如何有技巧的选择儿童房灯光？
现在很多爸爸妈妈都开始注重起孩子的儿童房设计。的确，一个设计得好的儿童房可以给孩子的身心带来很大的好处。下面我们来具体看看儿童房设计中灯光设计有哪些需要注意的呢？
1、谨慎使用射灯。
射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品(如画框)，要避免产生刺眼的亮点。所以，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品，光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。
2、选择可调节灯具。
最好选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉，视力会受到损害，患近视的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。
3、床头或床上方不能安灯。
床头上安灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对儿童的大脑发育产生不良影响。安全的设计是：要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。
4、灯罩要遮住灯泡。
孩子房间的灯罩应该选择浅色的，而且要能遮住灯泡，避免让孩子触摸到灯泡。因为一方面灯泡热度高会烫伤孩子；一方面孩子手指上的油脂会使灰尘吸附在灯泡表面，形成一个薄弱点，减少灯泡寿命，甚至可能引起灯泡爆炸。如果孩子偶尔碰了灯泡，要尽快用酒精擦干净。
5、屋内不放大镜子，地板不要太光滑。
尽管镜子和光滑的材质能在一定程度上改善室内的光亮度，但强烈的反光会损伤孩子的视力。
小编温馨提示：自然光最健康
自然光其实是最健康、最令人愉悦的光线。儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间。白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内。
长期使用人造光照明，会缩短生物的生命周期，也会扰乱人体的生物钟和生理模式，不但使眼睛疲劳，还会降低儿童对钙质的吸收能力。长时间在灯光下活动的儿童精神萎靡，注意力不集中。人造光源过多甚至会诱发儿童性早熟。所以，白天尽量不开灯、少开灯，带孩子多做户外运动，夜间照明要科学、合理，并让孩子养成早睡早起的好习惯。
儿童房间的地板如何选择？
儿童房的装修，地板是一个重点。因为孩子离开摇篮后，地板自然就成了他们接触最多的地方。孩子将不管您为他们提供什么座椅，他们仍然喜欢在地板上爬、躺。地板是他们最自由的空间。
在任何儿童房间里，地板材质都必须有温暖的触感，并且能够适应孩子从婴幼期到青少年成长过程中的需要。首先，孩子房间的铺地材料必须能够便于清洁，不能够有凹凸不平的花纹、接缝，因为任何不小心掉入这些凹下去的接缝中的小东西都可能成为孩子潜在的威胁。同时，这些凹凸花纹及缝隙也容易绊倒蹒跚学步的孩子，所以地板光滑平整很重要。
那么，在硬质材料和软质材料之中，您将选择哪一种?专家的忠告是：请你不要走向整洁的极端。地板材料过于坚硬虽然易于清扫，但感觉冰冷，特别是到处爬的孩子会很不舒服。
如果父母们打算在坚硬的地面上铺地毯，应该首先弄清楚原地表是否过于光滑。太光滑地毯容易滑动，在铺地毯前要在硬地表上设一个衬层(塑胶制成)，并固定好四周的地毯边。儿童房的装修，地板是一个重点。因为孩子离开摇篮后，地板自然就成了他们接触最多的地方。孩子将不管您为他们提供什么座椅，他们仍然喜欢在地板上爬、躺。地板是他们最自由的空间。
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编辑：滕清娜
儿童泳衣选择有技巧
夏天带宝宝玩水或游泳，享受清凉的同时，还能锻炼宝宝的体型，完善动作的协调性。但是宝宝的泳衣要选择好，泳衣不同于其它衣物，安全性很重要。一般要注意避免以下的误区。不合身也往身上穿泳衣太小宝宝不仅穿着不舒服，还影响血液循环;泳衣过大会增大宝宝在水中活动时的阻力。不少宝宝对水有一定的恐惧感，贴身的泳衣能给宝宝多一点安全感，所以要选择一款大小合适的泳衣，不能因为泳衣有弹性，只要穿得上，不管合不合身就往宝宝身上穿。在为宝贝选择泳衣时，可以对游泳衣裤进行多次拉伸，如果仍回到原样，说明回弹复原性好。女宝宝的泳衣上有一些自然裙摆，会把宝宝装点成水上小天使。但过多，过于复杂的装饰物则会成为宝宝在水中的负担，影响肢体运动。因此，泳衣应该选择款式简洁，至于图案的选择可以丰富多彩，像卡通图案的泳衣是宝宝的最爱。买了不洗直接穿有些粗心的妈妈没有提前给宝宝准备好泳衣，等到沙滩或者泳池再匆匆忙忙买一件，也没时间洗就直接给宝宝穿了，泳衣看起来干净卫生，却不知里面隐藏了肉眼看不到的病菌，给宝宝健康带来了隐患。游泳衣的纤维网十分致密，经常网罗大量细菌，如痢疾杆菌、流感病毒、沙眼衣原体、化脓性皮肤病菌等。这些细菌常常随湿度的增高而大量繁殖。宝宝对病菌的抵抗力不比大人，而且泳衣又是贴身穿的，因此，切不可轻视游泳衣的卫生。新泳衣买回去以后一定要洗过再穿，用完后应立即清洗干净。不看泳衣的成分面料目前市场上泳装的材质主要以氨纶为主。氨纶丝的含量国际标准是18%左右，比较好的泳衣，要达到18%氨纶的含量。好的泳衣应该是拉力很紧的，当然弹性不是越大越好，而是回弹能力要好，多次拉伸仍能回到原样才算好。而劣质泳衣氨纶含量少甚至没有，其弹性就差，若是运动幅度稍微大一些，泳衣就很容易出现变形、破裂等现象。在一些服装市场和超市中，不少游泳衣裤都没有注明面料成分，妈妈们尽量不要给宝贝购买这类游泳衣裤，最好到正规的运动用品店购买。清洗保养不当泳衣怕热，怕化学药剂，怕沙子岩石等表面粗糙的东西，怕潮湿或长时间闷放在塑料袋中。换下泳装之前,先以大量的净水冲掉身上的氯或海水盐分,换下之后再仔细冲洗一遍,切勿使用热水、洗衣粉、漂白粉、冷洗精等化学药品，也不可用洗衣机绞洗。可用中性洗剂浸泡10分钟(如洗衣液)，然后用手轻轻搓洗,或只是清水洗净。洗完不要大力拧干，最好能用大毛巾将水分吸掉，置于阴凉干燥处自然阴干。避免长时间日晒，更不要使用烘干机或吹风机，那样会伤害衣料使其变形。
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