最近很多妈妈们咨询专家孩子厌食应该怎么办好呢?北京有关专家介绍说孩子厌食已经是目前临床上比较常见的一种疾病了，妈妈们不要放松警惕，如果发现孩子厌食，应到医院请医生检查，排除器质性病变。如果不是由疾病引起的厌食，可以采用如下治疗方法： 1.不让孩子吃零食：孩子饮食应定时、定量，不吃零食，少吃甜食以及肥腻、油煎食品。 2.让孩子轻松愉快地进食：孩子有了缺点，不要在吃饭时管教，以免使孩子情绪紧张，影响消化系统的功能。孩子进食时，应该有愉快，安静的环境。 3.不要过分迁就孩子：不要在孩子面前谈论他的饭量，以及爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时，把饭菜端上桌，耐心喂，如果孩子不吃不要许愿，如吃一口给讲一个故事，或满地追着孩子喂饭;也不要打骂，应该把饭菜端走。下顿如还不吃，再照样办，使他饿上一两顿，因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。 4.适当服用保健食品或药物：轻度厌食的患儿可服保健食品，大些的孩子可吃山楂糕或单味鸡内金。较严重的患儿可服中药等。 5.科学喂养：从婴儿添加辅食起，就要做到科学、合理的喂养，使孩子养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养食品都给孩子吃，更不能孩子要吃什么就给什么，使饮食没有节制。应该科学喂养，使食物品种多样化，粗细粮搭配，荤素搭配，色、香、味、形俱全。
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孩子太胖妈妈应该怎么办才好呢？
专家指出:小孩肚子里95%是零食
日前，有媒体报道：在0-36个月婴幼儿里，个别孩子胃里装着95%的是各种零食。实际上，在小孩4-6个月的时候，宝宝需要添加辅食，但从此之后，家长便把辅食和零食相混淆，以至于孩子满肚子里的是零食而食欲不振。
2008年最新版《中国居民膳食饮食指南》指出，零食是正餐的补充，合理地吃零食既是一种生活享受，也是能量和营养的补充，有时还能起到缓解紧张情绪的作用。但是，吃零食也应该讲究营养价值，适量、少吃为佳。《指南》建议，最好选择营养价值高的水果、奶制品、坚果等。最好在两餐之间吃，不要吃得太多，以免影响正餐的进食。
对于正在发育的4-6个月的婴儿，专家认为，添加的辅食包括一定量的鱼、肉、蛋、蔬菜等，因为这些都是蛋白质和铁的最好来源。当宝宝6个月大时，他出生时的铁存量已经快要用完了，而光喝牛奶不能满足宝宝一天所需，所以，要添加辅食，包括以下四类食品：
(1)水果和蔬菜，品种一定要多样。
(2)肉或肉的替代品。可以让宝宝吃一些软的白色鱼肉片如鳕鱼，或者吃一些切得很细的鸡肉，也可以吃一些鸡蛋黄。
(3)乳制品/奶制品，到宝宝长到12个月大之前，他每天要摄取500-600毫升的母乳或牛奶。
(4)淀粉类食品，比如土豆、面包、面条、米饭和谷类食品。
宝宝的活动量很大，消耗大量的能量，所以很容易觉得饿，这个时候家长可以给宝宝提供健康的零食。比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、面包条等。
不建议家长给宝宝以下零食：
碳酸饮料：如果想给宝宝一种饮料，不再喝牛奶，可以给宝宝喝经过稀释的、不加糖的果汁;
快餐食品：不要给宝宝吃快餐食品，薯条、汉堡包、香肠等高脂肪、高盐分、高糖分的食品;
久久健康网温馨提示： 有可能让宝宝噎着的食品：比如葡萄干、花生、坚果、爆米花、大块的苹果、果冻等
(编辑：苗皓)
小孩子有厌食症，不喜欢吃饭，应该怎么办
我孙女今年5岁了，平时喂她吃饭很困难。特别的挑食，很多的食物都不吃。她爸妈带她去检查，说是有厌食症，这可怎么办？这种病能治好吗
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，这种情况在当下是很常见的，家长朋友一定要重视起来。首要的是合理喂养和培养良好的饮食习惯；减少饮料、雪糕、巧克力等零食；不要过分关注孩子进食，使孩子以拒食作为提条件的筹码；避免滥用保健补品，增强体质，适当室外活动，保障小儿身心健康成长。如果孩子的情况比较严重，建议采用药物治疗的方式。可以试试服用温和性胃肠调理药物，在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患儿胃肠功能障碍情况。
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