升级为新妈妈,一定又兴奋又激动,看着怀里的小宝宝,含在嘴里怕化了,拿在手里怕碰着了,全家人的爱都集中在宝宝一人身上。而随之而来的各种各样的事情也多起来,虽然大人出发点都是为了爱孩子,可到底哪些做法正确,哪些又存在问题呢?
爱宝宝误区 护理篇
吃饭先吃菜
有些父母或幼儿园,让宝宝先吃菜,吃完菜才给肉吃,因为很多宝宝不喜欢吃青菜。
这种做法是不恰当的。宝宝不爱吃青菜,可能是因为青菜的纤维粗,宝宝嚼后却咽不下去,或者曾经有吃青菜后卡着的不愉快经历。有些宝宝饭量小,吃完青菜就饱了,再好吃的肉也吃不下,反而不利宝宝生长发育。
正确做法,比如芹菜、油菜、黄瓜要切得细小。菜肉一起炖, 把菜、肉一起做成馅也是不错的办法。
宝宝吃零食有害健康
宝宝的胃容量小,常常吃不了多少东西就饱了。而宝宝活动量却很大,因此像成人一样一日三餐并不适合宝宝,应该在两餐之间为宝宝加些零食。酸奶、苹果、香蕉、饼干、蛋糕等都是不错的零食,适合给宝宝食用。特别是身材瘦小的宝宝,更应该用这种方式增加营养。注意零食的量不要多,以免影响正餐进食量。
正确做法10点、下午4点、临睡前,为宝宝添加些酸奶、饼干、水果等。
用成人痱子粉
父母经常会给孩子身上扑些痱子粉,但如果误用成人痱子粉,会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)比小儿痱子粉多3~4倍;升华硫多10倍;而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸,而在小儿痱子粉中是禁用的。如果给宝宝误用成人痱子粉,会发生中毒现象,引起恶心呕吐、皮肤起红斑,甚至惊厥。
正确做法。
喂母乳还常喂水
不少新手妈咪认为宝宝吃母乳会口渴,时不时还给宝宝喂点白开水。由于母乳中含有蛋白质和淀粉,所以宝宝喝完奶之后嘴巴周围有点干,妈咪就以为宝宝口渴了,其实母乳中80%的成分是水,喂母乳就不必再给宝宝喂水。否则宝宝喝了太多的水,会影响进食母乳的量,反而造成发育不良。
正确做法,在夏天出汗多时可适当补充一些。
产后奶水少干脆喂奶粉
不少分娩后一两天的产妇奶水较少,宝宝没有足够的奶喝,非常着急,于是干脆就给孩子吃奶粉,想等母亲奶水多了再喂宝宝,可这样一来,妈妈就越来越没有乳汁分泌了。
产妇产奶需要一个过程,刚生完宝宝的几天里,乳房的确还不能完全分泌乳汁。这个时候妈咪不必担心宝宝不够吃,因为虽然母乳少,但新生儿需求也不多,只要经常让宝宝吮吸乳头,刺激乳房,让乳腺管通畅,三四天后妈妈的乳房就会很充盈了。否则,不喂母乳会致使乳腺管堵塞,发生乳房胀痛。
正确做法,也让宝宝吸吮,乳头经过宝宝吸吮的刺激,用不了多久,自然会分泌乳汁。
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宝宝吃奶后吐奶是肠胃有问题
小宝宝吃奶后容易吐几口奶,这在医学上叫溢乳,属于正常生理现象,不是病态。小宝宝溢乳与其消化道和生理特点有关。成人的胃呈倾斜的倒葫芦
,它的底部可以留存气体,不会因为气体溢出胃部而带出食物,造成呕吐;而小宝宝的胃呈水平状,胃底平直,缺乏突出部分。当胃内有气体存在时,由于气体轻,上升到胃底部,再从贲门溢出,同时就会带出一些奶。
正确做法,喂奶粉时要使奶瓶中的奶水充满奶嘴处,宝宝才不会吸入太多的空气。喂奶后,要把宝宝竖起来,拍拍后背,让胃内气体排出再放下宝宝,躺下时取右侧卧位,这样可减少溢乳的发生。3个月以后,这种情况就很少发生了。
宝宝要多穿
有些人认为,宝宝太小,身体弱,一定要多穿才能身体好。其实穿得太多的宝宝更容易生病,特别是已经会走路的宝宝,因为小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝不能很好地热交换,结果导致“热过了头”,会出更多的汗。假如这时候父母看宝宝出汗了,再给宝宝脱去衣服,张开的毛孔突然遇冷收缩,宝宝受点风寒就会感冒。专家指出,其实孩子的穿着和大人一样就足够了。
正确做法,室温能保持在25℃左右,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内穿一件细软的薄棉衬衣即可,不必再添加毛衣了;如果是南方,家中没有取暖设备,室温比较低,可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心,这样可以保护宝宝前胸、后背不受风着凉,还有利于宝宝活动方便。另外,宝宝晚上睡觉时也不宜盖得太厚。
发热后捂汗降温
不少老人喜欢发热后给宝宝捂汗,认为这样汗出来了病好得快。
实际上,小儿的体温调节中枢不完善,汗腺发育也不完善,用“捂汗”的方法不但不能使体温下降,还会使体温骤升,出现高热惊厥。
正确做法、少盖,增加散热。如果体温超过38.5℃,可以用毛巾进行温水擦浴,这样水分蒸发时可带走大量的热。头部可用冰袋进行降温,缓解头痛症状,保护脑细胞。
调奶粉时少放水,让宝宝多吃些
有些父母为了让宝宝多吃些,于是采取多放奶粉少放水的方法。这样对宝宝的身体不好。据测定,牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,易使婴儿血钠浓度升高,轻者可引起诸如便秘、上火、消化不良,重者可出现血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力,故小宝宝吃牛奶需要稀释。
正确做法,纯人工喂养的宝宝还要给宝宝多喝些水。
偏爱肉食,忽视主食
一些父母认为主食没什么营养,少吃一点没有什么关系。其实主食含有的大量碳水化合物,是人体所需热量的主要供应来源。孩子的活动量大,需要充足的热量供应,主食摄入得少,热量供应不充分,孩子自然不会健壮。父母认为肉、鱼才是最有营养的,鼓励孩子多吃。这样的孩子很容易形成疳积之症,表现为不爱吃饭,饭量跟不上,自然会消瘦,吃的东西不全面更会导致身体营养素的缺乏,去医院检查会发现缺锌缺铁。
正确做法1岁以上的宝宝,正餐是他们营养的主要来源,每顿饭主食、青菜、肉食、水果都要全面,营养才能均衡。
涂成人唇膏
到了冬天,妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏,认为这样可以避免嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得口唇黏膜细胞发生脱水现象,以致口唇黏膜变得干燥起皱,宝宝会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。
宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适,反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越
舔越干燥。因为唾液内含多种消化酶和酸性成分,对口周皮肤和口唇黏膜细胞有刺激作用,会促使口周皮肤和黏膜细胞发生分解、脱落,以致口周皮肤和嘴唇黏膜出现干燥、脱皮屑现象。
正确做法,如果嘴唇干裂明显,可用植物油涂一层,可滋润口唇。
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随时随地亲吻宝宝
看到宝宝嫩嫩的、粉嘟嘟的小脸,做父母的总忍不住要亲吻宝宝。但要注意啦,亲吻可是有讲究的。因为在大人体内,寄居着一些细菌,成人抵抗力强,因此不会导致生病,而宝宝过了6个月之后,来自母体的抵抗力消失,就特别容易生病。
正确做法,如果大人患病,就更不能亲吻宝宝啦。
给宝宝断奶
有些父母认为宝宝能吃各种食物后,奶就可喝可不喝了。实际上,奶对宝宝的成长益处多多。奶中含钙丰富,有利于宝贝骨骼发育,奶中的优质蛋白也是宝宝成长不可缺少的。
正确做法: 即使宝宝能吃各种辅食,奶也依然不可少,一般每天2杯(约500毫升)就可以,奶喝得太多可能会影响主食的量。
多给宝宝喝养生汤
在我国南方,人们有煲汤的习惯,而且汤中要加上各种补品,比如人参、桂圆、山药等等。这些汤对成年人有进补作用,但如果小宝宝常喝,反而会出现问题。因为小儿属于阳性体质,不宜进补。
正确做法: 青菜汤最适合宝宝的肠胃。喝肉汤时不要放有补益作用的汤料。
爱宝宝误区 早教篇
家里有小宝宝,做父母的一定特别开心,虽然做父母的都爱孩子,但不知不觉中,也会走入误区。
不准掰手指数数
有些父母、幼儿园老师,教宝宝数数时,看见他们掰着手指头数,就会要求他们放下手,要求心里记。心理学家说,这种教宝宝数数的方法,并不科学。
心理学家认为,2~5岁幼儿的数字概念发展,通常是由口头数数开始,然后是点着实物数,接下来孩子能够推算出总数,最后,才是根据抽象的语言数字拿取相等的实物。
幼儿掌握初步的数概念,需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时,要从具体出发。从具体出发,就是要从接触具体的事物开始,从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富,就越有利于幼儿形成抽象数概念。
正确做法、衣扣、玩具等等,让他们从具体的东西开始。
过分溺爱
有时候,父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如,有些父母,总怕宝宝走着会摔倒,会累着,于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来,宝宝活动量小,协调能力、大肌肉的锻炼都不够,活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具,家人总是包办代替,会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执,父母挺身而出,为宝宝讨公道,
这种看似对宝宝的爱,会使宝宝今后生活能力差,社交能力差不敢面对外面的社会。
其实,孩子有着惊人的适应能力。他们需要运动和交流,甚至稍微还要有一点冒险,这样才能充分发掘他们身上的各种潜能。
正确做法,让宝宝自己收
具,自己吃饭、摔倒后自己爬起来,能使宝宝更快乐,更有成就感。
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过分专制
有的父母认为管教宝宝,就要从小做起,让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具,妈妈却认为绿色的好看,于是买下绿的。宝宝想看天线宝宝,妈妈却认为另外的历史故事更有意义,一切都是家长做主,宝宝没有任何可选择的余地,不听话就会挨批评。日久天长,宝宝就会变得畏畏缩缩,心里总是处于被压制状态,从而局限了宝宝的智力发展,宝宝变得胆小、怕事。
正确做法,尽量尊重宝宝的选择,而不要把成人的思维强加给宝宝。
拔苗助长
有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高,在教育宝宝的过程中操之过急,不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律,“拔苗助长”,却往往适得其反,造成宝宝负担过重,难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如,有的家长让2岁的宝宝学英语,让3岁的宝宝背唐诗、做数学题,这种方法不值得推广。
正确做法,学就是玩,玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力,玩积木锻炼宝宝的创造力,玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。
完全照书本养孩子
许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子,有的过分认真地执行书本上的要求,认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子,如果自家的宝宝不会,就异常着急,以为是宝宝的智力发育有问题。其实,书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些,有的可能走路早些,每个宝宝的成长路线都是不一样的。
正确做法,一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时,不要着急,综合考虑宝宝的发展,比如不会爬是不是因为穿得多啦,不会说话是不是因为没给他说话的机会。
以孩子为中心
有些父母在吃饭时,有好吃的要先给宝宝,宝宝要爱吃哪样,父母就不能动。这样一来,宝宝觉得只有这样才是正确的,如果哪天父母吃了他爱吃的东西,他会哭闹,而且宝宝会在与小朋友的交往中,也会以自我为中心,认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享,不懂爱。
正确做法,吃东西时,无论父母爱吃与否,也要让宝宝分给每人一份,让宝宝学会分享,懂得关爱。
满足孩子的所有愿望
宝宝想要某个玩具,想吃麦当劳,父母一定要满足他吗?不一定。无节制地满足孩子的要求,会让宝宝觉得一切太顺利,而太容易获得的东西人往往不珍惜,而且从中获得的乐趣也没了。
正确做法,可以对他说,假如坚持一周都去幼儿园,妈妈就买给你。要是宝宝想吃麦当劳,可以告诉他生日的时候在这里开生日PARTY。这样让宝宝有一种期待,有一种追求的愿望。父母要注意一定要实现自己的承诺,不能骗宝宝。
父母替宝宝道歉
二三岁的宝宝一起玩时,宝宝把别人打哭,这时有些父母会挺身而出,替宝宝道歉。这样一来,宝宝认识不到自己的错误,而且也没觉得这样有什么不好。他长大后不会自己承担责任。
正确做法,父母要及时纠正宝宝,因为宝宝不知道哪样做是正确的,哪样做是错误的,正误都需要父母指引。告诉宝宝打人是不对的,要向
道歉,让他自己承担后果,这样才能让他记住,明白对与错。
与出生不久的宝宝说话没必要
父母是孩子学习语言的第一任老师,对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现,婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成,在此期间,给零岁婴儿输送越多的有意义的声音,越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外,还有研究表明,婴儿获得的词汇量的多少,很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。
正确做法,当给宝宝喂奶、换尿布时,要和宝宝说话,告诉他:“妈妈在给你换衣服,凉不凉啊?伸伸小胳膊、抬起头”等等。也就是说尽可能地与孩子多说话,这是发展孩子的语言能力所必不可少的。当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发,于是很多话都会说了。
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父母的冲突不会影响婴儿
大多数爸爸妈妈都知道,夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道,当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵,也会影响到婴幼儿的思想或情绪。
心理学家在研究中发现,当家庭中父母冲突升级时,8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急,并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子,在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后,会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗,行为举止变得非常粗野。由此可见,父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。
正确做法,父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住,索性走出家门,当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。
物质奖励
奖励孩子本质上并不是坏事,但是,你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励,那么没有得到物质奖励的时候,孩子就会变得灰心丧气,他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响,使孩子有高度的积极性,可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应,而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看,这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后,就会变得越来越依赖于物质刺激,甚至做一点普通的事也是如此。因此,家长应当慎用物质刺激,而多用精神鼓励的方法,给幼儿以精神上的激励。
正确做法,自己穿衣服时,父母要及时表扬,夸他:“你真棒!”或是亲一亲他。
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老人照顾孩子常见的两个误区
在照顾孩子方面,老人显然比年轻人更富有育儿经验,但是照顾婴儿,经验只是一个方面,我们还必须要讲究科学。大多数的老人在照顾孩子这个问题上经常会陷入一些误区之中,而这些误区对于孩子的健康显然是没有好处的,所以我们应该知道这些误区,并应该警惕这些误区。老人照顾孩子常见的误区主要有两个,这两个误区是什么呢?
不能总给孩子洗澡。许多老人认为,孩子洗澡洗得勤容易感冒。事实上,在妈妈肚子里的这段时间胎儿都是待在水中,出生后他们同样离不开水。从孩子的身体结构来说,年龄越小,体内水分比例越大,几乎要占到刚出生时体重的75%。孩子的新陈代谢特别旺盛,如果没有水的滋润,汗腺分泌物会黏附并滞留在孩子身上,容易导致孩子感染。建议给孩子洗澡最多5分钟,如果每天都给孩子冲洗,时间应该更短。
小孩子就应该穿点鲜艳的衣服。孩子皮肤娇嫩,因此,给孩子选购衣服,要遵循以下几个原则:第一,要选棉制品。第二,选择颜色较浅的衣服。因为颜色越鲜亮,花纹、图案越多,其中的苯胺类以及其他化学成分含量越高,会伤害幼小的孩子。第三,选择线绳较少的衣服,最好选择套头衫。很多家长喜欢给孩子选择前边系带的衣服,方便穿脱,但这种衣服不但系起来麻烦,而且穿着时间久了,线绳容易脱丝,极易缠在孩子的手指、脚趾上,造成坏死。
很多老人都认为不能够总给孩子洗澡,认为洗澡太勤容易导致孩子感冒。其实这种经验不能说是错的,但是以前生活条件差,保暖措施不行,所以孩子洗澡是有一定的风险的,现而今不同了,我们应该每天给孩子洗澡,这样才能够更好的维护孩子的健康。再有就是给孩子选购衣服不要只看颜色是否鲜艳,应该从衣服的材质上出发,以保证孩子健康为首要条件。
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老人带孩子须纠正的12个误区
在喂养宝宝的过程中,80后、90后的年轻人有着现代的喂养观念,而老年人总固守着一些传统的育儿理念。在第二炮兵总医院的健康大课堂上,专家为两代人的这些冲突答疑解惑。
误区1:多给宝宝吃谷物类粮食,比吃蛋白质食物好。
专家观点:宝宝最好六个月以后逐渐添加谷物,因为宝宝胃肠道中的淀粉酶含量很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么强,如果过早过多添加谷物类,容易导致消化不良。
误区2:给宝宝喂米汤比母乳更有营养。
专家观点:小儿喂养最核心的一个观念就是母乳喂养,如果母乳条件好、奶水足,就要保证母乳喂养,米汤可以作为补充,但不能给宝宝喝得太多。因为米汤的主要成分是碳水化合物,一般100毫升米汤中含有10克左右的糖,如果用米汤代替奶来喂养宝宝,会导致营养摄入不足。
误区3:要早点给宝宝添加辅食。有的老年人认为宝宝两到三个月就可加辅食,这样长得更快。
专家观点:添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过渡到以谷类为主食的幼儿。但不能操之过急,要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。2—3个月可以添加鱼肝油,5—6个月可添加蛋黄、米汤、菜汁等。7—9个月可添加鱼泥、米糊、果泥、碎肉末、大豆制品等。10—12个月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜等。添加辅食一定要注意:1、由少量到多量,2、由单一到多种,3、由粗到细,4、由软到硬。
误区4:多给宝宝喂菜水比白水好。
专家观点:大多老年人认为菜水比白水好,把食物用水煮一下后,再把菜水让宝宝喝下去。这是一种错误的观点,应该让宝宝多喝白开水,有利于排泄代谢产物,减轻宝宝的肾脏负担。
误区5:宝宝不长牙就不能吃饭。
专家观点:这种观点是错误的,一般来说,婴儿在6个月大时就已经开始长牙,但有些宝宝长牙可能会早些或晚些,无论长牙早或者晚,5—6个月就应该添加辅食了,可以吃一些蛋黄、米糊等食物,这样会更利于宝宝成长发育。
误区6:宝宝吃大人的饭没事。
专家观点:这种观点也是完全错误的。因为成人的口味较重,菜里面放得盐较多,如果让小宝宝经常吃成人饭菜,摄入盐量过大,会影响肾脏功能,不利于宝宝生长发育,建议老年人一定要改掉这个习惯。
误区7:给宝宝喝甜味的饮料对身体好。
专家观点:宝宝应该少喝饮料,喝过多的饮料容易影响宝宝的食欲,还会降低消化功能,从而造成腹泻、腹胀、腹部不适,所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。
误区8:让宝宝不停地吃东西,长得胖胖的,这样才健康。
专家观点:很多老年人都有一个错误的观点,那就是“吃饱了总比饿着强。”现在生活条件好了,其实宝宝的营养摄入很容易过量,造成很多肥胖儿,如果让宝宝不停地吃东西,容易加重宝宝的胃肠负担,会经常出现不消化、积食的现象,孩子三天两头腹泻、发烧,其实就是吃得太多了,我们不主张饿着,但应该适量。
误区9:要把孩子包得严严实实,这样不容易感冒。
专家观点:给孩子穿衣服要讲究季节性,不能一年四季都把孩子捂得严严实实的,包得太严实反倒容易感冒。在此提醒老年人,给孩子穿衣服,一定要科学合理,根据环境温度,天气冷就多穿点,天气热就少穿点。
误区10:宝宝一哭就是饿了,就该喂奶了。
专家观点:孩子哭也有可能是别的原因。如果是配方奶喂养,主张“定时喂养”。
误区11:宝宝胃口小 就是缺乏食欲。
专家观点:宝宝食量大和食量小是有差异的,在任何年龄阶段都存在,妈妈不要以宝宝食量大小来衡量宝宝是否吃得好,有些宝宝虽然胃口小,但生长发育指标正常,宝宝就是健康的。
误区12:既然宝宝不爱吃饭,就让宝宝多吃零食。
专家观点:导致宝宝不爱吃饭的原因有很多,父母应该与医生好好沟通,尽可能寻找原因,而不要强迫吃饭,或者追着吃饭,更不要给宝宝多吃一些零食,其实这种做法反而会抑制食欲,导致宝宝更加厌食和喂养困难,不利于宝宝健康成长。
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