我国平均每10个学龄前儿童就有近8个孩子有蛀牙。虽然如今各媒体一再宣传刷牙的重要性,但调查人员仍发现很多父母对预防蛀牙的认识还存在着误区:比如一些父母认为儿童的乳牙终归要换成新牙,蛀掉了没关系,其实这种想法是错误的。乳牙要引导新牙正确发育,一旦蛀牙形成,牙齿生长不健康,旁边的牙齿就会倾斜过来,造成后来发育的新牙排列不齐。怎样做才能让孩子远离蛀牙的困扰呢?一、选用好的刷牙工具1、在购买牙刷时应大致挑选一下,先看牙刷头,其大小要适中,能在口腔中转动灵活;刷头有2-3排毛束,每排由4-6束组成,毛束之间有一定距离,易于清洗和通风;毛质要柔软,每根刷毛尖部应经过磨圆处理而呈圆钝形,未经磨圆的刷毛对牙齿和牙龋不利。在使用牙刷时应注意每次用后把牙刷清洗干净,甩干后将刷头向上,放在口杯里,以保持刷头干燥,减少细菌滋生。>>>宝宝初用牙刷记2、应定期更换牙刷,夏季最好1个月换1次,其余季节也要3个月换1次。如果刷毛卷曲,应马上更换,以防擦伤牙龈。3、含氟牙膏是目前公认的预防龋齿最好的药物,它通过增强牙齿的抗酸能力,促进牙齿再矿化,起到保健牙齿、预防龋齿的目的。使用含氟牙膏刷牙是最简单易行的保健牙齿的方法之一。因此,应为小儿选购含氟特别是含双氟(活性氟)的牙膏。二、用正确的方式刷牙1.用供儿童使用的较软的标准牙刷,横六七排,竖两三排。2.用温水先浸泡牙刷,再把牙膏挤在上面。3.选用儿童牙膏或含氟和叶绿素的牙膏,对预防龋齿有效,但生活在饮用水含氟较高地区的儿童,不宜用含氟牙膏。4.正确的刷牙方法是,顺着牙缝,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,内外都要刷干净,最少要刷2-3分钟。5.早晚各刷一次,晚上临睡前刷牙更重要。
正确的刷牙方法让孩子远离蛀牙
我国平均每10个学龄前儿童就有近8个孩子有蛀牙。虽然如今各媒体一再宣传刷牙的重要性,但调查人员仍发现很多父母对预防蛀牙的认识还存在着误区:比如一些父母认为儿童的乳牙终归要换成新牙,蛀掉了没关系,其实这种想法是错误的。乳牙要引导新牙正确发育,一旦蛀牙形成,牙齿生长不健康,旁边的牙齿就会倾斜过来,造成后来发育的新牙排列不齐。怎样做才能让孩子远离蛀牙的困扰呢?一、选用好的刷牙工具1、在购买牙刷时应大致挑选一下,先看牙刷头,其大小要适中,能在口腔中转动灵活;刷头有2-3排毛束,每排由4-6束组成,毛束之间有一定距离,易于清洗和通风;毛质要柔软,每根刷毛尖部应经过磨圆处理而呈圆钝形,未经磨圆的刷毛对牙齿和牙龋不利。在使用牙刷时应注意每次用后把牙刷清洗干净,甩干后将刷头向上,放在口杯里,以保持刷头干燥,减少细菌滋生。2、应定期更换牙刷,夏季最好1个月换1次,其余季节也要3个月换1次。如果刷毛卷曲,应马上更换,以防擦伤牙龈。3、含氟牙膏是目前公认的预防龋齿最好的药物,它通过增强牙齿的抗酸能力,促进牙齿再矿化,起到保健牙齿、预防龋齿的目的。使用含氟牙膏刷牙是最简单易行的保健牙齿的方法之一。因此,应为小儿选购含氟特别是含双氟(活性氟)的牙膏。>>>照顾出牙宝宝7个准则二、用正确的方式刷牙1.用供儿童使用的较软的标准牙刷,横六七排,竖两三排。2.用温水先浸泡牙刷,再把牙膏挤在上面。3.选用儿童牙膏或含氟和叶绿素的牙膏,对预防龋齿有效,但生活在饮用水含氟较高地区的儿童,不宜用含氟牙膏。4.正确的刷牙方法是,顺着牙缝,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,内外都要刷干净,最少要刷2-3分钟。5.早晚各刷一次,晚上临睡前刷牙更重要。
如何给孩子正确刷牙?
给宝宝刷牙的五个要点:1.每天两次,晚上这次最重要。2.晚上刷牙后,不要吃任何食物和饮料。3.大人坐在地板上或者沙发上,把孩子的头放在大人的腿上。4.刷就是了!5.别让孩子的哭闹惊着你。你现在所做的一切,都是为孩子清洁口腔,预防龋齿的重要工作。给孩子刷牙之前的准备工作要做足1.牙刷:软毛小头。大小的标准是,刷头长度覆盖2.5个牙齿的宽度。2.刷牙的力度标准:100g左右的力。如何判断力的大小呢?家长可以买一个小电子秤,用牙刷往下压,显示100g即可。记住这个力度感觉,给孩子刷牙的时候不要大于这个力度。3.时间:5分钟左右。正常给孩子刷牙3分钟就够了,但初期中途可能遇到问题,5分钟充裕些。期间以可以放两首儿歌未准。4.牙膏:小于2岁,在牙刷的中1/3涂一点牙膏就好了。2-6岁,豌豆粒大小,挤牙膏的时候,长度约等于牙刷头长度1/3。7岁以上,牙膏的长度也无需超过7cm。为了便于记忆,家长可以这样理解:2岁以上,牙膏的长度等于孩子食指指甲的长度。警惕:儿童不宜使用三种牙膏含氟牙膏:儿童使用含氟牙膏对发育和健康有不良影响。实验证明,局部使用氟化物可以预防龋齿,但效率仅有20%。药物牙膏:药物牙膏的电视广告很多,而儿童患牙疾的比例很高,父母爱子爱女心切,长期给孩子使用药物牙膏,殊不知,物极必反,药物牙膏用时间长了,反而会影响儿童口腔卫生。因为杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中正常的细菌,不仅会给疾病治疗带来困难,还会出现新的感染。多泡沫牙膏:牙膏分多泡,中泡,少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少,多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔黏膜,而且破坏唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相应降低,从而影响洁齿效果。因此,家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。5.准备好纸巾。6.挤完牙膏的牙刷不要沾水。who谁来刷?首先需要注意的是,给孩子刷牙,是大人的工作。事实上,由于孩子手指手臂的操作稳定性和自立性差,6岁以下,刷牙应完全由父母完成。6-12岁,在父母和辅助和监督下完成。当然,没有法律要求家长必须这样做,家长也可以自主选择,根据孩子的自立程度决定要给孩子刷到几岁。但请家长们家住,如果你能为孩子刷牙到12岁,孩子长大后,会为一口好牙而感激你的。when何时刷?从长出第一颗牙齿,就要开始刷牙。每天刷两次,早晚各一次。每天最重要的刷牙时间是晚饭后,当你决定不再给孩子吃东西了,就要给孩子刷牙。含着奶嘴睡觉的,喝完酸奶立即睡觉的,孩子不睡觉用吃东西哄孩子睡觉的,这类家长朋友要注意了,这些做法是在伤害孩子的牙。此时,家长要培养孩子按时刷牙按时睡觉的习惯。不要说孩子做不到,只要家长能做到,孩子就能做到。how怎么刷?大人给孩子刷牙的姿势:第一种:大人坐在地板或者床上,孩子躺在家长腿上。可以根据需要,在腿上加个枕头或靠垫。第二种:大人坐在沙发或者马桶上,孩子坐在小板凳上,在大人前方,孩子头部靠在家长腿上。不论哪种姿势,都要保证家长可以看到孩子的口腔和牙齿,在可视的情况下进行操作,不要盲目操作。经过反复研究,第一种姿势,推荐孩子的头放在大人大腿上,第二种姿势推荐孩子的头放在膝盖附近。刷牙的方法:家长给孩子刷牙,比较适合的方法是“圆弧画圈”结合“竖刷”法。将牙刷毛做较快、较宽的圆弧动作,在牙齿上进行顺时针或逆时针的圆圈动作。从前牙开始,每次画圈的动 覆盖两颗牙,每个位置刷8圈左右,然后向后移动一颗牙,重复前面的动作。刷牙要刷三个面:外面(颊面)、里面(舌面)、咬合面。刷咬合面时,来回拉动牙刷即可。刷到前牙的里面时,可将牙刷竖起来。每个面都按照上述方法刷完后,要结合竖刷法,清理牙间隙,即:从牙龈向牙齿方向竖刷。注意,孩子12岁以后,逐步可以教孩子颤动刷牙法。牙齿刷好后,可以帮助孩子刷刷舌头。刷牙完毕。小编提醒:刷牙是保护宝宝牙齿健康的第一步。除了刷牙之外,还有好多工作要做:定期检查、窝沟封闭,6岁左右的乳恒牙交替管理,远离碳酸饮料,不与孩子共用餐具水杯,使用牙线,乳牙有问题要及时治疗等等。
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