1.要以爱心出发，尊重孩子的人格。尽管他们年龄小，也要把他们看成家庭中具有一定独立自主性的成员，使其保持愉快的心情，以及与家人融洽的关系，如果孩子得不到家庭的温暖，甚至受到大人们的岐视、虐待和打骂、体罚，就可能形成脾气暴躁、待人冷淡、孤僻、自私等不良心理。
2.鼓励、支持孩子和同伴进行交往。孩子通过各种途径接触社会、交结朋友，有助于形成活泼、开朗、大方的性格，有助于防止羞怯、自卑和孤独等心理的产生，大人绝不可限制儿童这种有益的交往。
3.多表扬、鼓励。对儿童的缺点应实事求是地加以分析、开导，不能动不动就指责、训斥，对儿童的要求不能过高过急，有点滴进步就应肯定和鼓励，以增强他前进的信心和决心。如果有点不顺眼的地方就没完没了地批评和指责，那会使孩子失去信心，形成抑郁、胆怯和自卑的心理。
4.帮助孩子有节奏地生活。有规律、有节奏的生活方式，能够防止过分疲劳，对孩子的心理健康非常重要。相反，无规律的生活会使孩子心绪不宁，懒散，以至造成心理的不平衡。
5.重视生理保健和用脑卫生。健康的心理寓于健康的身体，生理疾病与心理疾病互为因果。体弱多病易诱发孤独寡言，忧心忡忡，怯懦自卑、畏首畏尾的不良心理;用脑时间过长、智力负担过重、精神刺激过大，容易引起大脑功能的异常，危害孩子的心理健康。所以，家长要特别注意孩子的身体健康和用脑卫生。
拥抱让孩子心理更健康
美国心理学家研究发现，拥抱可以消除沮丧，能使体内免疫系统的效能上升；拥抱还能为倦怠的躯体注入新能量，使人变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天互相拥抱将能加强成员之间的关系，大大减少摩擦。
研究表明，那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质，要比缺乏这些行动的孩子健康得多。成人更是如此，拥抱会让你重拾童年的安全感、温暖感。中国孩子远比美国孩子得到的拥抱和亲吻少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和亲吻他们了，除了握手，他们要到谈恋爱时才会和另外一个人的身体有接触。也就是说，中国孩子通常在10来年或更长的时间里，没有身体的亲密接触，这会影响孩子安全感的建立。因此，中国的家长也要学会多拥抱、抚摸自己的孩子。扬子
多关注孩子的心理健康
幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智得到充分的施展和发挥。
在日常生活中维护孩子的心理健康的几条建议：
1、情感投资———让孩子天天快乐
轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。
幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：
为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。
父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。
要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。
2、以礼相待———让孩子感到父母可亲可敬
家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素”。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：
尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉得父母和自己是平等的。
父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。
当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。
3、循循善诱———让孩子认识自我
孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。
为此，父母可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。
此外，塑造孩子良好的个性品质也十分重要。幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。
在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。
为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，父母还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与 人合作的价值，可通过游戏来进行。
孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。
孩子的心理健康跟家长的关注度有很大关系，经常受到父母关注的孩子则有利于养成开朗自信的个性。
本文Hash：f38490a10a2d1483c9ddd43c88ec8ec3aded147f
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。