宝宝的自我意识是从什么时候开始出现的呢?有心理学家做了这样的实验：在宝宝熟睡时，在他的鼻子上抹上胭脂，宝宝醒来后，让他照镜子。结果发现：有些15个月大的宝宝会看着镜子，摸自己抹了胭脂的鼻子，而大部分宝宝都要在21个月以后才出现这种行为。针对年龄的宝宝，妈妈们应该怎样通过“照镜子”帮助他认识自己呢?
1-2岁的宝宝：用照镜子吸引注意力
1-2岁的宝宝对自我还没有很清晰的认识，但是看到自己差不多大小的宝宝他就会高兴的拍拍手，迫不及待地要跟别人玩耍。
妈妈们可以利用宝宝对同龄人的好奇心，多给宝宝照镜子，跟他说：“妈妈给宝宝带来一个新朋友，看他跟宝宝一样可爱呢!”虽然这个时候他还不能意识到镜子里的宝宝就是自己，但是看到“新朋友”，他会好奇地用手去默默镜子里的自己，用手拍打来为吸引“对方”的注意，高兴地模仿镜子里宝宝的动作，这样可以提高宝宝的运动能力，还能促进他视觉、触觉、听觉的发育。
平时，妈妈给宝宝穿衣服的时候，可以把他带到镜子前，让宝宝跟这位“新朋友”一起穿衣服，或者在宝宝刚睡醒的时候，把镜子放在他面前，让他跟这位“新朋友”打打招呼等等。这样让他形成习惯，宝宝慢慢长大，也会开始发现这个“新朋友”总是跟自己做一样的动作，逐渐形成初步的自我意识。
2~3岁的宝宝：通过照镜子认识自己
2-3岁的宝宝会开始意识到自己的存在，也知道其实镜子里的“新朋友”就是自己了，这时候他会好奇地观察自己为什么长这样，哪里跟妈妈不一样等等。
这个时候，妈妈们就要开始引导宝宝，让他通过照镜子开始认识自己。妈妈可以跟宝宝一起坐在镜子前，指着镜子里的影像对他说：“这是妈妈，这是宝宝。”宝宝明白了镜子里是谁之后，在慢慢地带他认识自己的五官，指着眼睛说：“这是宝宝的眼睛，宝宝有两只眼睛，跟妈妈一样……”等等。
宝宝清楚地认识了五官之后，可以不时地问问他：“告诉妈妈，宝宝的眼睛在哪里呢?”让他用手指出自己的眼睛，加深他的学习。
3岁以后的宝宝：用“照镜子”的原理评价自己
宝宝从3岁开始自我意识也会慢慢提升，开始从生理层面进入社会层面，他们开始从外貌、性格、人际交往等方面认识和评价自己。这个过程中，怎样让孩子形成正确的自我意识呢?
家长是孩子的第一面镜子
宝宝还处于自我意识的萌芽阶段，还不知道怎样判断对错，但是聪明的宝宝已经懂得听爸爸妈妈的评价来判断自己了。如果爸爸妈妈夸他：“宝宝好聪明呀!“，他就会高兴地认为自己是个聪明的孩子，这个时候，家长很自然地成为“第一面镜子”。
家长们要积极地评价宝宝，帮助他更全面地认识自己，但是还要注意，对宝宝的态度和评价要保持一致哦!如果爸爸总是夸“宝宝真乖!”，而妈妈却时常责怪他“你真不听话，一点都不乖!”，这样宝宝就会疑惑了：“到底我是乖，还是不乖呢?”
爸爸妈妈的评价前后差异很大，宝宝就很难正确认识自己了。其实在不得不批评宝宝的时候，不妨这样说：“宝宝一直都很乖，但是如果宝宝每 天都能听话，就更乖了!宝宝想不想变得更乖呀?”这样宝宝就会觉得“我是很乖的，所以要听话!”
让宝宝成为自己的镜子
宝宝学会从别人的评价来认识自己，如果爸爸妈妈或老师总是夸他“能干”，他就会觉得骄傲，以为自己什么事都可以做。从别人善意的表扬中，宝宝是没办法认识到自己的不足的，所以家长们要引导他，教会宝宝如何正视自己。
有时候，宝宝的不足就像“鼻子上的红点”一样，别人看得很清楚，孩子自己不知道。如果发现宝宝做错事，爸爸妈妈要帮他分析原因。比如宝宝觉得自己很能干，抢着要收拾碗筷，结果把碗打碎了。这时候家长要怎么做呢?妈妈可不要冲动地说宝宝“笨手笨脚”哟，可以安静地问宝宝：“你觉得你这样做对吗?”宝宝认识到自己的错误之后，在细心地教导他：“宝宝还小，虽然老师夸你能干，但是宝宝不是全部事情都会做，还有好多东西要学习呢，知道吗?”
家长在合适的时候帮助宝宝正视自己的问题，并帮他及时地改正。时间就了，宝宝就会学着爸爸妈妈引导地思路，逐渐正视自己，成为了自己的镜子，也懂得如何让自己变得更好。
带孩子去玩哈哈镜
有时候，周围人对宝宝言过其实的表扬或过分的指责，就仿佛照“哈哈镜”，会使宝宝形成不切实际的自我认识。如果宝宝在幼儿园里被小朋友嘲笑，总是说他是小笨猪，时间久了，他就会认为：“其他小朋友都说我笨，他们都比我聪明，我什么都不会……”这样的心理暗示可是很容易让宝宝养成自卑的性格。
要教会宝宝理性的认清自己，爸爸妈妈不妨带他去玩哈哈镜，让宝宝看到自己在镜子里变形扭曲的形象，在让他看看平面镜里的自己，借机会跟他解释：“妈妈告诉你，有时候别人说宝宝很笨，其实就像哈哈镜一样，不是真实的，其实宝宝可聪明了，一点也不笨，知道吗?”
爸爸妈妈正确的引导，可以帮助宝宝形成基本的辨别是非的能力和正确的自我意识。平时，也要鼓励宝宝参加各式各样的活动，多跟小朋友玩耍，在这个过程中，他会发现自己的能力，也会发现自己与别人的不同。
“照镜子”可有不少学问呢，不同角度的镜子可以帮助宝宝更全面的认识自我，宝宝从小养成“照镜子”的习惯，在以后的成长中，会更懂得自我提高，与人相处等等。爸爸妈妈们，快带宝宝一起来“照镜子”吧!
如何教宝宝认识颜色
宝宝从出生三四个月就有了对颜色的感受力。父母应该从小培养宝宝对颜色的感知力，利用日常生活环境，让宝宝爱上颜色。
父母应该从小培养宝宝队颜色的感知能力，多给宝宝一些颜色可以提高宝宝的智力。那么如何教宝宝认识颜色、辨别颜色呢?
宝宝什么年龄对颜色有感知能力?
视觉是人成熟最晚、发展最慢的一种感觉。虽然基本视觉皮层能在怀孕7个月时从胎儿眼中接收讯号，但视觉通道的神经细胞在出生后数月仍不成熟，对宝贝来说，世界大都是模糊的。
宝宝从出生三四个月就有了对色彩的感受力。0-3个月的宝宝已经对鲜艳的色彩、强烈的黑白对比感兴趣，色彩对于这个年龄段的宝宝而言，可以说是有一种难以抗拒的吸引力。随着宝宝视觉系统的发育成熟，到了4个月左右，宝宝对色彩就有了感受能力，可以通过认识色彩、感知色彩，来享受美的世界。这时让宝宝感受色彩，培养敏锐的色彩感觉，对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都大有裨益。年轻的爸爸、妈妈要抓住最早时期用较好的方法帮助宝宝辨认颜色，这对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都是大有益处的。但是，宝宝对颜色的认识不是一下子就能完成的，而必须经过不断训练和培养。
宝宝什么年龄对颜色有感知能力?
视觉是人成熟最晚、发展最慢的一种感觉。虽然基本视觉皮层能在怀孕7个月时从胎儿眼中接收讯号，但视觉通道的神经细胞在出生后数月仍不成熟，对宝贝来说，世界大都是模糊的。
宝宝从出生三四个月就有了对色彩的感受力。0-3个月的宝宝已经对鲜艳的色彩、强烈的黑白对比感兴趣，色彩对于这个年龄段的宝宝而言，可以说是有一种难以抗拒的吸引力。随着宝宝视觉系统的发育成熟，到了4个月左右，宝宝对色彩就有了感受能力，可以通过认识色彩、感知色彩，来享受美的世界。这时让宝宝感受色彩，培养敏锐的色彩感觉，对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都大有裨益。年轻的爸爸、妈妈要抓住最早时期用较好的方法帮助宝宝辨认颜色，这对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都是大有益处的。但是，宝宝对颜色的认识不是一下子就能完成的，而必须经过不断训练和培养。颜色的一般规律是什么?
宝宝认识颜色是有一个科学的发展规律的：红――黑――白――绿――黄――蓝――紫――灰――棕(褐色)。按这个顺序去认识颜色将事半功倍，而且教孩子认识这些颜色时一定要注意的是方法。不能一股脑教给他认，而是这个星期教他认黄色，在生活中就只指一切包含黄色的物体给他认，下一个星期只认蓝色，认识生活中所有含蓝色的事物，如此类推，很快他就会掌握全部颜色保证不易忘记，就是靠着这种方法，有些宝宝快满两岁时就已经认识了十种颜色了，进而推广到粉红等一系列浅色系列分辨也没问题。
父母怎样利用日常环境，让宝宝爱上颜色?
尽管4个月的宝宝，他的色彩视觉能力就已经接近成人的水平，但真正的色彩认知学习约在孩子1岁半前后进行比较适宜。色彩学习比较于“香蕉、苹果”等形象事物学习要难得多，色彩的学习过程要更抽象、更难识记，容易引起混淆。因此，对于1岁以内的宝宝，父母主要是在生活中多为宝宝创造五彩缤纷的世界，让宝宝爱上色彩。
1、装饰一个五颜六色的宝宝房。心理学家研究发现，婴儿一般比较喜欢黄色、橙色、浅蓝、浅绿等较为明快的颜色，在这种色彩环境中成长的孩子往往智商较高。由此可见，父母在居家布置上，应充分考虑色彩效应，使孩子拥有一个欢 、明朗的色彩环境。在宝宝的小居室里贴上一些色彩协调的画片，在小床上经常换上一些颜色清爽的床单和被套，小床的墙边可以画上一条七色彩虹，或摆放些色彩鲜艳的彩球、塑料玩具等，充分利用色彩对他进行视觉刺激。
2、给宝宝穿各种颜色的衣服。宝宝衣服的色彩应该多一点，灰暗色调的、明亮色调的服装都要有，否则很可能因为长期看同一色系，导致视觉迟钝。但注意，不要选择颜色鲜艳、浓重的衣服，或经过抗皱处理的或漂白的童装，因为这类衣物的甲醛含量较高。
3、在宝宝的视线内摆放些色彩鲜艳的彩球、塑料玩具、彩色图案的布书等，如果是能发出声响的彩色玩具，宝宝会更喜欢。由于4-6个月大小的宝宝视力范围很有限，因此父母有时候也可以抱起孩子，让他们近距离观察各种色彩。这不仅对宝宝进行视觉刺激，也对大脑发育有良好的刺激作用。
4、到6个月大的时候，宝宝已经能盯着某种颜色或转动头部看到别的颜色时，爸爸妈妈要经常指着这个玩具对宝宝说：“这是红气球”，“那是小白兔”，“这是黄花”等用语言加以描述，加深宝宝对颜色的感知。日常生活中的物品都是宝宝感知色彩的好道具，随时随地都可进行培训。
5、和宝宝玩些小游戏。家长还可以拿着玩具和孩子玩“躲猫猫”。一边在宝宝眼前摇着彩色玩具，一边将玩具藏到身后。在宝宝疑惑时，再猛地将玩具在孩子眼前亮出来。当玩具瞬间出现在宝宝眼前，他会一下子变得高兴。而这个过程对视觉刺激效果是非常好的。
如何教宝宝认识颜色、辨别颜色呢?
1、多为小宝宝提供一些丰富的色彩，可以在宝宝的居室里贴上一些色彩调和的画片挂历，在宝宝的小床上经常换上一些颜色温柔的床单和被套，小床的墙边可以画上一条七色彩蜡。在宝宝的视线内还可以摆放些色彩鲜艳的彩球、塑料玩具等，充分利用色彩对宝宝进行视觉刺激，对宝宝辨认颜色有很大的帮助。
2、当宝宝能盯着某种颜色或转动头部看到别的颜色时，成人可以指着这些玩具对宝宝说：“这是红气球”，“那是小白兔”，“这是黄花”等用语言加以描述，加深宝宝对颜色的感知和记忆。
3、当宝宝长到快1岁，咿呀学语时，成人和宝宝可以一起做“我说，宝宝指”的游戏。例如：你指着几种颜色的气球问“哪只是红气球，哪只是蓝气球?”让宝宝用手去指，指对了就亲亲宝宝，并说：“宝宝真乖，这是红气球。”如宝宝指错了，就说：“再看看，哪只是红气球?”宝宝还是指不出，成人就要反复指着红气球说“这是红气球。”宝宝认识红色以后再认识绿色。也可变换说：“这是红气球呢，还是绿气球?”让宝宝学发“红、绿、蓝”的音。还可放上各种颜色的玩具，让宝宝按成人的要求拿出同颜色的玩具。
4、宝宝到1岁多时，成人可用各种颜色笔画些宝宝熟悉的植物、动物、水果等,如：太阳、草地、花朵、树叶、苹果、小鸡、小狗、小兔、小鸭等，并边画边说：“这是红太阳，这是绿色的草地，这是小黄鸡”等等。也可把各色蜡笔放在一起，让宝宝帮助拿颜色，如画红花，成人可说“请宝宝拿红蜡笔给爸爸画红花……”只要反复训练，方法得当，循循善诱，宝宝到3岁时，完全可以认识“红、黄、绿、黑、白”五种颜色了。
七天教宝宝辨认颜色好方法
每周只教一种颜色，每天以不同的方式复习巩固。可先从主色调开始。
下面以红色为例说明：
第一天：妈妈手拿一件红色的物品，一边说：“红色的苹果(举例，下同)，红色。”，一边把物品在孩子 前让他看。然后重复说几遍红色。把物品放在身后藏起来，以免宝宝分散注意力。另外找出一红色物品，一边摸着物品一边说：“红色的衣服”，一边将物品举到宝宝眼前让他看见。如此重复大概五至十分钟，如果发现宝宝注意力转移，即可停止。
第二天：重复第一天的活动，并找出其它红色物品或家具。如果宝宝已经会说话，可以找出一个红色物品，问他：“这是什么颜色?”如果他不回答，妈妈自己回答：“红色”。每次都应让宝宝指着或摸着物品说：“红色的苹果，红色。”
第三天：花三分钟左右复习第一天的活动。然后带着宝宝把家里的红色的物品，家具等找出来。每找出一样妈妈都要提问：”这是什么颜色?”而且都要让宝宝摸着物品说：“红色”。如果宝宝不会说话或不愿说，妈妈可以自己回答：“红色的苹果，红色。”一边说一边指着物品上的红色。或把宝宝带到户外，让他找找红色的东西，找到了最好能用手指着或摸着说：“红色的花。”
第四天：花3分钟左右复习第一天的活动，给宝宝一些有图案的纸，给他一只红色的蜡笔，告诉他这支蜡笔是红色的，让他把纸上的画涂成红色。妈妈可先做个示范，一边图一边说：“红色，红色的花。”
第五天：花三分钟左右复习前几天的活动。然后把一些红色和另外一种颜色的物品混在一起，让宝宝把红色的物品找出来放在篮子里或一边。最好妈妈先做个示范。找出一个红色的物品说：“红色”，并将其放在一边。
第六天：给宝宝读一两本简单的图画书，每读完一页，就让宝宝把此页上红色的东西找出来。妈妈需先做个示范。比如可以指着第一页的苹果说：“这个苹果是红色的，红色。”一边说一边指着红苹果。
第七天：用红色的橡皮泥复习。宝宝每做好一样，家长都可以问：“这个小球是什么颜色?”他若不回答就自己回答：“红色，红色的小球”。也可在纸上画一样水果或简单图案，给宝宝一张红纸，让他把“红色的纸”撕成小片，然后贴在所画的图案上。贴完后问他苹果是什么颜色，然后强调“红色”。
如果宝宝已经完全掌握了红色这一概念，就可以介绍另一种新的颜色了。
如何教宝宝认识色彩
宝宝出生了，这世界又多了一个小生命。他出生以后，就会解除五彩缤纷的世界。其实，刚出生的宝宝的世界是黑白的。要随着宝宝视觉的完善才会对色彩有感受力。宝宝会慢慢开始认识色彩，如何教宝宝认识色彩....这就是父母要做的，那么如何教宝宝认识色彩呢?
宝宝出生-4个月
如何教宝宝认识色彩1、在宝宝刚出生的-4个月里，他的视觉还不敏锐，对彩色概念模糊，反而对黑白很敏感。过度绚丽色彩的刺激，可能令宝宝更不安。所以要在宝宝床周围放放一些黑白几何图案，黑白人物头像，棋盘图形等等，吸引宝宝追视。
如何教宝宝认识色彩2、这段时间，宝宝床头的床饰和悬挂物色彩，以红、黄、蓝三原色为主，使宝宝一睁开眼，就能看到有一个彩色的环境，但又不至于过杂过多，以免扰乱宝宝本不成熟的视觉系统。
如何教宝宝认识色彩3、亲密家庭成员的衣着，包括宝宝衣着，床单等，应多些色彩变化，最好不同的色系、色调都要有，让宝宝看到不同颜色，以免因长期看同一色系，引起视觉迟钝。柔和，温暖的颜色最适合此时的宝宝。
宝宝出生4-12个月
4个月开始，宝宝进入了彩色世界，视觉神经对彩色的东西非常敏感。这时候，爸爸妈妈就要重点对宝宝进行色彩感知度和认识度的培养了。
如何教宝宝认识色彩1、现在开始，把宝宝的生活空间布置成多彩的世界。在宝宝的居室里贴上一些色彩调和的画片挂历，在宝宝的小床上经常换上一些颜色温柔的床单和被套，甚至墙壁上画上七色彩虹都是很美妙和温馨的。
如何教宝宝认识色彩2、在宝宝的视线内摆放些色彩鲜艳的彩球、塑料玩具、彩色图案的布书等，如果是能发出声响的彩色玩具，宝宝会更喜欢。这不仅对宝宝进行视觉刺激，也对大脑发育有良好的刺激作用。
如何教宝宝认识色彩3、到6、7个月大的时候，宝宝已经能盯着某种颜色或转动头部看到别的颜色时，爸爸妈妈要经常指着这个玩具对宝宝说：“这是红气球”，“那是小白兔”，“这是黄花”等用语言加以描述，加深宝宝对颜色的感知。日常生活中的物品都是宝宝色彩认知的好道具，随时随地都可进行培训。
如何教宝宝认识色彩，要分时间段展开的。所以父母要针对上述所讲的如何教宝宝认识色彩的方法，来进行。要耐心仔细。
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