换牙不等于换掉坏牙
“不少家长不了解乳牙健康对恒牙生长发育及全身健康的影响，认为乳牙迟早要换，无需治疗。”长沙市口腔医院儿童口腔科主治医师曹培虹介绍，其实就算是坏掉的乳牙换掉了，新长出的牙齿患龋齿的可能性也很大。而且孩子的乳牙过早脱落，以后新长出的牙齿也可能长得不齐，影响美观和健康。
曹培虹提醒，孩子6岁时萌出的第一颗恒牙即六龄牙很重要，由于它刚刚长出，矿化程度很低，容易受酸性物质的影响，而产生龋齿，因此建议家长定期带孩子去看牙医，牙医可以根据孩子的牙齿生长情况，采取窝沟封闭、局部使用氟化物等方式，达到防龋的作用。目前，长沙口腔医院正在开展中西部地区儿童口腔疾病综合干预项目，专门针对7-9岁儿童六龄牙免费进行窝沟封闭。孩子6-7岁时，家长应带其前往正规医院口腔科检查，确定是否应做窝沟封闭。
家长刷牙坏习惯也会传给孩子
去年的全市儿童口腔普查结果还显示，被调查的近8000名儿童中，龋齿发生率最高的年龄段为7到9岁，达89%，龋齿发生率最低的为3岁以下儿童，仅15%。令人担忧的是，所有被调查患龋齿儿童中，主动进行治疗的人群不足1成。
“儿童龋齿发生率年龄之所以出现随年龄增长，患龋率逐步增长的趋势，这和儿童的口腔生理特点、饮食习惯、食物结构以及卫生习惯不无关系。”曹培虹说，儿童食物以流食，半流食为主，且含糖量较高。随年龄增长，饮食次数增加，食物在口腔停留时间较长，不利于口腔卫生。大多数儿童没有养成进食后漱口的卫生习惯，有的甚至没有刷牙的习惯或者刷牙方法不正确，不能有效清洁口腔。特别是一些孩子从来没有大人教他如何刷牙，是拿着牙刷照着大人的样子学的，但实际上刷牙方式并不正确。
曹培虹建议，乳牙龋病可对患者的局部和全身造成一些不利影响，严重时还会给儿童心理造成一定影响，家长应进一步加强针对儿童的口腔健康教育，促进儿童建立良好口腔卫生习惯、口腔健康意识和行为。
父母8个坏习惯会传给孩子
父母是孩子的第一任老师。要让孩子生理和心理都健康，父母以身作则最关键。美国“网络医学博士网”近日载文，刊出家长应该避免的8个坏习惯。坏习惯1：爱批评抱怨。母亲如果经常抱怨自己的身材，给孩子特别是女儿传达的信息是“自尊来自牛仔裤是否合身或体重有多轻。”这可能会使孩子讨厌镜子里的自己，自尊下降，对自己身材不满。这些都很容易导致青少年反复节食减肥、暴饮暴食或者厌食症等严重问题。坏习惯2：用食物安抚情绪。家长在伤心或失望时用食物安慰自己，也会给孩子发出错误信号——食物可以解决很多问题。正确的做法是，通过与朋友交谈或者散步等更好的方式改善和提升情绪。坏习惯3：过多使用手机和电脑。研究发现，在屏幕前的时间太长会影响儿童睡眠问题，导致学习成绩下降及体重增加等多种问题。而与家人共餐的孩子肥胖几率更低。然而，有些家长一边告诉孩子不要在吃饭时发短信，一边自己却在使用智能手机。言教不如身教，应制订手机电脑家庭使用规则，所有家庭成员必须严格遵守。坏习惯4：过分注重外表和物质。家长太注重外表和物质需求，很容易给孩子造成不良影响。家长应设法培养孩子更多的健康习惯，比如散步、打球等，让孩子明白，身强体壮比穿着打扮更重要。家长赞美孩子漂亮的同时还应表扬他们聪明和善良。坏习惯5：借酒浇愁。工作一天不顺心，回家就想喝一杯。这给孩子传达的信息是，酒是缓解压力和找到好感觉的极佳方式。家长应该寻找更积极的解压方式，比如锻炼身体、冥想打坐、与家人聊天等。坏习惯6：总爱攀比。有些家长凡事总爱与人攀比，动辄就教育孩子“邻居家小孩如何”“你某某同学如何”等。此类攀比往往会适得其反，不但起不到鼓励和鞭策作用，反而容易导致孩子产生逆反心理。正确的做法是，当孩子有良好表现时，及时表扬。坏习惯7：爱争吵。如果夫妻间总爱争吵，孩子学到的是“争吵是解决问题必要途径”。父母吵架不但难以解决问题，还会给孩子带来负面压力。研究发现，这种压力还会增加儿童发胖风险。坏习惯8：对别人说三道四。很多家长爱对别人的长相或行为说三道四。这其实是缺乏自信的一大表现。久而久之，孩子也会学习这种行为。
这些家长习惯会让孩子变坏
孩子的成长过程就是孩子的模仿过程，孩子的一言一行都是从先模仿自己身边最亲近的人开始的。因此，父母在教育孩子时一定要要注意自己的影响。本文将为大家盘点一下哪些不好的行为会影响到孩子。父母是孩子的第一任老师，那么作为父母的我们真的合格吗？在家庭教育中，宝宝需要的不仅仅是您的教育，同时也需要您作为榜样的力量，要知道您的10个坏习惯，宝宝是极容易模仿学会的。坏习惯一：偏食易犯指数★★★★☆现象分析即使是成人，也会有许多不良的饮食习惯，或者偏爱某些食物，或者坚决不吃某种食物。如有人不吃芹菜，有人讨厌榴莲，有人口味较重，有人超喜欢吃辣……在要求孩子不能偏食、必须什么都吃的情况下，你的这些行为怎么能让孩子心甘情愿地照你的话去做？本身有偏食习惯的照顾者不仅不能给孩子正确的行为示范，对孩子的教养也失去说服力。孩子会纳闷：“为什么妈妈叫我不要偏食，可是她却这也不吃那也不吃？”于是他也会坚决地表示他也不要吃他不喜欢的东西。这样纠正准没错A：避免在孩子面前强调“偏食的恶习”，如讨论吃什么的时候说：“我不喜欢吃青菜，不要买青菜。”这样一边的孩子就会注意到。B：避免让孩子察觉照顾者有偏食恶习，与孩子一起吃饭时，如要挑菜，应避开孩子的眼光，尽量不要让孩子注意到。C：如果孩子已经拒绝吃某些食物，建议让他吃其他替代品。坏习惯二：忘记物归原处易犯指数★★★★☆现象分析当有客人要来拜访时，相信很多人都会开始一阵乱：忙着收拾东西，东塞西藏，打扫清洁，丢垃圾……这些会让一旁的孩子一头雾水。之所以会这样，当然都是平时的不良恶习所导致的，不少人贪图一时方便，东西用过随手一放，才会使环境变得如此凌乱不堪。孩子看在眼中，自然会加以仿效，玩具玩过后随地一丢，等到下次要玩时却找不到了。之所以会这样，并不是他们天生就没收拾，而是“耳濡目染”父母的行为所致。这样纠正准没错A：如果你真的没时间用完东西后马上放回原处，也尽量维持在某一个特定的范围内，如在自己房间里，避免让孩子看到，在孩子活动及视线范围的空间内应保持整洁。B：当你在收拾时，要提醒孩子，告诉他：“妈妈用过东西后都会收拾好，所以你也要用完就收拾哦。”C：教孩子学习收拾东西时，可多准备几个箱子，让孩子学习分类归箱。如外面贴有积木图案贴纸的箱子是收积木的；贴娃娃图案贴纸的是收玩偶的，让孩子在收拾东西的同时学会逻辑思维。教养锦囊孩子的行为大多有目的，如果他们的行为目的是为了引起大人的注意，那么大人的种种反应，都会“鼓励”孩子的不良习惯重复出现。你要尽量以平淡的方法处理他们的这种行为。坏习惯三：不遵守交通规则易犯指数★★★☆☆现象分析相信很多人都有闯红灯的行为，如对小巷道内的红绿灯视而不见，一见没车就快速通过马路，甚至带着孩子时也如此。你以为孩子还小，不懂大人的言行？其实正好相反，孩子从2岁开始，自主意识就逐渐变强，他的判断力也日益增长。如果你时常闯红灯，看在他眼中，会认为那是可以做的事，可能从小就养成闯红灯的坏习惯，这对他的生命安全是一大威胁，如果有大人在旁，也许可以阻止他做出这种危险的行为，但一旦大人不在或者没有注意到他，后果将不堪设想。这样纠正准没错A：以身作则，即使没有带着孩子，也要遵守交通规则。B：当带着孩子一起出门时，借机教育 ：“你看大家都乖乖遵守警察叔叔和红绿灯的指示，所以你也要跟大家一样注意安全。”C：带孩子认识交通标志，告诉他红绿灯的意义。坏习惯四：喜欢看电视易犯指数★★★★☆现象分析电视是现代人放松身心最好的娱乐工具，不少人一下班或是假日休闲时，就盯着电视看，借以排遣无聊的时间，大人们看，小孩当然也就跟着看。电视的声光效果比较强，很容易使孩子目不转睛，有时候让孩子看电视甚至是家长安抚哭闹的孩子的“杀手锏”。但是你知道吗，沉迷于电视，会有损发育中的孩子视力，也会让孩子失去许多户外活动的机会。在看电视时，也应注意自己及孩子看电视的时间及距离，最重要的是，在约束孩子看电视前，一定要先改掉自己沉迷于电视的习惯，让约束变得有说服力。这样纠正准没错A：在固定的时间看电视，跟孩子订下“条约”：一天中什么时候看电视，看多久。时间到了就要去睡觉或者吃饭，让全家人一起养成好习惯。B：照顾者以身作则，尽量少看电视。C：如果希望孩子少看电视，而自己有想看，可在卧室安装电视，看时把门关起来，避免孩子看到。教养锦囊当你看到孩子表现出不良习惯，无法控制地想要痛责孩子时，最好的方式，就是让自己尽速地离开现场。发脾气对纠正宝宝的不良习惯是没有什么效果的。如果不能马上让孩子改掉坏习惯，也不要心灰意懒，必须持之以恒，才能收到效果。坏习惯五：乱丢垃圾易犯指数★★★☆☆现象分析大人们乱丢垃圾的恶习，不仅对环境卫生有害，这个不良的习惯也会影响到孩子。经常这样“潜移默化”，孩子不管是在家里还是在外面，就会随手乱丢东西。不仅会让家里变得凌乱，孩子出门也会让人不喜欢。如果照顾者不仔细留意，让孩子从小养成乱丢垃圾的习惯，将来长大要纠正就不容易了。这样纠正准没错A：养成将垃圾丢入垃圾桶的习惯。B：随时找机会教育孩子，要丢垃圾时，提醒孩子，并告诉他把垃圾乱丢在地上会很臭，不可以这样做。C：如果看到有人将垃圾丢入垃圾桶，除了提醒自己，也应告诉孩子：“这样做的话，地上就会干干净净的，走路也不会滑倒！”坏习惯六：不能持之以恒易犯指数★★★☆☆现象分析许多人做事时常虎头蛇尾，或做到一半就放弃。特别是那些连续性的事情，不仅费时，而且容易遗忘上次的进度，要再继续做时，可能要从头开始，因此很容易让人产生放弃的念头。如果照顾者有这样的不良习惯，容易让孩子“有样学样”。常见的例子就是孩子们堆积木时，堆到一半就突然倒了，或是堆不好就开始发脾气、不堆了。家长做事只有三分钟热度的坏习惯会影响孩子的学习态度，因此照顾者如果有这样的坏习惯，要尽量克制，以免影响孩子日后的学习状况。这样纠正准没错A：每次做事时勉励自己一定要持之以恒，抱着“再试一次就会成功”的心态继续。B：让孩子看见你的行动，可以一边做事情，一边自言自语：“这个该怎么办呢？恩，我可以先……再……”让孩子知道你正在想办法解决问题。C：当孩子遇到困难时，引导他，可让孩子看到你尝试的过程，进而引导孩子，让他发现通过一些方法或是找他人帮助还是可以解决的，不要轻言放弃。教养锦囊教育孩子需从自身做起，如果无法有效控制自身行为，应尽量避免让孩子看到，一旦让孩子看到时，应告诉他这是不对的，爸爸妈妈以后会改进。坏习惯七：没有礼貌易犯指数★★☆☆☆现象分析有些照顾者到了熟悉的亲朋好友家，会自 打开冰箱从里面拿取饮料和水果、零食等。对大人来说，对方是再熟悉不过的亲戚或朋友，因此自己随意动手是与对方亲密关系的表现，然而孩子无法区辨人与人之间的关系，他会认为这是可以仿效的行为，可能不论所到何处，都会仿效大人的这种行为，随意拿取物品。这样的表现，看在他人眼中容易让人误以为孩子没有教养，且会让孩子养成“什么东西都可以拿了就走”的观念，严重的甚至会导致孩子出现“偷窃”的行为。这样纠正准没错A：在亲友家自己拿东西时要先说出来，有礼貌地询问对方，让孩子看到你跟对方礼貌性的交谈。B：每次出门前提醒孩子，亲子一同建立遵守礼貌的观念，进门前再次提醒孩子。C：给孩子的指令不要太多或太复杂，针对孩子常犯的几个错误就可以了。此外大人在聊天时也要注意孩子的表现，随时提醒他，不能只顾着自己聊天。坏习惯八：打断谈话易犯指数★★★☆☆现象分析不少人会有打断他人谈话的经历，有些人是因为个性急躁，有些人却是习惯，这样的行为不仅没有礼貌，也不尊重对方。孩子本来就容易仿效周围人的行为，另一方面，由于他们刚刚开始学习语言，所以有强烈的欲望要表达自己，听到大人们对话，他们也会很想“表达”自己的“见解”，因此很容易学会大人们因急躁而打断他人谈话的行为。如果你有打断他人谈话的习惯，小心孩子也常出现打断你与他人对话的习惯！这样纠正准没错A：平常养成等他人把话说完再说话的习惯。B：当你想打断他人时，可先跟对方说：“对不起，我想请问……”，让孩子学会礼貌性询问他人的习惯。C：避免在孩子打断谈话时，还满足他的需要。如孩子要喝水，可跟他说：“你打断我跟阿姨的谈话了，等我几分钟，我等一下帮你倒。”不要马上满足他的需求，否则会让孩子认为自己的行为是正确的、被允许的。教养锦囊随时调整、改变与孩子之间的互动模式，换个方式，有时你会发现，孩子虽然年纪小，也可能是你学习的对象呢。坏习惯九：不良卫生清洁习惯易犯指数★★★☆☆父母有蛀牙，孩子也可能会生出满口蛀牙，这种现象在现实生活中已经司空见惯。其实蛀牙不会遗传，但会通过父母给孩子的喂食等行为传播给孩子，这也是孩子患上蛀牙的原因之一。这些有害的行为包括：用奶瓶喂奶时，担心温度过高会伤害孩子，于是自己先用奶嘴吸一口判断温度喂养时，将东西嚼碎后再喂给孩子吃自己用过的餐具未消毒就给孩子使用……这些举动都会使自己口腔中的致病微生物传播给孩子，出现父母有蛀牙孩子也长蛀牙的情况。这样纠正准没错A：自身养成良好的卫生习惯，刷牙时可让孩子在一旁，让他看，同时一边提醒自己及孩子吃过东西要刷牙的观念。B：在和孩子亲密互动时选择恰当的方式，如在亲吻孩子的时候，不妨选择脸颊、额头等部位，这样同样可以跟孩子进行感情交流。C：加强宣传教育，让孩子从小就养成良好的口腔卫生习惯。1岁以下的宝宝可由父母用柔软的毛巾或绒布擦洗牙齿；3岁以后可让他开始学习刷牙，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。坏习惯十：生活小恶习易犯指数★★☆☆☆现象分析(a)挖鼻孔挖鼻孔的动作不仅让人觉得不雅，也是感染的途径之一。(b)忘记洗手经常不洗手可能会接触到一些可怕病菌，如：寄生虫、排泄类病菌，甚至还会引发细菌感染。(c)咬指甲可能会流血、感染，且咬脏指甲也会传染细菌。这样纠正准没错A：告诉孩子不能这样做。如果不小心让孩子看到你正在做这 ，可以对孩子说：“这是不对的，但是我忘记了，做了还是需要承认，谢谢你跟我说。”B：转移注意力通常是很有效的，可利用做其他的事取代恶习，可以给孩子一本书或玩具，任何能运用手部行为的东西皆可。C：大多数小孩子在无聊时都会咬指甲，此时不妨分散一下他的注意力，可用音乐、书或画笔和纸等，让他参与其中。
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