导读： 概述 宝宝与营养有何关系 注意事项
概述
很多家长都认为现在生活水平这么高，宝宝应该都不会营养不良，其实这种想法是错误的。营养不良是一种慢性的营养缺乏症，是由于蛋白质或总热量长期不足所造成的。营养不良的表现是消瘦，体重减轻或者水肿，情况严重的话内脏器官功能还会紊乱，影响心脏、肝脏、肾脏等器官的功能。营养不良多见于3岁以下婴幼儿。那马如何改善宝宝的营养不良呢，有以下几点建议。
宝宝与营养有何关系
首先在居住环境方面着手，要注意使室内阳光充足，空气新鲜。宝宝要多多晒太阳，可以适当增加宝宝的户外活动，从而增强其抗病的能力。宝宝的皮下脂肪少，在冬季体温偏低的时候经常会手脚发冷，这时候需要用热水袋保暖。
要给宝宝做好口腔清洁卫生，注意经常给宝宝清洁口腔。方法是用棉签蘸上冷开水给宝宝擦洗口腔，如果发现宝宝嘴里有口疮的话就要用锡类散或者冰硼散涂口腔。在饮食方面还要纠正宝宝偏食的习惯。对宝宝应给以营养丰富、少油、易消化的食物。
如果宝宝消化功能差的话，应该先给米汤、奶糕或者粥，以后再逐步加牛奶、配方奶、鱼泥、豆浆、胡萝卜、菜汤等，等到宝宝消化功能恢复正常后再逐步调整为健康宝宝的膳食结构。在此期间还要每周测量宝宝的体重，方便查看。
注意事项
另外，中药也可以有效的防治宝宝的营养不良，可以常用健脾理气消食药，用山药、白术、陈皮、木香、山楂、麦芽、谷芽、扁豆等，可以帮助宝宝消化，另外还有很多的中成药。
疑惑：宝宝喂养与性格有何关系
许多妈妈在进行母乳喂养过程中，较少考虑新生儿性格方面的因素，存在不少误区。
迫切型新生儿 一靠近母亲乳房便立即迫切地含住乳头及乳晕，开始有力地吸吮，直到满足才停止。对这类新生儿，母亲应及早开奶，喂奶次数应增加些，持续时间更长些。
兴奋型新生儿 由于太激动，致使其不能很好地含接乳头而大哭。吸吮母乳时，应充分让婴儿休息。喂奶过程中适时刺激婴儿，使其保持清醒而坚持吸够乳汁。当其哭闹时千万不要强行喂奶，可以尝试将婴儿抱起，用手轻拍婴儿背部或轻抚其头足。
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新生宝宝喂养与便便有何关系
喝奶不规律，在新生儿这是一个非常常见的问题，吸奶不规律也是两种情况，第一是母乳喂养，第二是人工喂养，母乳喂养实际上是按需哺乳，本身也不可能那么规律，因为新生儿期所有的规律都在慢慢建立，所以母乳喂养按需喂养逐渐恢走向一个规律。另外，人工喂养，一般来说因为牛奶消化起来不如母乳那么好，虽然母乳化，但是还是有一定差异的，这个一般有一定的规律，比如两个半到三个小时喂一次奶，比如这次吃的奶少，下一次提前也可以的，这个规律是逐渐形成的，不要苛求，所以逐渐形成规律，所以新生儿期不要着急，一点一点建立规律。
该吃多少奶量?
这个主要看孩子一天奶的总量，总量看多少，另外，孩子个体差异非常大，原来我们规定要够多少毫升的奶，现在逐渐逐渐经验来看，实际上个体差异非常大的，比如爱哭爱闹动的比较多的孩子，需要量可能比安静的孩子多很多，这是个体差异。所以有一个金标准，就是看孩子的体重增长。第一，吃完奶以后孩子有没有满足，因为饥饿状态的孩子怎么都不对劲，吃完以后有满足的感觉很开心，也很愉快，孩子很爱笑，情绪非常好，这个证明奶是可以的。另外一个金标准，就是看孩子体重，6个月以内每个月孩子要长600克以上，或者每周150克，低于150克奶量可能偏少了。如果自己经过一些调整、护理方面加强，仍然没有好转的话，要找专业医生去看，孩子有没有其他问题。疾病会导致吃奶少，另外一种情况，有的有特殊遗传代谢病的孩子，表现之一就是不吃奶，吃奶特别少，另外体重不增，另外看孩子有没有口疮。
另外，判断奶够不够的标准，可以看孩子尿量每天6遍以上，大便基本上每天1次，情绪非常好，口腔比较湿润，体重按步就班，按我刚刚说的指标长，这个说明奶量就是够的。
大便黄中带绿色怎么回事?
常见的原因是消化功能的问题，尤其孩子又排绿便，应该可以肯定是消化不良的状况，消化不良的状况在小婴儿特别容易出现，所以给他加点调整消化功能的药物就可以，比如像益生菌类的药物都是可以采用的。
如果孩子体重增长都比较好，精神也不错的话，应该也是消化不良的作用，因为大便有绿色说明有胆绿素，消化功能有问题。一方面可以吃益生菌的药物，另外按摩腹部，顺时针，每天两到三次，一次一分钟左右。
宝宝便秘怎么办?
一般母乳喂养或者混合喂养的孩子便秘是非常少的，因为母乳喂养母乳里面特殊成份，会使孩子大便呈糊状，一般孩子不会便秘。这个孩子是混合喂养，有便秘，改善方法是：第一，吃母乳的次数可以多一点，母奶每顿奶要吃到20分钟，就是前奶后奶都要吃到，可以吃到全奶，对改善便秘是非常有好处的。平均40个小时拉一次大便，并不一定便秘。孩子的大便个体差异非常大，所以就我见过的可以有一天五六次大便的，还有五六天一次大便的，都可以有的，所以比如一天、两天之间比较长时间不大便的，主要看大便的形状，如果糊状的或者黄色成型软状，排便比较快的，这就不叫便秘，实际上就是营养食物很多，残渣少了。肛门有球状的大便，拉不出来，这才是便秘。如果不是便秘，不用特殊处理，或者可以吃益生菌的药物比较好。
另外，如果是便秘，可以妈妈吃油脂食物稍微大一点，可以喝点带有油脂的汤，脂肪含量高一点孩子的大便会润滑一些。
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