宝宝睡觉总是做梦，一会儿哭一会儿笑的，妈妈担心，宝宝做梦影响睡眠对身体不好。对此，专家表示，宝宝做梦不必担心，一定数量的梦是必需的，因为有充分的做梦睡眠，神经系统才能够比较健康地发育。
宝宝睡觉时常会伴有大笑或哭闹的情况，妈妈总是担心，宝宝做梦对身体会不会不好。对此，专家表示，宝宝做梦不必担心，一定数量的梦是必需的，因为有充分的做梦睡眠，神经系统才能够比较健康地发育。
医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒表示，婴幼儿的睡眠过程当中，做梦睡眠的比例非常高。这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，在临床中可以看到这个孩子智商很低。
北京儿童医院主任医师、全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚表示，睡眠可分为两大类。一是称之为快速眼动期，在这时期人虽睡着了，眼球却在眼皮下不停地动来动去，这一时期是容易做梦的时候。另一阶段称为非快速眼动期，这一阶段除了眼球不再转动，心跳和呼吸也呈现正常而规则的现象。在一个晚上的睡眠中，宝宝的睡眠通常先从非快速眼动期开始，入睡约90分钟，进入快速眼动期，快速眼动期约持续半小时，此后再回到非快速眼动期，如此交替出现，一晚上大约6～7个周期。快速眼动期的睡眠对宝宝发育中的大脑特别重要，促进了神经系统的发展，使婴儿在发育时期的神经系统得以成熟。
人的快速眼动期睡眠的时间会随着年龄增长而减少，小宝宝每晚的快速眼动期睡眠超过120分钟，成年后只有80至90分钟。这也是小宝宝做梦比成年人多的原因。
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母乳喂养有利于宝宝神经发育
母乳喂养早已是老生常谈的问题。可是，大家可能只限于感知上认为母乳喂养有好处，但是具体到哪些好处便不得而知了。今天，我们要探讨的是母乳喂养的好处，以及母乳喂养尤其有利于宝宝的神经发育。
根据统计，某市有一份对402例抽样调查结果，纯母乳喂养占35%，混合和人工喂养率高达65%，在混合喂养的248例中，添加奶粉的为19%，奶糕的为81%。
大多数妈妈都希望提供母乳，但是母乳的道路也是非常艰辛的。比如，有的妈妈认为宝宝哭泣就是饥饿，于是就母乳，结果奶水不够，于是次数增加……有的一天甚至一天能喂15次以上。这样的喂养方法会让妈妈们感觉到疲惫，难免失去母乳的信心，严重者放弃母乳喂养。
母乳中含有大量有益宝宝发育的营养成分，比如母乳中含有大量的α-乳清蛋白。大量丰富的色氨酸是调节孩子睡眠、情绪和食欲的重要营养元素，有利于促进孩子的神经发育。α-乳清蛋白同时具有对孩子免疫保护的功能，让孩子更容易消化吸收。专家们认为，为了孩子健康，应该大力倡导母乳喂养。
同时，临床发现在母乳喂养期间人体雌激素水平相对低，可有效地延缓、抑制子宫肌瘤、肌腺疾病的发生。但一些年轻母亲不懂科学喂养，或为了体型美等因素，不愿用母乳喂养孩子，结果使激素分泌加快，导致各种妇科疾病的发生，约70%左右的子宫肌瘤、肌腺疾病患者以往都没有很好地为自己婴儿母乳喂养，其实妇科疾病与母乳喂养有必然的关系。
当宝宝过早的停止母乳，就会过早或过量的添加辅食，这样会不利于宝宝肠胃功能的健全。所以为了宝宝的神经发育健全，为了宝宝的全方面营养，希望妈妈们能尽力母乳。
母乳喂养是一份光荣而神圣的任务，每个妈妈都有义务去全力以赴。母乳喂养不仅仅对宝宝的神经发育有着至关重要的作用，还会有利于宝宝全身心的发育和健康。也许您会因为某种原因不能喂孩子提供母乳喂养，那就多多研究母乳的重要营养成分，为宝宝选择接近母乳适合宝宝的配方奶粉，把宝宝的喂养工作放在最最重要的位置。
宝宝做梦有助神经发育
宝宝睡觉时常会伴有大笑或哭闹的情况，妈妈总是担心，宝宝做梦对身体会不会不好。对此，专家表示，宝宝做梦不必担心，一定数量的梦是必需的，因为有充分的做梦睡眠，神经系统才能够比较健康地发育。
某医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒表示，婴幼儿的睡眠过程当中，做梦睡眠的比例非常高。这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，在临床中可以看到这个孩子智商很低。
某儿童医院主任医师、全国儿童睡眠医学协作组组长刘玺诚表示，睡眠可分为两大类。一是称之为快速眼动期，在这时期人虽睡着了，眼球却在眼皮下不停地动来动去，这一时期是容易做梦的时候。另一阶段称为非快速眼动期，这一阶段除了眼球不再转动，心跳和呼吸也呈现正常而规则的现象。在一个晚上的睡眠中，宝宝的睡眠通常先从非快速眼动期开始，入睡约90分钟，进入快速眼动期，快速眼动期约持续半小时，此后再回到非快速眼动期，如此交替出现，一晚上大约6～7个周期。快速眼动期的睡眠对宝宝发育中的大脑特别重要，促进了神经系统的发展，使婴儿在发育时期的神经系统得以成熟。
人的快速眼动期睡眠的时间会随着年龄增长而减少，小宝宝每晚的快速眼动期睡眠超过120分钟，成年后只有80至90分钟。这也是小宝宝做梦比成年人多的原因。
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