入秋时节警惕过敏性鼻炎

入秋以来,气温变化无常,秋雨燥风频袭,许多秋季常见病开始复发,河南省中医院门诊部耳鼻喉科、呼吸内科人流量明显增多,耳鼻喉科日平均量66人次,呼吸内科日平均量达到75人次。

据河南省中医院耳鼻喉科孙麦青副教授介绍,初秋时节天气变化较大,是过敏性鼻炎的高发期,患者要适时增减衣物。

鼻炎患者可以自己配置一小瓶浓度为2%的淡盐水,装入小喷雾瓶里,随时对鼻腔进行喷洗,每天3~4次,可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。

此外,过敏性鼻炎患者日常生活中还应注意以下几点:第一,找出自己的过敏原后,要尽量远离。

第二,避免长期局部使用呋嘛滴鼻液等收缩血管类的西药。

第三,鼻塞严重时,不能强行擤鼻,以免引起中耳炎。

第四,可以多吃些山药、扁豆、大枣、芝麻、百合、核桃、银耳、羊肉等食物,可以有效抑制过敏性鼻炎的复发。

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