发表于：2009-11-3浏览：7次来源：新浪亲子
冬天的寒冷往往会使一些人的手、脚、脸、耳廓等部位发生冻疮。近些年这一冬季常见病、多发病虽有所减少，但仍应注意预防和治疗。
容易做到预防冻疮的办法是：经常用冷水洗脸、洗手、洗脚，以增强皮肤的抗寒力；强冷空气到来时，可经常用双手互相摩擦，或用辣椒水浸洗双手，以促进局部血液循环，增强皮肤、血管对于寒冷的适应能力；经常参加体育锻炼，提高肌体抗病、抗寒能力；同时要经常注意局部保暖及干燥；鞋袜不宜太紧；冬季皮肤干燥，擦用油质的护肤剂以保护皮肤。预防旧患处复发，则可在天暖时将大蒜泥晒热，经常搽擦原患处。
预防皲裂
在冬季，宝宝的清洁用品要简单一些，除了清洁之外，其他的功能越少越好，尤其不要选择有杀菌功能的。过度的清洁会把起保护作用的皮脂都洗掉，反而使宝宝的皮肤可能出现干、裂、红、痒等症状。给宝宝洗脸也不宜过频，每天1―2次就可以了，并且注意水温不要过高。洗完手和脸以后要赶快擦干，然后涂抹一些保湿的婴幼儿专用护肤品，并且要避免冷风直吹，这样才能保护皮肤不受伤害，平时在外玩耍时要注意给宝宝戴好手套。
预防冻疮
宝宝的手足要保持干燥，衣物鞋袜要宽松温暖，天气寒冷时候不要让宝宝在户外玩的时间过久。平时要经常给宝宝按摩手、脚、面部、耳朵，也可以教宝宝自己摩擦双手来促进血液循环。
Tips：如果一旦发现宝宝已经生了冻疮，在未发生溃疡时，先用生理盐水棉球轻轻将患处擦洗干净，再涂上冻伤软膏；或者可用大葱的根煮水擦洗冻处，边洗边按摩，然后涂上冻疮膏。同时要注意皮肤卫生，手指甲修剪、洗干净，防止宝宝夜晚在被窝等温暖环境下将冻疮抓破，造成溃疡和引起继发性感染。
上一篇:冬天给宝宝喂食怎么保温？下一篇:怎样换尿布宝宝不易受凉？您正在阅读的是：冬天宝宝怎样预防冻疮、皲裂？发表于：2009-11-3所属分类：宝宝健康-护理保健关键字：早教，幼儿，育儿，学习，健康 推荐早教幼儿教育资料其他早教幼儿教育资料早教中心：专家讲堂|育儿博客|专家测评|早教热点育儿宝典：0-3岁|3-6岁|6-12岁|行为心理|隔代抚养|育儿禁忌宝宝饮食：0-3岁|3-6岁|6-12岁|营养贴士|饮食禁忌宝宝健康：健康常识|护理保健|免疫接种|疾病防治|健康禁忌才艺启蒙：英语ABC|运动宝贝|艺术之旅|舞蹈之家|音乐之声儿童乐园：儿童谜语|儿童游戏|儿童歌曲|儿童故事乐点推荐：母婴用品|玩具|游乐指南|好剧影院|读物推荐家有学童：小学指南|入学测试|入园测试|幼儿园指南|冬季准妈妈怎样预防宝宝冻疮呢？
临床研究表明，预防冻疮首先应从秋末冬初起进行耐寒锻炼。具体方法是：用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚，开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等，鞋子也应穿暖的，但不宜过紧。另外，还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品，以增强身体的耐寒能力。
局部按摩是预防冻疮最好的方法。
一是手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互共摩擦15～20次。
二是脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15～20次。
三是腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15-20次。
久久健康网温馨提示：右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15～20次。右手做法与左手相同。
(编辑：苗皓)
冬季怎样预防宝宝发生冻疮的呢？
临床研究表明，预防冻疮首先应从秋末冬初起进行耐寒锻炼。具体方法是：用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚，开始每天浸泡半小时，以后浸泡一小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等，鞋子也应穿暖的，但不宜过紧。另外，还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品，以增强身体的耐寒能力。
局部按摩是预防冻疮最好的方法。
一是手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，左手紧握右手手背用力摩擦一下，接着右手紧握左手手背摩擦一下，反复相互共摩擦15～20次。
二是脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15～20次。
三是腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15-20次。
久久健康网温馨提示：右手掌紧按左手腕里边，用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦到左手手背，这样为一次，共做15～20次。右手做法与左手相同。
(编辑：苗皓)
本文Hash：cca20a4590eac8e19eaa9b4803b27259685a8dff
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。