宝宝不喜欢蔬菜怎么办?
1.即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不看一眼,你也不要担心。其实含在菠菜、西红柿里面的主要营养物质维生素A和C,也一样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜当中。而多数孩子对这些食品和水果是非常喜爱。2.白米和小米组成的‘混合饭’将家里经常吃的白米饭换成由黑米。计算你的宝宝每日纤维需求量,即可在她的年龄上加5。比如一个2岁的孩子,她的纤维需求量为7克。,由于主食的色彩丰富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。3.大多数孩子不会拒绝调味品的蔬菜。所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。孩子们都不太喜欢清炒的蔬菜,因此你最好采用盐爆方式来做菜。4.给孩子多样口味的的奶制品。有些家长认为添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料,而不是正的牛奶。然而,调查人员新近发现,饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质——在青少年骨骼发育的过程中,身体每日需要的钙质。这口味多样的牛奶没有增加糖分摄入,因为喝过这些奶制品的孩子减少了高糖分软饮料和碳酸饮料的次数5.蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎?那么,尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。选择3种不同颜色的水果(颜色越多,营养越丰富),将水果切成小块后煮烂过滤,把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物,比如维生素A和C,而水果汤的香甜更能吸引孩子。6.鼓励孩子多喝番茄汤。因为它内含丰富的B胡萝卜素,作为一种抗氧化剂,它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面,换个花样吸引孩子的兴趣。很多孩子都不喜欢那些闻着有“怪味”、表面有粗糙纹路,或者看上去颜色深绿的蔬菜。
宝宝不喜欢奶瓶怎么办
宝宝不喜欢奶瓶怎么办?有的宝宝,习惯吸入母亲的乳头了,而十分的排斥奶瓶。这可怎么办呢?宝宝不喜欢奶瓶怎么办?
宝宝不喜欢奶瓶怎么办?母乳喂养的宝宝一般都不喜欢吃奶瓶。因为宝宝已经习惯吸乳头的感觉,以及妈妈身上的味道,这都与吃奶瓶不一样。倘若宝宝排斥奶瓶该怎么办?
母乳喂养的宝宝习惯吸乳头的感觉及妈妈身上的味道,一般都不喜欢吃奶瓶。想让吃惯母乳的宝宝爱上奶瓶,需要宝宝付出哭闹、挨饿的代价。
宝宝不喜欢奶瓶怎么办?
爱上奶瓶需过四关
第一关:心理准备
母乳喂养的宝宝一般都不喜欢吃奶瓶。因为宝宝已经习惯吸乳头的感觉,以及妈妈身上的味道,这都与吃奶瓶不一样。想让吃惯母乳的宝宝爱上奶瓶,需要宝宝付出哭闹、挨饿的代价。
第二关:时机选择
让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程,需要逐步训练。妈妈千万不要着急,要有足够的耐心和长期坚持的态度。
训练吃奶瓶一定要选择在宝宝比较饿的时候。
最好选在宝宝情绪愉悦的时候,千万不要在哭闹或生病时,那会使努力变为徒劳,弄不好会让宝宝对奶瓶产生反感。
选择一个有人在旁边帮忙的日子,这样妈妈不会太辛苦,宝宝也能得到更好的照顾。
宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中,已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养开始时,最好让妈妈或熟悉的人来喂,宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变,提醒宝宝进食方式的改变。
?对于比较敏感的宝宝,奶瓶喂养开始可以在睡前先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,改用奶瓶喂养。经过多次的尝试,宝宝就会吃奶瓶。
第三关:奶瓶训练
用奶瓶喂水
母乳喂养过程中,宝宝需要添加水。这时最好用奶瓶喂水,慢慢培养宝宝对奶瓶的感情,对于急于准备回到工作岗位的妈妈来说非常重要。
尝到奶嘴的甜头
再好的奶嘴与妈妈的乳头感觉还是不同的。你可以选择接近乳头的奶嘴,把奶嘴口开大,让奶水比较容易漏到嘴里,让宝宝知道吃奶嘴的甜头。
摆脱对乳头的依赖
习惯了乳头的宝宝是不会接纳胶制奶嘴的,你可以试着用小杯和小勺一点点地喂,让宝宝先摆脱奶头错觉,时间长了就会试着去接受乳头以外的东西来喝奶水。建议最好先试着用挤出的母乳。
熟悉的面孔喂奶
起初,先将母乳挤出保存在奶瓶里,到了宝宝进食时间,由宝宝熟悉的人来喂奶,以消除因喂养方式的改变给宝宝带来的恐慌。喂养前最好在奶嘴上涂抹一些母乳,便于宝宝很快进入角色。
及时训练
一直母乳喂养的宝宝看到奶瓶可能会哭。为避免抗拒现象发生,建议新手妈妈在宝宝断奶三周前就开始穿插规律的奶瓶喂养。|
第四关:喂养姿势不能忘
选择舒适的姿势是宝宝乐意接受奶瓶喂养的前提。
通常采用坐姿,一只手把宝宝抱在怀里,让宝宝上身靠在你肘弯里,你的手臂托住宝宝的臀部,宝宝整个身体约45度倾斜;另一只手拿奶瓶,用奶嘴轻轻触宝宝口唇,宝宝即会张嘴含住,开始吸吮。
本文Hash:70adcdd4c40c3e46276acb0cbd671bd61dd126ad
声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。