引起"O形腿"的原因及防治

>>>常骑童车真可致双腿畸形?

人的双侧下肢正常情况下,外观基本应是直的,当两侧踝关节内侧并拢时,双侧膝盖也应该能够靠拢。当双侧膝盖之间的距离在2厘米以上,就可以称做为“O形腿”或叫“膝内翻”,民间俗称“罗圈腿”。

原因:

1、儿童时期的“O形腿”,相当一部分是此期患“佝偻病”以后留下的后遗症,是由于缺钙而导致的骨质软化,因此也称为“软骨病”。这些“佝偻病”儿童开始学习走路时,由于双下肢负重,软化的骨质就会在力的作用下逐渐变形而形成“O形腿”。

2、新生儿及小婴儿的轻、中度“O”形腿的病因,可能与胎儿在子宫内屈髋、屈膝位置有关。此类“O形腿”大多数程度较轻,能自动纠正。

3、其他一些疾病如患有先天性胫内翻、低磷抗D性佝偻病等,也可导致一部分儿童出现“O形腿”。

重在预防:

儿童时期的“O形腿”关键重在预防。预防的关键是早期、合理、足量的补钙。

早期补钙尤其重要。而且应该早在母亲怀孕期间就应该进行补钙了,这点是非常重要的。妈妈在怀孕的时候,对钙的需要量大大增加,此期必须增加补钙量,以预防宝宝出生后患“先天性佝偻病”。

合理、足量补钙的原则。补钙应该在儿童保健科医生或是儿童骨科医生的指导下进行,切忌由家长自行增减宝宝的补钙量。

防治措施:

1、平时要注意,不要让小宝宝养成双下肢跪坐的习惯。

2、宝宝如为轻度的“O形腿”,家长们其实不用太过忧虑!在宝宝长大后或者是成长到一定年龄阶段时,这种症状基本上会有所改善。

3、饮食中多补充高钙质的食物如紫菜、奶酪、虾皮、青豆、海带、黑芝麻、大豆、荠菜、黑木耳、鸡蛋黄等。平时鼓励宝宝勤晒太阳以促进钙质的吸收。

4、鼓励宝宝多进行一些户外活动或运动,以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。大部分的小患者在上小学之后,双下肢的形态基本能够恢复到正常状态。

爱心提醒:

如发现宝宝“O形腿”畸形比较严重,家长要警惕宝宝患有低磷抗D性佝偻病的可能,一定要前往儿童专科医院就诊。有一小部分儿童的“O形腿”畸形程度太严重,无法完全恢复正常时,一定要在儿童骨科医生的支持下进行纠正。方法有矫正支架、矫正鞋、手术等。

引起小儿肥胖的原因及治疗方法

  一般地说,当孩子的体重超过同性别、同身高儿童体重平均值的20%,我们就认为这个孩子属肥胖了。

  引起小儿肥胖的原因是多方面的,但主要是由于摄入食物过多,尤其是喜食产热量多的脂肪。1克脂肪可产热37.6千焦耳(9千卡),而1克蛋白质或碳水化合物产热16.7千焦耳(4千卡)。前面所说的炸猪排,炸鸡大腿都等属于产热量多的食物。有的孩子虽然脂肪类食物吃得不多,但每天吃大量米饭和面粉制品,也可导致肥胖,因为身体可以将多余的热能转化为脂肪,在体内储存起来。脂肪在体内过分积累,将引起脏器功能障碍,影响肺功能,出现脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、胆石症等,上述疾病都是在肥胖的基础上逐渐发展起来的。

  那么,孩子的肥胖应该怎么纠正或如何治疗呢?   首先是要增加肥胖儿的运动量。运动或锻炼除了能增加体能的消耗,使体内的脂肪减少外,还可以使血中的脂质成分发生改变,降低脂肪肝的危险,增加心肺功能。   减肥的另一种措施是通过饮食治疗。简单地说,小儿一天摄入的能量应低于实际消耗量,在此基础上逐渐消耗体内的脂肪。进行饮食治疗的第一个月以体重不增加为目的,以后逐渐使体重降下来。由于小儿处于生长发育阶段,在饮食方面既要保证鱼虾鸡禽等蛋白质丰富的食物,又要限制糖果、糕点、甜饮料等高碳水化合物的甜食,以及猪肉、动物油、花生仁、核桃仁等动物性脂肪含量高的食物。蔬菜和水果应大力提倡,作为膳食的主要成分,因其不但可以提供各种维生素、矿物质和纤维素,还可以满足食欲,免除饥饿的痛苦,只要持之以恒,肥胖儿一定能变为健康的儿童。

产后产妇盗汗是什么原因引起的 产后盗汗的原因及治疗分析


不少产妇都面临夜里盗汗的问题,由于盗汗比较严重,产妇担心继续下去对健康有害,想要先找出产后产妇盗汗是什么原因引起的,根据原因针对性解决它。下面为大家介绍产后盗汗的原因及治疗,产妇不妨一看。

产后一周产妇盗汗,大多跟身体生产时失血过多,损耗过多元气而气血不足导致,产妇需要好好休息,并且饮食上加强营养,养好身体之后,产妇盗汗的问题才能慢慢改善。产妇记得多吃具有补气血作用的食物,比如益母草鸡汤、鲫鱼红枣汤、玉米红萝卜汤等。

如果产妇盗汗的时间比较长,则可能是病理性的盗汗,病理性盗汗需要通过药物、按摩等方式进行治疗,产妇不知道该怎么处理,需要去医院做个详细检查,由医生来制定相应的解决方案。

生产对女性身体会造成极大的损耗,因此产后需要坐月子,月子坐得好才能减少盗汗或是其它疾病问题。产妇坐月子时要好好休息,每天保证足够的睡眠时间,饮食注意营养,不能每一餐都是纯肉,注意各种食物搭配,才可以帮助身体补充足够的营养。

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