心理指导
事实上，吮吸手指的情况并没有想象中的那样严重，因为孩子生气或不安时，有些会尖叫，有些会摔东西，还有的则会吮吸手指、口吃或自慰。也就是说，孩子会因情绪障碍或情绪上的困扰而产生各式各样的异常行为，而这些却是孩子成长过程中必经的轨迹。有的孩子吮吸手指是暂时的反应，父母可暂时忍耐，并提供舒造的环境，注意其生理心理状况，多发挥亲子之情，即可减少吮吸手指的习惯。
对孩子吮吸手指的行为，应该避免的处理方式就是打骂、指责孩子，最好不要武断地、不分青红皂白就去制止儿童对手指的吮吸行为，而应当尽可能去解除儿童之所以会吮吸手指的原因，如内心不安等。应当努力用温暖的爱心去关怀他，使他把注意力转向愉快的游戏。
改善家庭及环境
当大人注意到孩子吮吸手指时，不妨先想想以下几个问题：最近有没有令他不安的事情？是不是电视上的情节吓着孩子了？大人陪他的时间是否比以前减少了？大人之间是否有冲突？这些事情有助于更进一步去了解孩子。
妈妈网育儿专家指出，预防吮吸手指的关键在于从小培养良好的生活及饮食习惯，注意正确的哺乳方法，注意喂饱、睡足。对于已养成不良习惯的孩子，应尽力弄清造成不良习惯的原因，如属于喂养方法不正确的，首先应纠正错误的方法，改变不良的喂养习惯。
对于环境过分孤寂的儿童，要给予一些有趣的玩具，有较多的机会与成人或其他儿童玩乐，以分散其注意力，逐渐纠正这一不良习惯。还可在医生的指导下采用在指头上涂苦味剂的方法，进行行为治疗。对于有严重吮吸行为，造成牙齿咬合不良的儿童，应请牙科医生协助矫正。
怎样消除孩子的吮指行为
俗话说：“孩子手上四两蜜”。宝宝吸吮手指的样子虽娇憨可爱，但害处很多。孩子吮指的原因大致有以下几种：在婴儿期，吮指是作为吃奶反射的一种表现，有时也是由于母乳不足或等待哺乳时间过长而产生不满所引起的。孩子3岁后才开始吮指，则主要是由于父母爱护不够或过分溺爱而养成的习惯。一些儿童心理学家认为，婴儿没有安全感或心情焦虑，也会导致吮指行为。可见，孩子吮指与其父母对他们照顾不周或过分周到有极大的关系。因此，家长如发现孩子有吮指习惯，就应该从自身寻找原因，注意以下事项：母亲一定要按时喂奶，让孩子吃饱，同时，父母应充分地与孩子在一起玩耍，多些拥抱和抚摸，使孩子在精神上同样得到满足。两岁以前的孩子最好与父母亲睡在一起，孩子常因依恋父母或害怕黑夜而难以入睡。夜里不管孩子是否哭闹，都应多查看几遍，如果孩子在吮指，应把他的小手从嘴边拿开。在平时的学习、生活中，父母要注意培养孩子的自尊心和责任感，多给孩子关怀和鼓励。孩子吮指时，父母应避免流露出在注意他的举动，更不应该当面提出批评。事实上，许多孩子会随着年龄的增长逐渐减少吮指习惯。当孩子停止吮指头时，父母要及时表扬他，并用搂抱、亲吻等热情方式爱抚他。如果父母迫不及待地想帮助孩子改掉吮指习惯，也不可粗暴斥责，甚至打孩子的手或嘴，而应温和地对孩子讲些他容易接受的话，这样效果要好得多。例如，家长可以对孩子说：“我很喜欢你不吮指头的样子”；“你不吮指头时真像个大孩子”；“吮指时会将病菌带进肚子里，肚子里有虫后会使你的肚子疼的”；等等。另外，家长可以采用“替代法”和“转移法”解除孩子的吮指行为。例如，孩子吮指时，给他一件玩具，教他唱一支歌等等。
怎样消除孩子的吮指行为
俗话说：“孩子手上四两蜜”。宝宝吸吮手指的样子虽娇憨可爱，但害处很多。孩子吮指的原因大致有以下几种：在婴儿期，吮指是作为吃奶反射的一种表现，有时也是由于母乳不足或等待哺乳时间过长而产生不满所引起的。孩子3岁后才开始吮指，则主要是由于父母爱护不够或过分溺爱而养成的习惯。一些儿童心理学家认为，婴儿没有安全感或心情焦虑，也会导致吮指行为。可见，孩子吮指与其父母对他们照顾不周或过分周到有极大的关系。因此，家长如发现孩子有吮指习惯，就应该从自身寻找原因，注意以下事项：母亲一定要按时喂奶，让孩子吃饱，同时，父母应充分地与孩子在一起玩耍，多些拥抱和抚摸，使孩子在精神上同样得到满足。两岁以前的孩子最好与父母亲睡在一起，孩子常因依恋父母或害怕黑夜而难以入睡。夜里不管孩子是否哭闹，都应多查看几遍，如果孩子在吮指，应把他的小手从嘴边拿开。在平时的学习、生活中，父母要注意培养孩子的自尊心和责任感，多给孩子关怀和鼓励。孩子吮指时，父母应避免流露出在注意他的举动，更不应该当面提出批评。事实上，许多孩子会随着年龄的增长逐渐减少吮指习惯。当孩子停止吮指头时，父母要及时表扬他，并用搂抱、亲吻等热情方式爱抚他。如果父母迫不及待地想帮助孩子改掉吮指习惯，也不可粗暴斥责，甚至打孩子的手或嘴，而应温和地对孩子讲些他容易接受的话，这样效果要好得多。例如，家长可以对孩子说：“我很喜欢你不吮指头的样子”；“你不吮指头时真像个大孩子”；“吮指时会将病菌带进肚子里，肚子里有虫后会使你的肚子疼的”；等等。另外，家长可以采用“替代法”和“转移法”解除孩子的吮指行为。例如，孩子吮指时，给他一件玩具，教他唱一支歌等等。
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