天气渐渐转凉，泡温泉也成为了大家享受生活的方式之一，许多父母也想带着宝贝一起去泡温泉，宝宝能泡温泉吗?泡温泉都要注意些什么呢?
*宝贝可以泡温泉吗?
唐唐妈：我家的宝贝三岁了，最近一家人准备去泡温泉，也想把宝贝带着，不知道宝贝这么小，可不可以泡温泉呢?如果可以，泡多长时间为好，需要带些什么东西吗?
专家这样说：大人泡温泉的好处多多，如消除疲劳、美容养颜、治疗腰酸患痛、关节炎、神经炎、肩颈僵硬、慢性病及改善肤质等。不过，小宝宝泡温泉所得到的益处却不是那么明显。建议3岁以上的宝贝泡温泉不要超过15分钟，3岁以下的宝贝适当缩短泡温泉的时间，太小的宝贝则不宜泡温泉。这是因为宝贝皮肤较为细嫩，且体温调节能力较差。泡温泉时由于水温比较高，会导致人体的血管扩张，使更多的血液流向全身，而流向大脑的血液减少，脑供血不足，这对宝贝的脑细胞发育无疑会有伤害。
*带宝贝泡温泉的注意事项
◇切忌让宝贝空腹或太饱时入浴
泡温泉最好选在两餐之间进行。既不能让宝贝饿着肚子，也不能吃得太饱。这是因为泡温泉很消耗能量，如果肚子饿，宝贝容易出现虚脱的症状。而如果太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。
◇坐式和足浴最适合
对于宝贝来说，泡温泉可以选择坐式和足浴这两种姿势，这是因为这两种姿势胸部压力也会比较小，不适感也没有那么强，宝贝会觉得很舒服。需要注意的是宝贝露出的身体部位要注意保暖，防止着凉感冒。
◇要控制好时间
温泉由于水温较高，会促使人体的血液流动加快，心跳也会随之加快。所以，从年龄上，最好等宝贝3岁以后再尝试。而且要控制下水的时间，每次最好不要超过15分钟。泡温泉的总时长不要超过30分钟。
◇注意卫生
如果带着宝贝去泡温泉，最好选择专门的儿童池，或者家庭池，因为公共的温泉池，容易产生交叉感染，对宝贝的健康不利。
◇要注意保暖
泡温泉时，全身的毛孔会会张开，寒邪很容易侵入，所以最好不要选择户外的温泉。在室内，也要注意保暖，出来时要给宝贝裹好浴巾，防止受凉。
◇要掌握好尺度
泡温泉时，父母要随时观察宝贝的身体状况，宝贝一旦出现不舒服现象，或者出汗较多，应该赶紧从温泉里出来。泡温泉的尺度应该是身体微微出汗，如果出汗比较多甚至大汗淋漓，就说明泡“过头”了。
◇药浴温泉最好不要泡
很多温泉标有治疗功效，还有很多加入中药的治疗型温泉，但这些都是针对成人的成份。宝贝的皮肤以及体质跟成人有很大区别，所以最好不要让宝贝使用这些温泉，尤其一些中药温泉最好不要泡，因为对其中的中药成分不是很了解，防止对宝贝的健康不利。
◇注意补充水分
由于泡温泉会消耗大量能量和水分，所以要父母要注意及时给宝贝补充足够的水分，多喝白开水，防止虚脱。
◇注意宝贝的皮肤护理
由于温泉中含有浓度较高的硫磺或碱分，水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大，对皮肤的刺激很大，因此泡温泉后要仔细给宝贝进行冲水，而且要抹上润肤露，防止干燥。
*哪些宝贝不适合泡温泉?
◇患有严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口的宝贝：虽然温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效。但是一些严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口的宝贝泡温泉，不但会污染水质，还会使伤口恶化。
◇患有心脏病的宝 贝：温泉的温度较高，可使人体容易大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加，容易引发心脏病。
*宝贝泡温泉小贴士
◇做好安全工作：下水前最好给宝贝穿上救生衣或戴上游泳圈，防止宝贝年龄小出现安全隐患。
◇不要泡得过急：下水前要先适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，给血管逐渐扩张的时间，而且尽量选择温度不是非常高的温泉池。
◇不要让宝贝泡得过热过久：不要让宝贝在烫身的池水呆的过久，每次浸泡时间最好不要超过10分钟;泡过一段时间后，最好让宝贝身体胸露出水面或离水歇息片刻。
◇不要泡得过深：泡得过深不仅对宝贝的身体不利，而且还容易出现溺水的危险，最好让宝贝在较浅的池子里玩耍。
宝宝使用奶瓶不得超过15分钟
“奶瓶龋”就是小儿龋齿，它的直接原因是孩子含着奶瓶入睡。由于夜间唾液分泌减少，残留在牙面及牙隙的奶液更容易被口腔内的细菌分解，引起牙齿脱钙并发展为龋齿。据统计，患“奶瓶龋”的孩子中，留守儿童占了七成。“奶瓶龋”会造成乳牙牙体缺损，继发牙髓病、尖周病，使孩子降低或丧失咀嚼功能。它对继承的恒牙也有危害，容易患上龋齿，并引起牙龈炎症等。宝宝使用奶瓶不得超过15分钟为预防“奶瓶龋”，专家建议，孩子使用奶瓶时一次不要超过15分钟；2岁以上的孩子应逐步培养坚持刷牙的良好习惯；孩子一旦患了“奶瓶龋”，应该早发现、早治疗。
宝宝俯卧睡不宜超过十分钟
有些父母担心俯卧会造成婴儿窒息。其实这种担心是不必要的。婴儿俯卧时，会自动地将脸侧向一旁，使口鼻不被堵住。
宝宝俯卧睡不宜超过十分钟
不过，父母让婴儿俯卧时也应该注意：
1、不要让婴儿俯卧在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧。
2、1－2个月的婴儿俯卧时，母亲应在旁边看护。
3、婴儿俯卧时间不宜过长，一般在10分钟以内。
婴儿适当俯卧，有利于身体健康。俯卧能形成结实、健美的颈子，发达的肌肉和丰满的胸部。俯卧时，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等部位可以协调活动。
小编总结：从心理方面来看，俯卧使婴儿紧贴床铺，感到安全，是消除婴儿不安的最佳方式。又有利于宝宝身体健康，还能让宝宝形成结实、健美的身体形态。家长们都记住了吗？不妨一试哦！
本文Hash：2bf3dc241f1f1ad74ec272a7c54ee0cb3fc19657
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。