“每天夜晚睡觉，关心我的妈妈总是不时地翻弄我一下，看我有没有尿湿，然后给我换尿布。但一次一次从美梦中被叫醒的感觉真不好哦!可是，我还不会说话，只能哇哇地大哭：妈妈，我要睡觉，我要睡觉啦!其实，只要给我一条吸收能力超强的小纸尿裤就好了，即使尿尿了还一样保持干爽舒适，不会让我睡得不舒服。
您也许知道营养不良、身体不健康等因素会影响宝宝的睡眠，但您是否想到其实纸尿裤跟宝宝的睡眠也有很直接的关系呢?
中外育婴医学专家两年内在中国8个不同城市对1000多名宝宝，进行了超过6800次的家访，通过专业的分析研究，终于帮妈妈们“破解”了藏系在纸尿裤上宝宝的睡眠密码。
(该调研使用帮宝适品牌产品作为纸尿裤产品)
发现一：使用优质纸尿裤，晚上明显减少更换次数
宝宝睡眠调查之——纸尿裤对睡眠的影响发现二：使用优质纸尿裤的宝宝晚上醒来的次数少，醒来后重新入睡快
使用优质纸尿裤的宝宝使用布尿布的宝宝发现三：使用优质纸尿裤的宝宝单次睡眠时间较长，夜间有效睡眠总时间也较长。
使用优质纸尿裤的宝宝使用布尿布的宝宝宝宝睡眠调查之——纸尿裤对睡眠的影响纸尿裤也会影响宝宝睡眠
宝宝要健康成长，好的睡眠质量是关键，现在许多父母都为宝宝挑选最好的奶粉，玩一些最容易开发大脑的玩具，其实宝宝睡眠质量也起着举足轻重的作用，专家介绍，纸尿裤也会影响宝宝睡眠质量。
儿科教授介绍，“晚上睡眠不足的儿童白天会表现为从‘嗜睡到异常活跃’，这些孩子的注意力不易集中、不易合作及难于控制。”这种情况下，即使父母给宝宝创造再好的学习机会，但宝宝由于反应迟钝或过度活跃造成注意力无法集中，所以会起不到预期的效果。”不少年轻的父母常为宝宝睡眠不足、睡眠不安或夜间哭闹等等问题而苦恼，其实，做父母的首先应了解一下有哪些因素会影响婴儿的睡眠质量。著名的儿科学教授研究表明，睡眠环境、饮食营养、喂养时间、疾病和药物作用、父母照料方式、自身的发育等都是主要因素。不过，她也提到，有一点是不少父母所忽略的，那就是纸尿裤的问题。
宝宝睡姿对睡眠质量的影响
婴儿趴睡时会睡得比较好，也睡得比较久，这是个不争的事实，连支持婴儿仰睡的人都不得不承认这一点。为什么宝宝趴睡时会睡得比较好？
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沉睡中的宝宝
因为婴儿比较有安全感。我觉得这是基本常识，观察一下宝宝就知道了。当我们把宝宝抱起来时，会很自然地让宝宝的肚子贴住我们的胸膛，尽量让宝宝跟我们有身体上的接触。我们抱宝宝的时候，不会让宝宝背对我们，让他的背顶住我们的胸膛。为什么不这样抱？因为宝宝会没有安全感，小手小脚乱晃。宝宝寻求安全感时，会本能地抓住东西（跟无尾熊宝宝一样），当宝宝仰睡时，会觉得前面空荡荡的，没有安全感。趴着的宝宝有安全感，因为他的手脚可以随时接触到床。
有些人担心趴睡的婴儿吐奶时会呛到，其实刚好相反，我们认为仰睡的婴儿吐奶时，会更容易呛到。婴儿仰卧时会觉得无助，但婴儿趴着的时候，比较容易自由地活动。你试试看，拿一根棉花棒清清婴儿的鼻孔，或拿灯照婴儿的脸，他会本能地把头移开，避开让他不舒服的东西。所以趴睡的婴儿吐了奶，会本能地把头移开，避免接触这块又湿又冷的地方。另外，如果铺床的方法正确，吐出来的奶会被下面的浴巾吸收。
趴睡的宝宝有安全感，即使吐奶也是吐到床单上，不会有危险。趴睡的宝宝可以好好练习使用肌肉，头形也好看。让宝宝趴睡真的很重要！只有在下面这两种情况下，我们不建议父母让宝宝趴睡：一是没有按照正确方法铺宝宝的床，二是宝宝跟父母睡同一张床。趴睡的宝宝，肢体动作发展比较快，这是不争的事实，而仰睡的宝宝，肢体动作通常比较不灵光。
小编点评：婴儿趴睡会睡得较好，肢体动作发展比较快，仰睡的宝宝，则肢体动作通常比较不灵光。
造成婴儿死亡的原因很多，患脑脊髓膜炎的婴儿有可能在睡眠中死亡，但趴睡不会引起所谓的婴儿猝死症，除非是仰睡。因为仰卧的婴儿可能因吐奶而有窒息的危险，他也许会吐出一大口奶，然后把奶吸入肺部，结果就呛死了，婴儿非常容易呛死。
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侧睡中的宝宝
侧睡的婴儿也许不会猝死，但他不能适当地使用肌肉，而且头部会变形。婴儿需要使用四肢和颈部的肌肉，但只有在趴着时才能活动这几个部位的肌肉。
宝宝仰卧时会显得很无助，因为不能像趴着那样，可以在床上移动，也不能像趴着那样，可以运动颈部。正常的宝宝一生下来，就会在趴着时抬头，并且可以转头换边，这样就会使用到颈部和背部的肌肉，很快就能够把头抬起来挺住。如果宝宝到了两三个月大还不能抬头，母亲就要关注一下宝宝是不是有什么问题。仰睡的孩子通常脸型比较宽，而且后脑勺是扁的。
小编总结：母亲一定要注意宝宝的睡姿问题。
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