进入数九寒天，天气寒冷，只要保暖稍微不到位，儿童就容易出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。最近，在北京儿童医院记者发现，由于近几天气温骤降，因感冒来医院看病的小孩数量明显增加，打吊针、买药的人十分普遍。然而，英国药品和医疗产品管理中心曾经指出，不少常用的非处方类儿童感冒药和镇咳药很可能会带来各种副作用。专家提醒：当儿童出现咳嗽和鼻塞等症状时，不要轻易用药。
警惕麻黄碱慎用可待因
儿童咳嗽，别用大人药
进入数九寒天，天气寒冷，只要保暖稍微不到位，儿童就容易出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等症状。最近，在北京儿童医院记者发现，由于近几天气温骤降，因感冒来医院看病的小孩数量明显增加，打吊针、买药的人十分普遍。然而，英国药品和医疗产品管理中心曾经指出，不少常用的非处方类儿童感冒药和镇咳药很可能会带来各种副作用。对此，卫生部北京医院药剂科临床药师张亚同建议：当儿童出现咳嗽和鼻塞等症状时，不要轻易用药。
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儿童咳嗽的护理方法与食疗宜忌
近期，儿童患者在各大医院里构成了就诊高峰，除高烧外，咳嗽声不绝于耳，让家长措手不及。近阶段天气变化大，尤其是寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使咳嗽的小儿明显增加。在针对病因进行治疗的基础上，家长注意护理及应用食疗可以发挥辅助治疗的作用。
咳嗽宝宝的护理和食疗
护理得当小儿的饮食要多样化，不能偏食，也就是要营养平衡。多喝水，如果体内缺水，气管内的痰液就会变稠不易咳出。甜能生痰，也易生热，是引发咳嗽的诱因，所以要少吃甜食和饮料。
气温下降后，室内门窗紧闭，空气不流通，病菌容易繁殖引起咳嗽。室内外温差最好不要超过5℃。在风小的时候，多带孩子到户外活动，以增强体质。
家长要随着天气变化给孩子增减衣服，不要穿得过多，盖得过厚。出汗过多更易引发感冒咳嗽。
当不易咳出痰液时，家长可将孩子头朝下趴在膝上，然后用手掌轻轻拍打背部，促痰液排出。
食疗宜忌宜食：枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕、红枣、核桃、鸡、山药、豆制品、扁豆、莲子、鸡蛋、牛奶、梨、蜂蜜、百合、猪肺等。
忌食：羊肉、狗肉、蟹、海鲜、桂圆肉、荔枝、辣椒等。
时毓民(复旦大学附属儿科医院教授)
儿童咳嗽吃什么好推荐4个食疗方
儿童咳嗽食疗之生姜红糖大蒜水：
第一种是生姜红糖大蒜水。这一道食疗方法是能够有效地帮助孩子治疗风寒感冒引起的咳嗽，因为生姜具有非常好的驱寒的作用，而红糖又能够活血化瘀。
如果您的孩子是因为风寒感冒而咳嗽，那么您完全可以在生姜水中放入一些红糖以及几片切成薄状的大蒜，一起用小火煮热煮沸，然后趁热让孩子喝下，这样您的孩子的风寒咳嗽就能够有效地得到控制了。
儿童咳嗽食疗之梨+花椒+冰糖：
第二种治疗风寒感冒引起的孩子咳嗽的方法是用梨、花椒、冰糖一起进行煮水。具体怎么做呢?很简单，爸爸妈妈们只需要准备一个梨，将梨清洗干净之后，去除中间的核，然后将一些花椒以及几颗冰糖放入梨中，再把整颗梨拼好，直接放入锅中进行蒸。等整颗梨蒸熟之后，花椒以及冰糖的味道就能够进入梨肉中，分两次让您的孩子食用，一次食用半颗梨，这对于治疗孩子风寒感冒引起的咳嗽也是非常有效的。
接下来小编要来介绍一些风热感冒引起的孩子咳嗽的食疗之方。
儿童咳嗽食疗之白萝卜水：
第一种是煮萝卜水。非常简单，爸爸妈妈们只需要准备一根白萝卜，将其清洗干净之后切成薄片状，放入锅中，倒入适量的水，直接用大火煮开，煮开之后再用小火慢炖五分钟，就可以出锅让您的孩子喝了。
白萝卜水对于治疗风热感冒引起的孩子咳嗽是很有效果的，因为萝卜本身就具有清热除痰的效果，能够利咽润喉，所以您的孩子是很适合吃的。
儿童咳嗽食疗之百合杏仁粥：
第二种是百合杏仁粥，百合，对于肺部燥热引起的咳嗽、痰多等症状是有很好的治愈作用的。
具体的做法就是爸爸妈妈们需要准备五十克的百合、十克杏仁、以及五十克粳米，将它们和在一起放入锅中一同熬煮。
您需要注意的是，杏仁需要去掉皮，同时碾碎了，再放入锅中，然后待其煮熟了之后加入适量的白糖就可以了。如果您的宝宝觉得不够甜，还开加入一些蜂蜜。
这道食疗方法完全可以当做主食让您的孩子吃，在治病的同时又能够补充营养。真的是很棒的一种食疗方法呢!
无论是风热感冒，还是风寒感冒引起的孩子咳嗽，小编都为您罗列了很好的食疗的治愈方法，希望爸爸妈妈们在掌握了之后，能够让您的宝宝、您的孩子进行食疗，相信治疗效果都是不错的。
同时，小编相信，只要您细心的照顾您的宝宝、您的孩子，那么他们患上感冒、咳嗽等等的概率都会降低很多的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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