据新华网上海6月9日公布的一项面向6~12岁的少儿调查显示，78％儿童感到郁闷。许多孩子说，面对各种各样压力，家长在其中承担的角色往往不是“减负”，却是“加压”。
孩子年龄虽小烦恼却多
这项由上海电台、华东师范大学心理系等联手开展的调查，是通过遍布上海的100家肯德基快餐店完成的，回收有效问卷1087份，揭开了一个陌生的少儿内心世界。
837条“烦恼留言”中内容五花八门、作业多、学习压力大、父母不让看动画片、没有零花钱……其中，由于父母不讲理、动不动就责怪甚至训斥而感到不开心的孩子最多，家长不正确的教育方式成为不少孩子郁闷的“罪魁祸首”。79％的孩子认为自己的父母对自己的学习成绩和名次要求十分严格。
不足两成孩子求助于父母
心情郁闷，心里有话对谁说？父母、老师还是小伙伴？调查显示：63％的孩子郁闷时，选择不想让父母知道，因为向父母倾诉换来的不是开心，而是压力。53％的孩子选择一人独处来解决此时的心理困境，只有16％的孩子选择将自己的父母作为倾诉对象。
习惯了用命令来要求孩子的家长，在理解和帮助孩子度过心理难关方面显得有些苍白。“小孩子哪来那么多疙瘩？”、“成绩那么差还好意思说！”、“你怎么那么笨！”一句句看似无心的话语，却成为阻隔家长和孩子之间心灵交流的高墙。
缺乏交流家长要换位思考
记者在上海市精神卫生中心发现，才发觉自己的孩子有心理问题，慌忙带着孩子来就诊的。“忽略甚至回避与孩子交流的家长比比皆是。”中心儿童行为研究室杜亚松主任说：“他们不知道孩子有什么心理问题，也不知道怎样去沟通；而实际上，在孩子成长的各个年龄段，父母都应该起着举足轻重的作用。”
“缺乏心理压力的释放途径，是造成孩子心理困惑的重要原因。”上海儿科医院负责小儿心理咨询的高鸿云主任医师告诉记者，“对幼小的孩子来说，他们往往缺乏表达和体验能力，这个时期孩子最有效的宣泄方式是游戏。稍大的孩子产生了独立意识，与同伴交流是比较有效的方法。不管什么年龄段，都需要家长换位思考，学会倾听孩子的心声。”
孩子不能理解父母尝试把心事告诉孩子
导读：大家都想孩子能了解自己心烦的感受事情，有些父母会抱怨孩子不能体谅自自己，认为孩子在无理取闹，我们可以不妨试试也跟孩子也说一说。
李杰觉得自己头顶上的天都要塌下来了，可是儿子还一直在旁边“闹”，他不由得大喊一声：“滚一边玩去，没看见爸爸正想事情呢。”
他还是第一次对儿子说滚呢。
今天还没到下班时间，李杰却提前回来了，蔡宁从书房里走出来，看着他打趣道：“怎么今天这么早，比儿子回来得还早呢。公司给你放假了?”
想想一直以来他总是早出晚归，忙碌个不停，有时候连周末也要加班，自己一个人在家带着孩子，心里着实受了不少委屈。多想让他放几天假，好好陪陪自己和儿子。
可李杰却没理她，像失了魂一样回到了卧室，躺到床上就蒙上了被子。
蔡宁有点担心，跟了进去：“老公你这是怎么了?加班累了?饿不饿?我帮你煮点东西吃。”
“我可能要失业了。”他突然这样一说，还真吓了蔡宁一跳，“失业?发生了什么事?”
“因为我的疏忽，公司的一份工程搞砸了，如果对方要求赔偿的话，我不但要失业，还得倾家荡产来赔人家!”等他说完，她也顿时如霜打的茄子一样，蔫了下去，呆呆地坐在床边，连儿子回来了都没听到。
“妈妈……咦，爸爸今天也在，妈妈我饿了，咱们晚上吃什么?”李博文在客厅和书房没找到人，就直接推开门进了主卧，看见他们两个都在里面，高兴地就跳到了床上，骑在李杰身上想要跟他玩。
平时这个时候，李杰一定会翻身跳起来，扮成怪兽要抓儿子，可今天他实在是没心情跟儿子玩。老总让他暂时停下手里的工作回家休息休息，整理一下心情。这不就是在暗示他，他即将下岗，而且还得做好接受赔偿的思想准备吗!
蔡宁也没有理儿子，两个大人都沉浸在不安和沮丧之中，都想安静地思考一下。可李博文却不想这么安静地待下去，他摇着李杰喊道：“爸爸爸爸，我们来玩骑大马吧。你上回答应我的!”
摇了一会儿，见李杰还是闷不吭声，又来缠蔡宁了：“妈妈，爸爸怎么不说话，那妈妈来陪我玩好不好?”
蔡宁倒是应了儿子一句，只是语气也不太好：“文文别闹，你爸爸现在心情不好，自己去一边玩。”
“为什么?是跟小朋友吵架了吗?”他不想出去，好不容易爸爸妈妈这么早都在家，他想多跟他们待在一起玩一会儿，“妈妈我饿了，我帮你一起做饭给爸爸吃好不好?爸爸不高兴，肯定跟没吃饭有关系，妈妈妈妈……”
“别吵了!”李杰突然发起火来，冲儿子就是一通喊，“闹什么闹，滚出去，没见大人正烦着呢。”
他从来没这么大声地训过儿子，更是第一次对儿子说出“滚”这个字。说完之后，他心里有些发虚，看看儿子扁起的嘴想哄一下吧，又没这个心情，干脆把被子往头上一蒙，眼不见，心不烦。
李博文沮丧地走了出去，在沙发上安静地窝了一会儿后觉得心情闷闷的不好受，想了想今天约好了要跟比利一块做算术题，于是就去敲邻居的门。
抬头看向来开门的维达，他第一句话就是：“维达阿姨，我饿了。”
“你爹地妈咪没在家吗?”维达赶紧让他进门，把他领到了厨房，“这里有些饼干你先吃点，阿姨还没有做饭呢。”
“谢谢维达阿姨。”他拿起两块饼干，一边慢慢地往嘴里送，一边低声说道，“爸爸妈妈心情不好，把我赶出来 了。”
“可能是他们遇到什么难题了，”维达认真且温和地对他说，“所以现在我们不要打扰他们，让他们安静地想想解决问题的办法，等问题一解决，他们的心情就会马上好起来的。”
“爸爸妈妈也会有难题?”
“当然。”她点点头，“大人也会遇到很多解决不了的难题啊。而且是比你和比利遇到过的更加艰巨的难题。”
“那爸爸妈妈不是会很辛苦?我能帮他们吗?”想想平时他遇到的那些问题就已经让他的小脑袋瓜子很头疼了，如果是还要艰巨的难题，的确是会让爸爸妈妈发火。
李博文觉得平时妈妈帮他解决了不少难题，这一回，是不是他也可以帮到他们呢?他十分担忧地看向维达又问了一遍：“我可不可以帮帮爸爸和妈妈?”
“当然可以，不过现在暂时先让他们安静一下如何?接下来，我们来为他们准备一顿可口的饭菜吧?”维达笑笑，把比利和艾米也喊了出来，“亲爱的孩子们，接下来我们有个很艰巨的任务哦。”
“嗯。好的。我要做好吃的饭菜给爸爸妈妈吃。”
“OK，开始干吧，孩子们。”
父母不得不告诉孩子的3事
父母是孩子的第一任老师，家庭教育很重要。作为父母，不仅要孩子身体健康，健康的心态同样尤为重要。那么，作为父母不得不告诉孩子以下三件事情。
1.被别人承认需要一个过程
被别人承认需要一个过程，笑到最后的人笑得最甜。
“是金子总会发光的”，如果你真的足够优秀，就要相信自己，要知道被人认同是需要时间的。有一位年轻人去一家大公司面试，最初只得到了一个清洁工的岗位．可是他相信自己是块“金子”，最终在一次机会中，他做出的成绩令大家刮目相看，获得了大家的肯定。他在推销自己的过程中能够不争一时的先后，才华不外露．锋芒内敛；他目光远大，为自己的发展准备了充分的条件．因此最终获得了成功。
所以暂时得不到别人的认同，并非是自己不优秀，也许是“庙小请不起大菩萨”，不要怕那些“小庙”拒绝你，不要因一时的失意而看不起自己．只要你把自己修炼成了“大菩萨”。就一定会有“大庙”来请你。
2.不要为打翻的牛奶哭泣
不要为过去的事情而烦恼。
是的，为什么要浪费眼泪呢？当然，犯了过错和疏忽都是我们的不对，可是又怎么样呢？谁没有犯过错？就连拿破仑在他所有重要的战役中也输过三分之一。也许我们的平均记录并不会坏过拿破仑，谁知道呢？何况，即使动用所有的人马，也不能再把过去的失败挽回。所以让我们记住这个简单道理：不要为打翻了的牛奶而哭泣。
人之不如意，十之八九。无法改变的事，惠掸它；有机会去补救的，抓住最后的机会，后悔、埋怨、消沉不但于事无补，反而会阻碍新的前进步伐。所以在现实生活中，我们不要为过去的事情而烦恼不已了，注意下一件事情吧。做事之前我们慎重考虑，不比事后才后悔更好吗就像打翻的牛奶一样，无论怎么抱怨，都无法挽回一滴。只有提前加以预防，牛奶才能保住。
3.当灾难降临时，不要自己先乱了方寸
遇到危机时，很多人都会极不冷静，奥比尔的方法或许能让我们学到些什么。我们在现实生活中，会遇到各种各样的危机。遇到危机时，要像奥比尔一样，先冷静下来，运用自己的智慧摆脱困境，
不要让突如其来的灾难吓呆了，弄得不知所措。在这个世界上，根本就没有人战胜不了的困难。有这样一个故事：有一天，一所学生宿舍突然着火了，大部分学生都被这突如其来的灾难吓呆了，哭着跑着逃命，结果火越来越大，并且造成了踩踏事故，伤亡更多。只有两个男同学冷静的用毛巾捂住自己的嘴，跑到楼上去等待救援，最后这两个男生安然无恙的被救了下来。
当灾难降临的时候，当挫折出现的时候，当希望渺茫的时候，自己一定要沉着、冷静，仔细分析并利用一切有利的因素，充满信心的去积极争取主动恢复，千万不可以自己先乱了方寸，把原本有希望的事，搞得一塌糊涂，不可收拾。
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