电视原本只是一项让人休闲放松的娱乐工具，但是为什么却对宝宝产生不少消极影响呢？说到底，原因还是在家长。因为宝宝对电视节目还没有判断和选择的能力，而家长又没有及时帮宝宝培养起正确看电视的好习惯。
选择优质节目的5项注意
1、家长先行过滤节目。目前有线电视的普及率已经很高，家长可以事先对节目进行预览，一旦发现不适宜孩子观看的节目，就及时把相关的频道关闭。
2、参考相关机构推荐的节目。许多相关团体，例如幼儿教育协会、关心下一代成长委员会等，都会把适合儿童观赏的电视节目名单推荐出来，家长可将此名单作为参考的依据。
3、选择商业性较低、公益性较强的频道。比如中央电视台儿童频道、科技教育频道等，很多地方电视台也会针对儿童开设相应的频道，家长可多多选择这样的电视节目。另外，对于常见的卡通节目也应多加注意，并非所有的卡通片都适合儿童收看。
4、亲子共“视”。对孩子来说，亲子共同观赏电视，才是最好的电视使用方式。在观赏过程中，家长可以随时对节目作出调整，一旦出现不适宜的暴力、色情等画面，就可及时更换。同时，家长也可对节目进行辅助说明，培养孩子正确的价值观，并且增加亲子间的良好互动。
5、选购有教育意义的优秀影片。除了电视节目之外，家长也可自行选购优质影片，陪孩子在家中观赏。
养成正确收视习惯的7大要诀
一切的好习惯都需要慢慢养成。请多加注意以下7大要决，尽快让孩子养成正确的收视习惯。
1、约法三章。家长可规定宝宝使用电视的准则，在不影响正确生活作息的前提下，才可以看电视。
2、规划户外活动。遇到节假日，家长应该多带孩子到户外活动筋骨，别让孩子整天呆在电视机前，伤身又伤神。
3、拟定收视计划表。事前做好收看计划，这比漫无目标的收视行为来得更有效。比如先以一周时间为单位，每天看电视的时间不超过1小时(学龄后儿童可提高为2小时/天)，遇到节假日则稍做调整，以每周不超过10小时为限。
4、切忌一心二用。千万不能让宝宝养成边看电视边吃饭的坏习惯，这样不但妨碍专注力的养成，对于身体的消化吸收也有不良影响。
5、保持适当收视距离、光线及良好姿势。在观赏电视时，家长需注意电视画面是否有过多的跳动、闪烁，周围环境光线是否合适，孩子是否保持良好的姿势及正确的收视距离。一般来说，电视屏幕越大，观看距离也应该越远。另外，眼睛的视线要高于电视机，在持续看电视30分钟之后，最好能让眼睛休息几分钟。
6、尽量不让孩子单独看电视。这里再次强调“亲子共视”的重要性，家长不要为了贪图一时的方便，而让孩子受到电视暴力或色情的伤害。
7、以身作则。言教不如身教，请家长和孩子共同遵守以上规范，为孩子做出最好的示范。
如何培养孩子正确的看电视
2岁以下的宝宝
时间：此时孩子更需要面对面交流，亲自探索世界。可尝试接触电视，但一天不要超过30分钟到1小时。
内容：内容不是特别重要，对此时的孩子来说，电视节目新奇而又模糊不清。鲜艳、平和、活泼、幽默都可以，孩子们在看时往往会跟着唱呀跳呀，模仿或是拍巴掌。
提醒：在孩子看电视的时候呆在他们的左右，以便随时对孩子提出的问题做出反应，如果你只是需要休息一会儿或是折叠衣服，干脆坐在宝宝身边。
专家建议：要按照你的愿望来形成孩子的习惯。
2～4岁的宝宝
时间：此时孩子看得越多越想看，保证看电视时间比例最少，一天不超过1到2小时(包括电脑时间)。
内容：此时的孩子应看正面意义的内容，不应有反面意义的内容，尤其不能有暴力内容。不能出现带有偏见、有不好语言、使人恐惧的内容，尽量避免接触商业广告。
提醒：与孩子一起看，可以评价电视内容，有利于对孩子进行教育，一旦遇到令人不愉快的内容也可以立刻终止。
专家建议：可提出你的建议后再让孩子们选择看什么或看多长时间，时间快到时，提醒他们下面该做的事情。
5～8岁的宝宝
时间：此时的孩子希望看电视及玩电脑时间的越长越好，父母不能任由他们随心所欲，要控制在1～2个小时为宜。
内容：避免暴力和商业广告等。选择好的人物，关于个体、自然和文化的有价值的信息，有教育意义的内容以及关于生活方面的启示，如独立、克服困难、责任心等。
提醒：和孩子一起看电视，会让他收获更多。看广告时，你可以给他解释，广告就是用来使你想买各种各样东西的。
专家建议：电子娱乐不是孩子打发时间的唯一选择，合适的书籍、艺术类项目、拼接玩具等都是很好的选择。
为了宝宝的身体健康和未来，家长要让宝宝适当地看电视，引导他们去看一些思想性、知识性、科学性、趣味性较强的节目，这既有利于开阔他们的视野，又能对其进行思想品德教育。生活中，父母也应以身作则，给宝宝树立一个好的榜样，多利用空余时间陪宝宝读书、锻炼、郊游、会友，给宝宝的成长创造一个好的家庭环境。
如何培养孩子正确的看电视
2岁以下的宝宝
时间：此时孩子更需要面对面交流，亲自探索世界。可尝试接触电视，但一天不要超过30分钟到1小时。
内容：内容不是特别重要，对此时的孩子来说，电视节目新奇而又模糊不清。鲜艳、平和、活泼、幽默都可以，孩子们在看时往往会跟着唱呀跳呀，模仿或是拍巴掌。
提醒：在孩子看电视的时候呆在他们的左右，以便随时对孩子提出的问题做出反应，如果你只是需要休息一会儿或是折叠衣服，干脆坐在宝宝身边。
专家建议：要按照你的愿望来形成孩子的习惯。
2～4岁的宝宝
时间：此时孩子看得越多越想看，保证看电视时间比例最少，一天不超过1到2小时(包括电脑时间)。
内容：此时的孩子应看正面意义的内容，不应有反面意义的内容，尤其不能有暴力内容。不能出现带有偏见、有不好语言、使人恐惧的内容，尽量避免接触商业广告。
提醒：与孩子一起看，可以评价电视内容，有利于对孩子进行教育，一旦遇到令人不愉快的内容也可以立刻终止。
专家建议：可提出你的建议后再让孩子们选择看什么或看多长时间，时间快到时，提醒他们下面该做的事情。
5～8岁的宝宝
时间：此时的孩子希望看电视及玩电脑时间的越长越好，父母不能任由他们随心所欲，要控制在1～2个小时为宜。
内容：避免暴力和商业广告等。选择好的人物，关于个体、自然和文化的有价值的信息，有教育意义的内容以及关于生活方面的启示，如独立、克服困难、责任心等。
提醒：和孩子一起看电视，会让他收获更多。看广告时，你可以给他解释，广告就是用来使你想买各种各样东西的。
专家建议：电子娱乐不是孩子打发时间的唯一选择，合适的书籍、艺术类项目、拼接玩具等都是很好的选择。
为了宝宝的身体健康和未来，家长要让宝宝适当地看电视，引导他们去看一些思想性、知识性、科学性、趣味性较强的节目，这既有利于开阔他们的视野，又能对其进行思想品德教育。生活中，父母也应以身作则，给宝宝树立一个好的榜样，多利用空余时间陪宝宝读书、锻炼、郊游、会友，给宝宝的成长创造一个好的家庭环境。
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