感冒，是宝宝最常见的疾病，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。感冒一年四季均可发生，以冬春季节及气候骤变时多见，主要是空气飞沫传播。有些父母在护理宝宝感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区，专家特别提醒父母注意。
错误观念1：咳嗽、打喷嚏要用手挡
很多父母教导宝宝：打喷嚏时第一反应要用手遮住。虽然遮住的举动是对的，可以避免细菌散播，但是用手遮就是错的。传染疾病医生解释道，因为多数人用手遮住喷嚏或咳嗽后，不会立刻洗手，因此大量的病菌残留在手上，有可能经过碰触，传染给他人，也有可能把病菌再带给自己。
所以，一定要让宝宝注意勤洗手，出入公共场合，尤其是医院、车站等高危险区域，一定要养成回家洗手的习惯。
小帖士：美国疾病管制处建议，洗手时间最好约20秒，时间差不多是你在心中默念生日快乐两次。
错误观念2：宝宝鼻塞不用特别护理
宝宝鼻塞后会影响宝宝的饮食，睡眠。由于鼻子不通宝宝在吃奶时需要通过嘴来呼吸着就可能使宝宝吸入大量空气，最终可能会使宝宝发生呕吐或者吐奶，严重影响宝宝的正常饮食;晚上睡觉时由于宝宝的鼻塞，可能会打呼噜或者难以入睡。
所以一旦发现宝宝有感冒就应该马上治疗。有时因为大人的失误可能会使宝宝感冒加重，发展为鼻塞，喉咙有痰，或者小儿肺炎。严重影响宝宝的正常发育。
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父母对孩子挑食的理解误区
宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了。
专家表示：生活中，父母在宝宝的饮食方面存在着四大认识偏差。
误解一：以为孩子食欲不好就是厌食
医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准：
1、厌食时间：6个月以上（含6个月）。
2、食量：蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%；矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%；3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。
3、生长发育：身高、体重均低于同年龄人正常平均水平（遗传因素除外）；厌食期间身高、体重未增加。
4、味觉敏锐度降低，舌菌状乳头肥大或萎缩。
5、一般的厌食时间应持续2周以上。
由此可见，很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”，更谈不上患了“厌食症”。
误解二：偶尔不吃某种食物就是偏食
宝宝偏食或不吃某种食物，有很多原因，如食物口味可能不适合宝宝；色泽不够吸引宝宝；又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少，父母就认为宝宝对这种食物不喜欢，于是就再也不买这种食物，久而久之，宝宝就形成不吃某种食物的习惯。
我国大多数家庭膳食以谷物为主，宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响，如果父母有偏吃某种食物的习惯，也会影响宝宝的食物结构。
误解三：宝宝的食量理应越来越大
随着年龄的增长，宝宝的食量会越来越大。如果宝宝今天吃的多一点，明天吃的少一点，也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种：
1、宝宝患病时，如感冒，食量会有所减少
2、胃部着凉或吃了过多的冷食，也会不爱吃饭
3、因摄入过多食物或高热量食物摄入过多导致积食
4、宝宝运动过后出现暂时性食欲下降，甚至根本不想吃东西。
误解四：强迫与引诱是让宝宝好办法
当宝宝不吃饭或不愿吃某种食物时，一些父母往往采取强迫手段，用“填鸭式”的方式，把食物强行塞进宝宝嘴里。也有些爸爸妈妈，采用引诱的方法诱导宝宝进食，如“吃完了，妈妈带你去公园玩”，“再吃一口，爸爸给你买个玩具”。
当宝宝不愿吃饭时，采取强迫的办法不仅不能达到目的，还可能助长宝宝逆反心理的形成与发展。有时候适当采取一些鼓励的办法，比如当宝宝吃得比较好的时候，表扬他几句，让他的心情得到兴奋，这对增强他的食欲有一定好处。但是如果经常用引诱的办法就可能失去效果。
家长注意:孩子感冒4个护理误区
宝宝一旦感冒了，全家人都跟着着急，不是忙着给宝宝加衣服，就是想法子喂感冒咳嗽药……“其实，家长在护理感冒的宝宝时，不少做法是错误的。”总结起来，家长主要存在以下四个误区：
误区一：感冒发烧后要多穿衣服捂着。很多家长认为，把孩子的汗捂出来，感冒就好了。其实，3岁以下的孩子自身体温调节能力很弱，特别是在感冒发烧时，体表温度更高。这时家长要做的，是帮孩子散热，保证温度降下来才是关键。反之，如果此时捂得过严，孩子很容易虚脱。因此，入秋降温后要及时给孩子增添衣物，一旦感冒特别是发烧后，反而不要再给孩子加衣服了。
误区二：一咳嗽就要吃止咳药。咳嗽是人体的一种自我保护反应，如果孩子平时咳嗽两声，不影响吃饭和睡觉，多喝点水即可。如果咳嗽影响了正常入睡、饭后咳嗽会引发呕吐时，才应考虑在医生指导下服用止咳药。
误区三：孩子可以减量服用成人感冒中成药。常能见到一些家长，给宝宝服用成人的感冒冲剂、清热胶囊等中成药，家长认为只要减少一点剂量就行了。殊不知，由于孩子肝肾等代谢器官尚未发育完全，成人能用的药物，对儿童未必安全，中药也一样。不仅影响疗效，弄不好还会损伤孩子的健康。
误区四：有沉重鼻音就是感冒了。3岁以下的幼儿，喘气时常能听到鼻子里发出呼噜声，与成人感冒后的症状相似，不少妈妈就以为宝宝感冒了。其实，这只是宝宝鼻腔内的分泌物积累过多，影响呼吸的一种表现。宝宝自理能力差，不会随时清理鼻腔分泌物，因此家长应养成每天帮宝宝清洁鼻腔的习惯。▲
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