不要哄骗孩子吃他不想吃的东西

哄骗孩子吃他原本不想吃的东西是不可取的,那会让他无法学会选择适合自己的食物。妈妈网育儿专家认为,把选择和拒绝某种食物的主动权交到孩子手上,可以帮助他进行健康的营养搭配,同时可以对餐桌战争说拜拜。

当然,当孩子拒绝某些食物的时候,父母也不要立刻去做迎合他口味的食物,这容易纵容他的挑剔。另外,不要总在大庭广众之下数落他是个挑食的孩子,这会使孩子在潜意识中将自己和那些标签对号入座。

孩子不想再吃了不要强迫他

人工喂养的主要麻烦在于妈妈对瓶中的剩奶看得太清楚。有些婴儿食欲稳定、顿顿同量。而有些婴儿的食欲却比较多变。千万不要以为孩子必须顿顿吃完定量才行。母乳喂养的婴儿早上6点可以一气吞下近300毫升奶,晚上6点却只能勉强咽下100多毫升,而两顿都可以得到同样的满足。了解到这一点,父母们大概可以松口气了。假如你对母乳喂养的婴儿食其所欲的作法感到放心,也应该对人工喂养的婴儿同样放心。

孩子再想吃也不能让他吃的10种食物

都说人生在世最重要的就是吃,对孩子来说,更是如此。很多时候,家长总是会把自己认为好吃的,或者是平时不容易吃到的食物,留给孩子吃。让孩子多吃食物,增加营养是没错,可是家长朋友们也要注意一下饮食禁忌。

特别是在孩子喊饿的时候,千万不要随便塞些食物让他填肚子。因为,很多食物,空腹食用都会对肠胃造成负担,从而损害宝宝健康。所以,小编提醒各位妈妈,不管孩子有多饿,以下10种美食都不要随便让他们吃。

10种食物孩子再饿也别给他吃

食物一:柿子、西红柿

柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸,它们与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。

食物二:冷饮

空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,诱发肠胃疾病。

食物三:香蕉

香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

食物四:山楂

山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。

食物五:桔子

同山楂一样,桔子也会使胃酸猛增,使宝宝胃胀满、嗳气、吐酸水。

食物六:牛奶

牛奶中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。

食物七:豆浆

同牛奶一样,豆浆中含有大量的蛋白质,空腹饮用起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。

食物八:糖

糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。

食物九:酸奶

空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。

食物十:白薯

白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。

以上这十种不宜空肚子吃的食物,妈妈们都记住了吗?如果孩子实在是想吃这些美食的话,可以先弄点白饭让他填一下肚子,再吃以上这些食物也是可以的哦。

本文由妈妈()

阅读本文的网友也阅读了:

宝宝辅食添加妈妈最常犯的错误大汇总

年龄太小的宝宝不能吃的四种蔬菜

为你精心挑选八款美食,让你的宝宝拥有过人智力

让孩子快快长高的食谱(妈妈快来学)

宝宝夏天吃什么食物好3款清热解暑养胃食谱

宝宝辅食添加与营养配餐的八大要点

一岁宝宝最基础、最简单的食物搭配法则

宝宝可以喝酸奶吗?儿童营养专家为你公布答案

辅食都分哪几个类别?应该按照什么顺序添加

让4-6个月宝宝快速适应辅食的小诀窍

本文Hash:14de36a658c88d2dadd09200468c733690fa80c9

声明:此文由 一正一邪 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。