害怕是儿童发育中的一种正常体验，是儿童的一种健康的反应。害怕的内容随儿童年龄的增长而变化。例如幼儿害怕动物、黑暗和孤独;学龄前的儿童害怕鬼怪等;少年常害怕死亡，怕某人等。随着儿童认知能力提高，信心增强，惧怕会逐渐减少。如果惧怕严重而持久，出现焦虑、好哭、敏感，就是适应不良的异常反应，应请医生治疗。
惧怕是儿童对其所处环境的一种行为反应，父母的行为与教育方式在儿童惧怕心理的产生中起着重要作用。例如，父母对孩子的过度保护或大人为了让孩子听话而吓唬孩子等。儿童的惧怕是在日常生活中通过条件反射的作用不断学得的，家长的大声斥责、外界的刺激使孩子对某种东西产生惧怕。
既然孩子的惧怕心理是通过条件反射不断学习得来的，那么，通过条件反射原理设计的一些方法也可以矫正儿童的惧怕行为。例如，鼓励孩子勇敢地克服惧怕心理，试着去做他怕过的事。如果孩子怕某种动物，可逐步让他接触这种动物，由远到近，家长和孩子一起抚摸这种动物，直到孩子单独接触动物，逐渐消除惧怕反应。如果孩子怕水，可以让他在澡盆里玩水，往他身上洒水，提水桶，和家长一起钓鱼，逐步消除孩子对水的惧怕。
总之，严重的惧怕是一种心理异常表现，有损儿童的身心健康，可造成难以治愈的精神障碍。因此，家长要给予足够的重视，及时矫正儿童的惧怕心理。
怎样处理宝宝的怕生心理
孩子最早识别母亲和陌生人是在3个月大小。当被陌生人抱起或陌生人走近时会出现惧怕、逃避或大哭。这是一种本能应激行为，但环境刺激可减少孩子的怕生状况。如果孩子怕生现象很明显，父母就需有意识地带孩子多出门，多接触陌生面孔，见过的人多了，就不会再怕陌生人了。如果打算请保姆照料孩子，在孩子4个月时比较合适，可减少熟悉时间。如果没有早期的教育，到孩子8个月时这种怕生心理会更明显。这与孩子依恋心理发展有关，也说明孩子需要在依恋的基础上建立更复杂的情感，一般短时间内可自然消失。
在孩子怕生期间，家长应认识到不能强迫孩子与陌生人接近，否则会引起孩子的大哭大闹、焦虑。加剧对陌生人的恐惧，不要在陌生人面前随便离开孩子，否则会引起孩子的不安；也不能因怕孩子哭闹。而让孩子躲避陌生人，否则怕生心理会持续较长时间，影响人际交往能力的发展；应循序渐进，多接触外面的世界。以减轻孩子的怕生心理。
<怎样处理宝宝的怕生心理
孩子最早识别母亲和陌生人是在3个月大小。当被陌生人抱起或陌生人走近时会出现惧怕、逃避或大哭。这是一种本能应激行为，但环境刺激可减少孩子的怕生状况。如果孩子怕生现象很明显，父母就需有意识地带孩子多出门，多接触陌生面孔，见过的人多了，就不会再怕陌生人了。如果打算请保姆照料孩子，在孩子4个月时比较合适，可减少熟悉时间。如果没有早期的教育，到孩子8个月时这种怕生心理会更明显。这与孩子依恋心理发展有关，也说明孩子需要在依恋的基础上建立更复杂的情感，一般短时间内可自然消失。
在孩子怕生期间，家长应认识到不能强迫孩子与陌生人接近，否则会引起孩子的大哭大闹、焦虑。加剧对陌生人的恐惧，不要在陌生人面前随便离开孩子，否则会引起孩子的不安；也不能因怕孩子哭闹。而让孩子躲避陌生人，否则怕生心理会持续较长时间，影响人际交往能力的发展；应循序渐进，多接触外面的世界。以减轻孩子的怕生心理。
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