中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快,面红不出汗、皮肤干燥,重者出现高热、神志障碍、抽搐,甚至昏迷、猝死。
为了避免中暑,在高温天气,应做到:对年老体弱等重点人群应重点保护,营造一个舒适的小环境,室内要通风,尽可能把室温降至26~28℃,室内外温差在8℃以内。要保持情绪稳定,注意膳食的调配,饮食宜清淡,多饮水。
急救方法:
1。立即将病人移到通风、阴凉、干燥之地,如走廊、树阴下。
2。使病人仰卧,解开衣领。若衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调(应避免直接吹风),以尽快散热。
3。用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,同时进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热。
4。意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水,或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。
5。一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话。
校园踩踏中 告诉孩子们该如何自救?
新闻:新疆阿克苏一小学发生踩踏事故 近百名孩子受伤
新华网乌鲁木齐11月29日电 29日12时许,位于新疆阿克苏市杭州大道的阿克苏第五小学发生踩踏事故,近百名孩子受伤被送往医院。
当时正是课间操时间,学生从楼上蜂拥而下,前面的学生摔倒后引起踩踏,楼梯扶手被挤歪,造成孩子被挤伤或摔伤,近百名孩子已被送往医院……【详细】
热议:校园踩踏中 孩子们该如何自救?
近日,踩踏事件接二连三地发生,在这些踩踏事件中,伤亡者以女性和孩子居多。在遇到踩踏情况时,我们该如何保护自身安全?尤其是年幼的孩子,如何在混乱拥挤的人群中保护自己,最大可能地减少人身伤害呢?现在,我们一起走进孩子安全大课堂,一起来学习避免踩踏事故的相关常识和方法,保护自己和他人!
防踩踏第一课:学会观察可能导致踩踏事故的现象
▲人群较为集中时,前面有人摔倒,后面人未留意,没有止步。
▲人群受到惊吓,产生恐慌,如听到爆炸声、枪声,出现惊慌失措的失控局面,在无组织无目的的逃生中,相互拥挤踩踏。
▲人群因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱,易发生踩踏。
▲因好奇心驱使,专门找人多拥挤处去探索究竟,造成不必要的人员集中而踩踏。
应该向孩子说明这些可能导致踩踏事件发生的原因,形象地描述一些事故的表现以及事件发生的征兆与现象,让孩子学会判断危险可能发生的时间和状况。
★妈咪叮咛:在日常生活中,妈咪可以用讲故事、角色扮演等方式,跟孩子讲解踩踏事件可能发生的因素,让孩子从小形成居安思危的意识。自觉远离人多拥挤的地方,减少踩踏发生的几率。
防踩踏第二课:一但发生踩踏 教孩子要保持冷静
▲要时刻保持冷静,提高警惕,尽量不要受周围环境影响。
▲要事前熟悉所管辖范围内所有的安全出口,同时要保障安全出口处的畅通无阻。
▲当身不由己混入混乱人群中时,一定要双脚站稳,抓住身边一件牢固物体。
★妈咪叮咛:对于踩踏发生时的自救方法,妈咪们一定要在平日加强灌输,让孩子在事故发生之前,就已经掌握必备的自救技巧,如快速找寻安全出口、双脚站稳紧抓固定物等。此外,还可以通过模拟演练,手把手地教导孩子学些这些自救方法。
防踩踏第三课:教孩子在踩踏中自救(向孩子示意图解动作)
来自河北公安的网络发言人提供了一套的“踩踏事件中自救方法”供学习:
踩踏事件中自救方法
★妈咪叮咛:妈咪可以先自学上述的自救四招,然后亲身演示给孩子看,让孩子模仿学习,继而掌握要领。孩子掌握一些必备的自救技巧,可以给妈妈减少很多担忧。
防踩踏第四课:教会孩子预防踩踏10大方法
1、不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹,人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
2、尽量避免到拥挤的人群中,不得已时,尽量走在人流的边缘。
3、发觉拥挤的人群向自己的方向走来时,应立即避到一旁,不要慌乱,不要奔跑,避免摔倒。
4、顺着人流走,切不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推倒。
5、假如陷入拥挤的人流,一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话,可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住,待人群过去后再迅速离开现场。
6、若自己不幸被人群拥倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
7、在人群中走动,遇到台阶或楼梯时,尽量抓住扶手,防止摔倒。
8、在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,要做好准备保护自己和他人。
9、在人群骚动时,脚下要注意些,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
10、当发现自己前面有人突然摔倒了,要马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近,及时分流拥挤人流,组织有序疏散。
(实习编辑:张蔚蔚)
面对危险家长应该如何教孩子自救
每一位家长都希望让孩子一直生活在安全、幸福的世界里,可是生活不是温室,青少年在成长的过程中,危险无时不在,意外无处不有。当意外发生时,他们所拥有的,往往只有很短的反应时间。运用自救技能,在短短的几分钟甚至几秒钟内做出正确的反应。采用安全的应急措施,才有可能保护自己的生命。
家中谨慎防火
据统计:近年来,我国每年大约发生4万多起火灾,其中10%的火灾是由小孩用火不当甚至是玩火造成的。可见,学习了解一些消防知识,减少火灾发生的可能性,对孩子们来说是多么重要。
自护心得:
家长不在时,不要擅自使用天然气或液化气。
不要玩火,诸如点火烧废纸、烧柴草,在野外堆烧废轮胎、废塑料,还有的在黑暗处划火柴、点油灯照明,或弹火柴棍、烧马蜂窝……极易引发火灾,近几年我国因少年儿童玩火引起的火灾每年达3000余起。
防止因蜡烛引发火灾。因为使用蜡烛不慎引起火灾的事例不胜枚举,尤其在宿舍之类的地方。在使用蜡烛时应该注意:蜡烛一定要固定好,最好放置在烛台上,即使没有也要用绝燃材料做成一个简单的“烛台”;要做到人走火灭;切忌拿着蜡烛去床上、床下、衣柜等狭小的空间内寻找物品,这样很容易引燃其他物品。
夏天使用蚊香要小心。一盘点燃的蚊香,香头的温度可能高达两三百摄氏度,很可能点燃其他物品。使用蚊香时要注意做到:蚊香要放在金属支架上,并距桌椅、床、蚊帐等可燃物一定距离;不能放在易被人碰到或被风吹到的地方。在熄灭蚊香之后,最好用水将其冷却一下,以防“死灰复燃”。
电器突然起火怎么办
一个周末的夜晚,小强和父亲一起在卧室里看电视。突然电视机发出了一阵怪响,冒出了浓烟。小强立刻跑去接了一盆水来,父亲紧张地阻止了他:“千万不能泼水!”
自护心得:
很多人见到着火的第一反应都是浇水灭火,但是对于着火的电器,浇水这种做法是非常危险的。面对电器失火燃烧的情况应该这样处理。
电器若散发像燃烧橡胶或塑料的气味,甚至冒出白烟,这时电器就有燃烧的危险了,应该立刻拔掉电源插头,要经专业技师检查才可再用。
切勿向失火电器使用任何灭火器或泼水,即使已经拔掉电源也是如此,因为机内的元件仍然发热,还是有可能造成危险,例如着火、迸出烈焰产生毒气,电器内的某些元件甚至可能爆炸。此外,此时电器内仍有剩余电流,泼水可能会引起人的触电。
如果燃烧的是电视、电脑等带显示器的电器,此时应该拔掉插头或关掉总开关,然后用灭火毯或湿地毯、毛巾等盖住电视机,这样既能阻止烟火蔓延,而且一旦爆炸,也可挡住荧光屏玻璃碎片。
对起火的电器做了一定处理后,最好保持一定距离,不要上前查看,等待消防员到场处理。
灭火器使用攻略
有些孩子因为好奇,喜欢用灭火器来做游戏,这种行为是有可能发生危险的。首先,灭火器喷出的泡沫是有可能使人冻伤的;其次,灭火器是重要的消防工具,如果在玩耍中被用掉了,万一不幸发生了火灾,那么将造成严重的后果。
如果我们每个人都能正确掌握灭火器的使用方法,那么每年的火灾发生率将会减少三成!
自护心得:
常见的灭火器有干粉式、二氧化碳式以及泡沫式三类,它们分别适宜扑灭不同种类的火灾,使用的方法也不尽相同。
干粉式灭火器。干粉灭火器使用方便、有效期长,一般家庭使用的灭火器都是这一类型。它适用于扑救各种易 、可燃液体和易燃、可燃气体火灾,以及电器设备火灾。
使用干粉灭火器时应该注意:在使用之前要将瓶体颠倒几次,使筒内干粉松动。然后除掉铅封,拔掉保险销,左手握着喷管,右手提着压把,在距火焰2米的地方,右手用力压下压把,左手拿着喷管左右摇摆,喷射干粉覆盖燃烧区,直至把火全部扑灭。在火熄灭后也要注意,因为干粉的冷却作用甚微,火势还有复燃的可能性。
泡沫式灭火器。泡沫灭火器适用于扑救各种油类火灾和木材、纤维、橡胶等固体可燃物火灾。
使用泡沫灭火器时应该注意:人要站在上风处,尽量靠近火源,因为它的喷射距离只有2--3米,要从火势蔓延最危险的一边喷起,然后逐渐移动,注意不要留下火星。手要握住喷嘴木柄,以免被冻伤。因为二氧化碳在空气中的含量过多,对人体也是不利的,所以在空气不畅通的场合,喷射后应立即通风。
二氧化碳灭火器,这是一种新型的压力式气体灭火器。它灭火性能高、毒性低、腐蚀性小、灭火后不留痕迹,使用比较方便。它适用于各种易燃、可燃液体和可燃气体火灾,还可扑救仪器仪表、图书档案和低压电器设备以及600伏以下的电器初起火灾。
二氧化碳灭火器有开关式和闸刀式两种。使用时,先拔去保险销,然后一手掌握喷射喇叭上的木柄,一手按动鸭舌开关或旋转开关,最后提握器身。需要注意的是:闸刀式灭火器一旦打开后,就再也不能关闭了。因此,在使用前要做好准备。
油锅起火怎么办
2009年7月的一天,杭州市一家居民楼内冒出了滚滚的浓烟,火灾是14岁的小美独自一人在家做饭时引起的——油锅突然起火了。
自护心得:
炒菜时遇到油锅起火,你可以采取以下几种办法:
用锅盖把油锅盖上。如果是用煤气灶做饭,一定要关上开关;如果是炭火,应立即把锅端离火源。锅里的油火隔绝了空气,燃烧一段时间后就会自然熄灭了。
不要使用泡沫灭火器或是水灭火。因为油在燃烧时如果碰到了水,会引起更大面积的燃烧甚至爆炸,而且还会灼伤人体。
赶紧往油锅里放些青菜。因为青菜放入油锅里,会起到充分隔绝空气的作用,也能起到冷却作用,油火会很快熄灭。也可向锅内放入沙子、米等把火压灭。
在火势不大时,用湿抹布覆盖火苗,就可灭火。
在上述过程中,要注意不要让油溅出锅外,否则会扩大火势。
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