网友szlyf20070314:小孩现在2岁了,前天晚上没盖好被子,被蹬掉了被子,早上起来就开始流清鼻水,偶尔有咳,请问下这种情况下饮食方面应该吃些什么好,可不可以吃玉屏风散,或是其他别的药呢?还有小孩为什么不喜欢穿袜子呀,一回到家就要脱袜子,怎么都不穿上去!
另外:小孩子有感冒,嘴就有臭,这是什么原因呢,去医院,医生开了金双歧,不知道为什么要开这种,是不是消化不良呢,不过小孩的大便是比较硬而且粗。在吃奶粉时,我发现,美赞臣和美素两种奶粉搭着吃混着一块吃,大便很好,黄的成条,但只吃一种,大便又变粗而且硬了。请问下可不可以长期两种奶粉混在一起吃呢?
唐为勇:孩子感冒初期属于外感,急则治其标,可以服用葱白汤解表发汗,用玉屏风散不宜。孩子外感主要是由于护理不当感受风寒引起的,穿袜子有保暖作用,是护理当中重要的一条,俗话讲受寒多从头脚起。孩子感冒口臭是挟湿的因素,有消化不良,所以感冒期应进易消化的食物,尤其是萝卜汤有消食化积的作用。不同品牌的奶粉有不同的成分差异,孩子有强烈的选择作用,你所讲的这两种奶粉混合吃是可取的。
夏季感冒孩子的饮食调理
儿童夏季感冒发烧对消化系统是个严峻的考验:发烧加暑天高温会严重影响孩子食欲,减缓胃肠蠕动,减少消化酶分泌等,导致孩子不思饮食,很多孩子稍稍进食后即出现腹胀、腹泻等症状,这是感冒发烧在消化道的表现。为此,家长们在饮食上应注意从以下几个方面给孩子进行调理:
1.补充水分
夏季加发烧,孩子体内水分丢失过大,有的甚至出现脱水现象。因此,保证饮水量是饮食调理的首要问题。每日饮水总量应达到2000毫升以上。可饮用白开水、矿泉水,也可饮用淡茶水等。饮水要定时。
特别提醒:尽量不要饮用可乐、甜饮料、浓茶、咖啡等,以防抑制食欲,加重胃肠道不良反应。
2.补充富含维生素C的新鲜水果和蔬菜
为减少消化道负担,可将水果和蔬菜榨汁饮用。可在两餐之间进食水果,每次约300克,每日3次。不要在正餐前后马上进食水果,以防胃肠道负担过重。
特别提醒:蔬菜尽量不食用粗纤维含量过多的,如芹菜、韭菜等,尽量食用西红柿、黄瓜、冬瓜等。
3.食物以半流或流食为主,避免刺激性、难消化的食物和调味品
适宜的食物:藕粉、稀饭、米汤、果汁等,可适当饮用开胃消暑食物,如绿豆汤、山楂水等。
不适宜的食物:刺激性、难消化的食物和调味品,包括肥腻食物、粗纤维食物、油炸食物、奶油类食物等。
4.注意蛋白质摄入
每日保证一份鸡蛋羹、一杯酸奶和一两瘦肉的摄入,以提供感冒发烧期间需要的优质蛋白。
5.注意少量多餐,避免食量过于集中增加胃肠道负担。
宝宝感冒后的衣食护理篇
乐乐又一次患了感冒,这让本来就虚弱的乐乐更加的萎靡不振,是什么让感冒成为乐乐的影子呢?为什么乐乐无法摆脱冬感冒的困扰呢?
冬季,宝宝感冒十分普遍,并且多是由病毒引起。宝宝感冒时经常伴随流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热;宝宝也会出现食欲下降、呕吐等。宝宝的痛苦会让妈妈非常心疼,其实,妈妈只需要做好护理,完全可以让宝宝远离感冒。
起居
感冒后,宝宝在起居室内的时间通常会大大增加,健康的起居环境,对护理感冒宝宝尤为重要。
改善通风
宝宝感冒了,就把门窗紧闭,生怕宝宝再着凉,其实,这种做法是非常错误的。在好天气时,要开窗改善一下室内空气,让宝宝经常沐浴在新鲜的空气中,才更利于宝宝康复。妈妈也可以在房间中安装换气扇,这样即使不开窗,宝宝也能呼吸到新鲜的空气。
避免干燥
干燥的环境使呼吸道粘膜容易受损、过度潮湿则利于病菌滋生。宝宝的房间湿度要适宜。妈妈除了在地面喷洒水外,也可以利用空气加湿器改变室内湿度,房间湿度要控制在50%左右。
良好睡眠
优质睡眠能既能够帮助感冒宝宝尽快战胜病魔,也能极大地提升宝宝身体的免疫力,减少患病几率。宝宝在睡眠时不要穿得太紧,太紧很容易造成宝宝身体紧张;被不能盖得太厚,太厚很容易使宝宝出汗,引发感冒症状。
勿受风寒
宝宝的睡床最好不用正对窗口或门口,因为宝宝已经感冒了,机体抵抗力相对较低,很容易受风而引发其他症状。;如果不可避免地使宝宝睡在通风口,可以在宝宝睡床上加一个具有防护作用的帘子。
防止传染
已经感冒的宝宝需要静养,并适当与人群隔离,妈妈不要带宝宝到那些人群密集的地区,应多选择空气清新的环境,让宝宝感觉舒适,也避免二次感染其他疾病。当有其他家人患感冒时,即使宝宝已经感冒了,也要使病者尽量少接触宝宝,以免加重宝宝病情。
穿衣
通常来讲,冬季给感冒宝宝穿衣,妈妈需要掌握内外有别、灵活机动的原则。
睡眠穿衣
感冒宝宝在睡眠的时候对贴身的衣物要求很高,宝宝睡衣以比较宽松、舒适的棉质衣服最为适宜。棉质衣服柔软,不会伤害宝宝稚嫩的肌肤;宽松的棉质衣服可使宝宝在睡眠时身体得到充分的舒展,不会产生紧身等不良反应。最重要的是,棉质衣服有很好的保温作用,可以有效避免宝宝再次着凉。
室内穿衣
感冒宝宝在室内活动时不要穿过厚的衣物,妈妈可以选择一些宽松、保暖效果很好的棉服。宝宝穿衣过厚不利宝宝活动,容易使宝宝出汗,增加了宝宝患病的几率。宝宝在室内时贴身可以穿一件贴身的棉内衣,外面套一件棉背心即可。
外出穿衣
感冒宝宝在外出时穿衣一定要特别注意保暖性,妈妈可以通过天气感受简单判断宝宝需要的穿衣程度。如果妈妈出门时感觉天气寒冷,可以在宝宝室内穿衣的基础上加一件比较厚实的棉外套,如果感觉正常,宝宝只需要加一件稍薄一点的棉外套即可。同时妈妈还需要注意外出时间,如果时间过久,妈妈还需要另外给宝宝准备一件厚一点的外套。外出时,妈妈可以准备好一薄一厚两件外套,根据天气情况随时为宝宝添加。
运动穿衣
感冒宝宝运动时穿衣要以轻便、保暖、透气性好的运动衣物为主。宝宝运动时体温会上升,透气性好的运动衣物可以及时的散发宝宝身体的热量;宝宝运动时会有大量的活动,轻便的运动衣物不会阻碍宝宝的动作,减少宝宝因为 物而绊倒或摔倒。妈妈可以通过一些简单的办法判断宝宝运动穿衣是否适合。宝宝自由玩耍10分钟后,如果面色红润,贴身衣服是温热的,说明宝宝穿衣正好;如果面唇色红,贴身衣服潮湿,说明宝宝穿衣多了,需要适当的减少;如果面色失去红润,贴身衣服是凉冰冰的,则说明宝宝穿衣太少,要立即增加。
灵活穿衣
冬季早、中、晚天气变化也有很大的差别,因此妈妈要根据早、中、晚气温变化灵活改变宝宝穿衣厚度。早晨气温很低,妈妈可以穿得厚一点;中午气温会有一定的回升,妈妈可以给宝宝换一件薄一点的外套;晚间气温又会急剧的下降,妈妈要给宝宝及时换上厚棉服。
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