疾病经常会找上抵抗力弱的宝宝，患病了宝宝就免不了吃药。但是我们也清楚，西药有很大的副作用，经常吃西药对宝宝的身体也会有一定的影响，这个时候中药就成为妈妈的第一选择。但是中药味苦，怎么才能让宝宝乖乖地喝中药呢？这可是一门高深的学问。以下的诀窍与禁忌你要掌握。
一、不定时喂服
妈妈心经：
“我家宝宝从小到大不管感冒发烧还是咳嗽，都是吃中药，从不让他吃西药。现在4岁了，每次生病喝中药，我都是喂一点点，就让东东去玩，在他玩得起劲的时候，在让他喝上一两口，不知不觉地，整碗药就不见了。其实一点都不难喂。”
妈妈可以这样做：
在玩耍中不定时喂服。给1-3岁的婴宝宝喂药，每日药量在100-150毫升就够了，可以采用少量多餐的方式喂服。怎么少量多餐呢？对于小一些的宝宝，可以把中药放到奶瓶里吸。喂的时候，每次让宝宝喝2-3口，然后放他去玩一下，再给他喝2-3口。这样不定餐数地让宝宝在玩耍中吃药，可以转移宝宝的注意力，让宝宝在玩耍中忘记药的苦味。
值得注意的是，这样喂服需要注意保持药液的温度，一般温度在20℃-30℃之间为佳。若温度过低，会伤害宝宝脾胃，引起腹痛；温度过高，又易烫伤宝宝的食道。
二、例行奖励
妈妈心经：
新新的妈妈对喂宝宝喝中药可算得上专家了。别人家的宝宝喂药都是喝一半被宝宝吐出一半的，但是新新从小到大不管感冒发烧还是咳嗽，每次生病喝中药，自己端着碗就咕噜咕噜喝下去了，一点都不难喂。这可让别的妈妈羡慕死了，希望自己也能养出一个不怕苦味的宝宝。
妈妈可以这样做：
新新的妈妈一点也不保留，把自己的喂药心经交给广大的妈妈。原来，并不是新新不怕苦，新新的妈妈在每次新新喝完药后不仅会给以小糖果、小玩具，还经常地称赞宝宝。宝宝在物质和心理上都得到了前所未有的满足，当然就肯乖乖地喝药了。
不过，有很多的妈妈可能会这样想，宝宝不肯喝药只因为药太苦了，只要把药变得甜些，宝宝自然也就像新新一样咕噜咕噜喝下去了。所以，经常在药液中掺些果汁或者牛奶来中和药的苦味。其实，这是不正确的，因为中药的成分复杂，如果混入酸性物质、蛋白质、脂肪等，易产生不良反应或影响药物的吸收。
有些家长在中药中加入冰糖，是可以的，但这样喂服效果也并非很好。因为将冰糖溶入药中，宝宝是看不见的，而且其实放再多的糖，药也还是有苦味。不过你可以把冰糖弄碎成绿豆般的小块放在一边宝宝能看到的地方，喂宝宝几口中药，然后奖励一小颗，宝宝看着碗里的冰糖，就会心甘情愿地喝药了，不过，可不要忘记也要称赞一下宝宝哦。
三、不可捏着鼻子灌
妈妈吐槽：
小美的妈妈总是很洋洋得意地说自己的宝宝喝药都是几口就好。大家都以为她有什么妙招，于是都急忙取取经。小美的妈妈说：“药苦宝宝不肯喝是一定的，但是只要把宝宝的鼻子捏住，把药往宝宝的嘴里灌，一下子就喂完了，药到了宝宝的肚子就完工了。”大家听完之后，都不知不觉皱起了眉头。
纠正：
小美妈妈这种喂药的方法是错误了，是喂药的禁忌。给宝宝喂药切记不可捏着鼻子灌。如果宝宝不能自行服药，正确的喂药方法是：将小儿斜抱，用一手捏着小儿的两腮，使其口张开，然后把药匙放入口中，稍压舌头和下牙床，再慢慢倒入药液，待药液全部咽下后才放开捏着腮部的手，取出药匙，以此方法间歇喂服，直至喂完药汁。
3岁以上的宝 宝的宝宝已经具备自己服药的能力。吃中药时，可以对宝宝进行说理，或者给宝宝讲一些生病吃药的小故事，不能以打针来吓唬宝宝，更不可用粗暴的方式打骂宝宝，否则宝宝会产生对抗情绪，更增加以后吃药的困难。
四、不可中西药混着吃
妈妈吐槽：
小风的妈妈总喜欢中西结合，于是在宝宝喝中药的时候，就喜欢把西药也让宝宝一同喝下去。哄宝宝喝中药已经是难事，喝完中药，要宝宝吃西药简直比登天还难，以为这样省事又方便。但是，其他妈妈知道后，却急忙叫她不要这样做了，小风妈妈顿时困扰了，究竟为什么呢？
纠正：
日常生活中，有些妈妈喜欢让宝宝中西药混合着吃，以为这样药力猛”、“见效快”。殊不知，很多时候实际情况却恰恰相反，因为有些中药和西药倘若混在一起吃，轻则会影响药效，重则甚至危害健康。
如宝宝经常会上火或者拉肚子，妈妈经常会给宝宝吃上清热的中药、五花茶，同时又会给宝宝吃上牛黄解毒片等这些西药。这些中药中含钙、镁、铁等金属离子，如因上呼吸道、咽喉炎症而与四环素类合用，则四环素类中所含有酰胺基及多个酚羟基，与牛黄、石膏中的金属离子结合形成难溶难吸收的纯利络合物，降低了中西药制菌消炎的作用。
如上呼吸道及咽喉炎症又合并肠道感染，将牛黄解毒丸的雄黄所含成分硫化砷，与新霉素的硫酸盐在胃肠道会产生毒性的硫酸氧化物等，对健康不利。所以，不论中药还是西药，都非百利而无一害，也各有优缺点，临床上有很多疾病需要中西医结合用药。中药和西药一起服用时，时间必须间隔一小时以上，以免药性互相干扰。
掌握口诀，让宝贝乖乖安睡
众所周知，婴幼儿睡眠质量直接关系到其发育和认知能力的发展，而科学睡眠习惯的建立，更会对宝宝的一生产生重要的意义。
对于年轻父母来说，宝宝的睡眠规律和状况比成年人更难掌握和调理，他们亟需专业的指导。科学管理婴幼儿的睡眠，就是要在科学认识和衡量婴幼儿睡眠质量的基础上，建立科学的睡眠习惯，从而有效地防治婴幼儿睡眠障碍的发生。
7项标准：衡量宝宝安睡质量要科学地管理宝宝睡眠，有针对性地进行科学护理，妈妈们首先需要科学地认识并评估宝宝的睡眠质量。近年来，经过中外育婴专家们的研究发现，宝宝是否能够获得一整夜无干扰的睡眠，才是衡量其睡眠质量的关键。
7项睡眠标准可用于科学判断宝宝是否获得了高质量的睡眠。该标准是根据中国睡眠研究会权威研发和推荐的宝宝睡眠评估体系总结而成的——
1.你的宝宝是否每晚能在8－9点前就乖乖入睡？
2.宝宝晚上上床是不是20分钟之内就可以进入梦乡？
3.宝宝的睡眠是否能够一觉到天亮呢？或者最多只是偶然醒来一次呢？
4.即便晚上醒来，宝宝是不是能够在妈妈简单的安抚下就能够在几分钟内重新进入梦乡？
5.是不是宝宝夜间从来都不会有张嘴呼吸、打鼾等现象，或者只是偶然会出现呢？
6.每天早上醒来后，宝宝会不会很乖地起床？
7.宝宝经过一整夜睡眠后，白天是不是很有精神地和妈妈一起玩耍？
如果妈妈观察自己宝宝在以上这些问题上表现比较好，那就说明你的宝宝睡眠质量好。如果针对这些问题你的回答是否定的，妈妈们也不必过于担心，但要开始留意科学管理宝宝睡眠的方法，帮助宝宝改善睡眠。
321口诀：保证宝宝优质睡眠
如何才能科学管理宝宝睡眠？在这里向妈妈们推荐科学护理宝宝睡眠的321口诀——
三个注意：
1、注意培养宝宝定时入睡习惯。在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致兴奋的游戏，可以给孩子讲讲故事或播放舒缓的音乐，这样孩子比较容易放松，容易进入睡眠状态。
2、注意营造良好的睡眠环境，包括室外声响、卧室光线和通风透气等，一个安静的环境容易让孩子有安全感。
3、注意宝宝贴身衣物的选用，如睡衣、被子和纸尿裤的选用。宝宝的肌肤很娇嫩，睡觉时容易出汗，还喜欢翻身，所以除了睡衣和被子要注意柔软性，还要选择柔软干爽透气性好的纸尿裤，这样能减少宝宝受尿液的干扰。
二个避免：
1、避免频繁地去查看打扰宝宝的睡眠。宝宝夜间醒来，尽量让他自行再次入睡。
2、避免频繁地检查宝宝是否尿湿和更换纸尿裤。
一个目标：
保证宝宝持续有效的睡眠时间，这是衡量宝宝睡眠质量的最重要指标。
掌握口诀让宝贝乖乖安睡
3月21日是“世界睡眠日”，今年的宣传主题是“科学管理睡眠”，倡导建立和管理科学的睡眠习惯。众所周知，婴幼儿睡眠质量直接关系到其发育和认知能力的发展，而科学睡眠习惯的建立，更会对宝宝的一生产生重要的意义。
7项标准：
衡量宝宝安睡质量
要科学地管理宝宝睡眠，有针对性地进行科学护理，妈妈们首先需要科学地认识并评估宝宝的睡眠质量。近年来，经过中外育婴专家们的研究发现，宝宝是否能够获得一整夜无干扰的睡眠，才是衡量其睡眠质量的关键。在此，向父母们推荐好记易行的“7项金质睡眠标准”＋“321”睡眠护理口诀，建立宝宝的科学睡眠习惯。
7项睡眠标准可用于科学判断宝宝是否获得了高质量的睡眠。该标准是根据中国睡眠研究会权威研发和推荐的宝宝睡眠评估体系总结而成的———
1。你的宝宝是否每晚能在8－9点前就乖乖入睡？
2。宝宝晚上上床是不是20分钟之内就可以进入梦乡？
3。宝宝的睡眠是否能够一觉到天亮呢？或者最多只是偶然醒来一次呢？
4。即便晚上醒来，宝宝是不是能够在妈妈简单的安抚下就能够在几分钟内重新进入梦乡？
5。是不是宝宝夜间从来都不会有张嘴呼吸、打鼾等现象，或者只是偶然会出现呢？
6。每天早上醒来后，宝宝会不会很乖地起床？
7。宝宝经过一整夜睡眠后，白天是不是很有精神地和妈妈一起玩耍？
如果妈妈观察自己宝宝在以上这些问题上表现比较好，那就说明你的宝宝睡眠质量好。如果针对这些问题你的回答是否定的，妈妈们也不必过于担心，但要开始留意科学管理宝宝睡眠的方法，帮助宝宝改善睡眠。
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