孩子每天都刷牙,为什么还要长蛀牙呢?
其实,孩子虫牙的发生除先天因素外,很大程度与口腔内的微生物、食物、人体的抗龋力的强弱和时间等因素密切相关。而儿童较成年人更易患虫牙。
乳牙解剖形态的特点:乳牙与恒牙相比,乳牙的牙颈部明显缩窄,牙冠近牙龈1/3处明显隆起,磨牙咬颌面的沟、窝、点隙多而深,牙与牙之间相接处不紧密,有间隙存在,这些因素都易使食物嵌塞滞留,而不易清洁,所以容易患龋齿。
乳牙组织结构的特点:乳牙的牙釉质、牙本质薄,钙化程度低,抗酸能力弱,一旦遇上滞留在牙面的食物,尤其是蔗糖,易发酵产酸,直接破坏乳牙,发生龋齿。
食物因素:目前儿童的食物多为含糖量高,粘稠性强,质软而精细的食物,如蛋糕、面包、饼干、各种糖果、牛奶及各种饮料等都是儿童喜欢的食物。这些食物由于长期粘附在牙面上,易发酵产酸,侵蚀牙齿而产生龋齿。
儿童睡眠时间长:根据生理需要及儿童的特性,儿童的睡眠时间长。睡眠时口腔处于静止状态,唾液分泌量减少,流速低,唾液冲洗作用下降,唾液中的一些抗菌物质、溶菌酶等有利于牙齿健康的成分及量减少,这有利于细菌繁殖,造成乳牙易龋坏。
儿童主动清洁及自我保护口腔卫生能力差:当问家长孩子每天刷几次牙,每次刷多长时间,家长回答多是:“刷牙是走过场,每次刷牙多则三十秒钟,短则几秒钟。”这样刷牙当然容易患龋齿。
养成好习惯不生虫牙
不过,只要家长注意帮助孩子养成好的习惯,上述这些易使儿童乳牙患龋的因素有些是可以克服的。具体做法是:教孩子正确的刷牙,每天早晚刷牙,分区刷牙,每次刷牙时间不少于3-5分钟。让孩子充分利用牙齿的咀嚼功能,不要吃太精细的食物,适当吃点粗硬食物。从幼儿时期开始,纠正不良习惯(如咬手指、伸舌、咬唇、张口呼吸等)。要让孩子养成睡前不吃零食的习惯,尤其是睡前不能吃饼干、面包、糖果等高糖饮食。每半年带孩子到医院进行一次口腔检查,及时治疗口腔疾病。
孩子每天刷牙为啥还蛀牙?
虽然你的孩子每天都在刷牙,但依然还是会蛀牙,这到底是什么原因?据统计,目前我国儿童龋齿率高达90%,平均每个孩子有5颗坏牙。除了饮食习惯外,刷牙是保护牙齿最有效的方法。那么什么样的刷牙方式才是正确的?你的孩子为什么不喜欢刷牙?教会孩子正确的刷牙姿势,并让孩子爱上刷牙,其实需要一种技巧。
“刷牙要两颗两颗地刷10次,这样才能刷干净!”最近,9岁的莹莹把这个新发现告诉了身边的每一个人。在这之前,她每次刷牙都随便应付一下,用她妈妈的话来说,就是“走过场”。但自从参加刷牙培训班后,她刷得可认真了,饭后也开始自觉地漱口了。而且她还跟妈妈说,“一定要认真地刷,要不会长虫子的。”现在每次还很唠叨,天天催爸爸妈妈去洗牙,说他们的牙也不干净,也要到医生阿姨那洗洗了。
由于现在年轻父母忙于工作,孩子大部分都是爷爷奶奶带的,老人们都不怎么注意孩子的牙齿保健,等到让孩子自己刷牙,坏习惯已经形成了,很难改变,长蛀牙也就在所难免。
其实,不要说孩子,很多妈妈自己的刷牙姿势也不大对。而牙齿疾病的高发病率与刷牙的不正确、不到位密切相关。习惯中我们刷牙用力地横刷,这样容易在牙齿颊侧颈部形成一道很深的沟,会出现酸痛症状。同时,牙齿的舍侧及牙缝却清理不到位,牙齿周围菌斑沉淀,导致牙周损伤,时间久了形成牙周病,牙齿松动,咀嚼无力,牙齿表面窝沟菌斑沉积,形成早期龋坏。
怎样才是正确的刷牙姿势呢?在此教大家一个简单的“三分钟刷牙”技巧:
刷牙要点是:牙齿要轻轻地刷,像是拂拭灰尘一样清扫每一个牙齿的角落、牙缝,有水平颤动法,旋转刷牙法、生理刷牙法等。牙刷应选择刷头不大、刷毛柔软、刷毛尖端圆钝。每次刷牙不少于3分钟时间。
除了刷牙姿势,牙膏和牙刷的选择也很重要。不少家长认为,儿童牙膏和成人牙膏的区别仅仅是在外观和口味上,其实不然。国家标准委员会公布的牙膏新国标规定,成人牙膏总氟量在0.05%~0.15%之间;儿童牙膏氟的含量在0.05%~0.11%之间。
因此,家长在选择儿童牙膏时应多个心眼。首先,就要看看其含氟量是否符合标准。其次,对于学龄前的孩子来说,由于协调能力还较差,含漱技巧尚未完全掌握,在刷牙时难免会误吞牙膏。而牙膏里的氟,不容易被人体排泄,而是在
人体里累积的,这样就不利于儿童的生长发育。所以,对于2~5周岁的孩子来说,应尽量少用含氟的牙膏。而对于儿童牙刷的挑选,也是有严格要求的,比如要求刷毛柔软磨圆,刷头要小巧,不会损伤孩子的牙肉等。记者胡海珍
育儿前沿:为何母乳喂养的孩子易长蛀牙
据每日邮报报道,美国研究人员发现,母乳喂养的宝宝更易长蛀牙。母乳喂养的时间太长,次数太多,孩子第一颗牙齿出现蛀牙的风险可能较高。孩子2岁以后,母亲哺乳次数越多,孩子发生严重早期蛀牙的风险就越大。研究报告发表在《传染病学年鉴》上。
领导该研究的加州大学伯克利分校的本杰明·查菲和同事,对巴西阿雷格里港市458名低收入家庭的孩子进行调查,在这些孩子中,多数已经达到了可以吃固体辅食的年龄。然后在孩子们6个月、12个月和38个月大的时候为他们做了检查。
6个月的时候,研究小组调查了婴儿在前一天喝了多少瓶母乳,以及是否喝过其他液体。在12个月的时候,父母要报告是否给孩喂了特定的29种食物,包括水果、蔬菜、豆类、动物内脏、糖果、巧克力牛奶、饼干、蜂蜜、软饮料或甜饼干等。之后,两个训练有素的牙医分别检查了所有的婴儿。
结果发现,母乳喂养6个月-2年的孩子40%长有蛀牙,而母乳喂养超过2年,这个比例即增加到48%。
查菲博士说道:“我们的研究并没有表明,母乳会导致龋齿。”据他推测,母乳和现代食品中的超高含量的糖一起,导致了那些吃母乳时间过长的孩子患上了龋齿。目前还需要更多的研究来确定具体原因,但这项发现也符合目前的牙科指导方针,后者建议宝宝萌牙后须避免按需哺乳。
罗切斯特大学口腔生物学中心教授威廉·鲍恩说,母乳有两种可能会导致龋齿发生。一是人奶本身,有一小部分能力会促进蛀牙。二是母乳的物理方面,甚至是人工喂养,都有可能导致问题发生。当婴儿吮吸母亲乳房或奶瓶的时候,宝宝的牙齿就封锁了嘴里的唾液。这道物理屏障防止唾液分解细菌,增加长蛀牙的机会。
很多家长有一个不好的习惯,那就是让婴儿整晚含着母亲的乳头睡觉,这意味着孩子口里的唾液循环很少,加大了蛀牙危险。“尽管被调查对象都来自贫困地区,但坏习惯却不分贫富。”鲍恩补充道。
世界卫生组织建议,宝宝6个月以前,应做到纯母乳喂养,6个月以后开始添加辅食。根据国家慢性疾病预防和健康促进中心的数据,去年美国大约16%的婴儿在6个月后仍然是纯母乳喂养。
不过,好消息是清洁婴儿的牙齿很容易。在宝宝长第一颗牙齿前,用一块蘸湿了的纱布轻轻一擦就能有效清洁婴儿口腔。当然,把多余的食物从嘴巴里掏出来是最重要的。另外,和儿科医生探讨下,宝宝断奶的最佳时机。
Tips:母乳喂养要科学,保护好宝宝的乳牙,同时注意口腔清洁,才能让宝宝牙齿健康漂亮。口腔医生建议,母乳喂养每天6~10次,每次不宜超过10分钟。
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