心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,积聚于体内对人体健康不利。眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而减轻心理压力。
专家认为,女子的寿命普遍比男子长的原因,除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外,善于啼哭,也是一个重要因素。通常人们哭泣后,情绪强度会减低40%,反之,若不能利用眼泪把情绪压力消除掉,会影响身体健康。
不过,哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭,否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤或哭泣时间过长,胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降,会影响食欲,甚至引起各种胃部疾病。
哭泣超过15分钟可损害胃肠
心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,积聚于体内对人体健康不利。眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而减轻心理压力。
专家认为,女子的寿命普遍比男子长的原因,除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外,善于啼哭,也是一个重要因素。通常人们哭泣后,情绪强度会减低40%,反之,若不能利用眼泪把情绪压力消除掉,会影响身体健康。
不过,哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭,否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤或哭泣时间过长,胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降,会影响食欲,甚至引起各种胃部疾病。
孩子大哭超过20分钟大脑会受损害
当婴儿大哭的时候,有的父母认为立即起身安慰,有的父母则认为应该放任他哭一阵子呢?多数学者比较倾向于后者,认为即使是婴儿,也不能过于娇惯。而育儿专家指出,孩子大哭超过20分钟大脑会受到损害。
可能造成成长阴影
英国《每日邮报》日前报道,美国医生皮尼罗普-林奇在其新书中表示,如果孩子大哭20分钟以上,大脑就会受到损害。孩子大哭不止时,如果不予理睬,他们的确会哭累了自己停下来。但这种失望、压抑的情绪会让他们分泌一种“压抑激素”,对婴儿大脑产生负面影响。如果这样的事情反复发生,将给孩子未来的成长留下阴影。林奇医生认为,父母不该冒这个险,放任孩子大哭。
林奇也表示,这并不是说孩子不能哭,或者一哭就必须马上制止。有时孩子只是哼哼几声,那就过几分钟再抚慰。但如果孩子不停地哭,父母就要上心了,不要让他们的哭喊超过20分钟。
“有的时候不想哄”
吕小姐是南京一位新手妈妈,她回忆,孩子1岁多的时候很爱哭,经常能莫名哭上十几分钟,“哭得声嘶力竭,抽抽的,怎么都停不下来。”她表示,自己也看过不少育儿书,一般情况下会哄哄,但是有时候能明显看出来孩子是要看动画片或者玩具故意哭闹,这时候她就不想哄她了,家里的老人也常常说,孩子一哭就哄,脾气会越来越坏。孩子一哭,哄还是不哄,她现在也很纠结。“如果真的伤大脑,还是哄哄吧。”
专家:最好及时找原因
“即便大哭超过20分钟,如果没有明显闭气缺氧反应,应该不会伤到大脑这么严重。”南京市儿童医院神经内科主任梁超表示,按照研究结果,所谓的大脑伤害更多的是心理上的。
哭是孩子正常的生理反应,一般是孩子生理、心理上不舒服的表现,如果超过20分钟,家长更多的应该考虑的是在孩子身上找原因。一般孩子遇到意外伤害、饿了或者尿布湿了都会哭。
小编温馨提示:孩子大哭超过20分钟大脑会受到损害。所以为了更好的保证宝宝的健康,我们不要一直放任孩子大哭不止。因为放任孩子一直哭超过20分钟,即便没有生理上的原因,孩子心理上也会觉得难受,一般不建议家长这么做。
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