当孩子的心灵受到创伤时该如何治疗?

(妈妈网配图)

推荐一个简单有效的治疗模式:倾听孩子。

*为什么需要倾听?

1,倾听可以让你越来越深地走向孩子深层的感受,并很快拉近你和孩子的关系,从而让孩子对你建立信任感;

2,孩子会反复地试探你,看你是否真的爱他,是否真的可被信任;你一旦获得信任,在你的关注下,孩子会从他原有的空间中走出来,探索新的天地,也就走出了过去生活给他的创伤;

3,孩子会越来越多地要求你去关注他,并越来越依恋你,依恋的过程实际就是建立安全感的过程;

4,孩子会越来越容易地把自己的内心世界表现出来,然后把重要的问题摆在你的面前,你才能借此帮助他解决问题,解除潜在危机,走向身心一致的过程。

*倾听的原则:

1,专门的时间。

①你可以安排的时间。保证在这个时间内不受打扰,没有电话、门铃和他人干扰,时间只属于你们两个人;

②你无法选择的时间。有时候倾听的时间往往容易发生在睡觉前后或吃饭的前后,所以需要你观察孩子,及时抓住他想要倾诉的时机。因为儿童与成人不同:他不能表达自己需要被倾听。你必须透过儿童的情绪来把握治疗的时机。儿童的情绪不出来,治疗不能开始。

2,选择安全的地点。

在孩子发泄情绪时有一个安全的释放空间,跳动的时候没有危险物的存在。

3,足够的心理准备。

同时在倾听的整个时间段里,让孩子有支配你的权利。

4,无论孩子表现出怎样的情绪和行为,你的情绪和意识都要基于爱。

不要闪现出要教导他、改变他,甚至教他怎样解脱的办法,或是闪现出不欣赏他的做法、想法的念头。

5,不要自己猜测和设想孩子的问题。

要跟随孩子的所有情绪和问题,直到你觉察到孩子究竟想要表达的是什么。

本文Hash:f947d82a5d53cd525e80a247e226acd65ec73395

声明:此文由 链世界-开阳 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。