孩子个子矮不仅易产生自卑心理，还会影响他的身心健康及智力发育。8月4上午，在本报与湖北省妇幼保健院共同举办的暑期健康夏令营上，该院儿童保健科王凤主任为家长们讲授“矮小的原因与治疗”。
王医生说，矮小儿童的患者群庞大，但遗憾的是每年带孩子就医的却微乎其微。一般来说，孩子3岁
之后直至青春发育前期，每年可增高4—7厘米。若孩子年身高增长低于4厘米，就要考虑孩子可能患上了矮小症。
此外，家长往往忽视孩子心理因素对身高的影响——精神心理受挫会造成儿童“精神心理障碍性矮小”。此类孩子常有情绪低落、性情孤僻，饮食习惯及行为变异等。如改变其生活环境，改善不利因素，数月后患儿可迅速恢复正常生长发育。
孩子患上矮小症家长莫着急。除按照医生要求进行针对性地药物治疗，同时还要“三管齐下”。
营养饮食的调剂。蛋白质是骨髓与肌肉生长的能量来源，同时又能促进生长激素的分泌，因此，应给予孩子富含蛋白质的食物：蛋类、肉类、鱼类、豆制品类和乳制品类。
适量运动。运动能直接促进生长激素的分泌。慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球、游泳等纵向压力的运动对长高都有利。
关爱的生长环境。身体发育受自然环境、社会环境与家庭环境三重影响，家庭环境对低年龄儿童的影响尤为明显。
心理因素或影响孩子的身高
小毛5岁，身高不足1米，父母为他做检查，身体没有疾病，儿童助长食物吃了很多也不管用。父母的身材不矮，但儿子却比别的孩子矮了许多，实在让父母忧心忡忡。
经心理专家诊断，是由于心理上的各种因素影响了孩子生长发育。
心理因素有哪些?
一般来说，孩子长得高或矮，只与父母的遗传基因和身体健康有关联。但心理学家发现，由于孩子的心理因素而引起症状严重影响到孩子的正常生长发育。这些心理因素包括：
1)因夫妻情感不和而产生家庭压抑气氛；
2)夫妻吵闹而引起分居或离婚的单亲生活；
3)家长失业或下岗出现低落的情绪；
4)对孩子期望过高而产生的压力；
5)孩子管教太严而失去自信；
6)家长在吃饭时数落孩子产生逆反心理。
心理因素对孩子生长发育的影响
孩子在生长发育过程中，不但要保持身体健康，也要注重心理健康，否则对孩子的生长带来负面影响。心理因素的影响还是通过孩子的身体健康来反映：
1)家庭的压抑感潜移默化地发生在孩子身上，孩子情绪不稳定；
2)孩子食欲不振；
3)孩子睡眠不佳，忽惊忽醒；
4)孩子消化道失调，有时拉稀，有时便秘，产生肠胃紊乱；
5)孩子抵抗力减弱，虽大病没有，却小病不断。
父母如何调理孩子的情绪
父母都希望自己的孩子健康地成长，在身体没有疾病的情况下，孩子生长发育受到阻碍，就应考虑孩子的心理问题。
1)创造良好的家庭环境和轻松愉快的氛围，不要因夫妻的矛盾让孩子感到压抑；
2)即使夫妻分居或离异，仍要一如既往地爱自己的孩子，让孩子感到安全、幸福和自信；
3)在教育孩子上不要因孩子淘气和不听话，动辙就打骂孩子，惩罚孩子，而要多讲道理，多鼓励；
4)父母要针对孩子的实际情况来发展他，不要因过高期望而给孩子加压力。
5)关注孩子的饮食，注意营养搭配，不要养成偏食习惯，决不能在吃饭时批评孩子或严斥孩子，影响孩子的食欲；
6)留心孩子的大便，若出现消化道失调，肠胃紊乱，就要及时就医，不要拖延。
7)若孩子是心理原因造成身体发育的障碍，父母不要盲目给孩子吃助长药。
心理因素会影响孩子不长高
孩子不长个，真是急煞人!心理学家说，心理不健康导致身体生长激素分泌降低，从而影响孩子身高。
小毛5岁，身高不足1米，父母为他做检查，身体没有疾病，儿童助长食物吃了很多也不管用。父母的身材不矮，但儿子却比别的孩子矮了许多，实在让父母忧心忡忡。经心理专家诊断，是由于心理上的各种因素影响了孩子生长发育。
心理因素有哪些?
一般来说，孩子长得高或矮，只与父母的遗传基因和身体健康有关联。但心理学家发现，由于孩子的心理因素而引起症状严重影响到孩子的正常生长发育。这些心理因素包括
1)因夫妻情感不和而产生家庭压抑气氛；
2)夫妻吵闹而引起分居或离婚的单亲生活；
3)家长失业或下岗出现低落的情绪；
4)对孩子期望过高而产生的压力；
5)孩子管教太严而失去自信；
6)家长在吃饭时数落孩子产生逆反心理。
心理因素对孩子生长发育的影响
孩子在生长发育过程中，不但要保持身体健康，也要注重心理健康，否则对孩子的生长带来负面影响。心理因素的影响还是通过孩子的身体健康来反映
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