说起近视，这是令很多人都十分苦恼的问题，尤其是在上学的时候，很多人因 为近视无法看清黑板上的字，也因此让自己的学习成绩一落千丈，如果你想要 拥有更好的健康的孩子的话，一定要重视学生近视的这件事情，为什么孩子会 得近视？预防学生近视的方法有哪些？
现在近视的发病率越来越年轻化，主要是受到了不良电子产品的影响所引起， 近视主要是分为假性和真性近视，假性近视只要及时的进行调理就能够让孩子 的视力恢复到正常。
为什么孩子会得近视？
1、大量的使用电子产品以及不良的读写习惯
随着电子产品深入我们的生活，一些孩子从小就开始玩手机或者打游戏等，长 时间下去会直接导致孩子近视的发生。另外孩子上学之后，如果没有养成良好 的读书以及写字的习惯也会导致近视的发生。
2、不均衡的饮食以及户外活动少
孩子不均衡的饮食，挑食以及偏食等都会导致营养元素的缺乏，从而诱发了近 视。很多家长为了能够让孩子赢在起跑线上，会给孩子设置各种兴趣班以及补 习班，如果孩子没有足够的时间进行户外活动的话，不能够让眼睛得到充足的 休息，从而导致近视的发生。
怎么预防孩子近视呢？
1、多带着孩子进行户外活动
冬季阳光充足时应该多带着孩子进行户外活动，让孩子多进行远眺或者看看绿 色的植物，尽量减少使用眼睛的时间，平时可以多带着孩子进行一些球类的运 动，比如打乒乓球或者踢足球等，因为在打球的过程中能够让眼球追随的目标 ，从而得到一定的放松以及收缩，减轻了疲劳。
2、要控制孩子使用电子产品的时间
不能让孩子长时间的看电视以及玩电子产品，孩子六岁以前不能带着孩子去看 电影，因为他们的眼睛发育还不是很成熟，一旦看电影的时间超过了两个小时 ，就会直接伤害到眼睛。另外应该让孩子坚持做眼睛保健操。
3、均衡的摄入营养
家长要合理的给孩子搭配饮食，尽量不要挑食和偏食，多吃新鲜的蔬菜以及水 果，控制甜食的摄入量，因为糖类在代谢的过程中必须要消耗维生素B1，大量 的吃甜食会让身体缺乏维生素B1，最终导致视神经炎。
家长要给孩子营造良好的光线环境，当孩子近视之后应该及时去医院进行配制 眼镜，积极的引导孩子正确的读写知识，都带着孩子进行户外活动，多做一些 眼保健操，同时也要注意孩子用眼的卫生，严格控制孩子使用电子产品的时间 。
近视的问题现在发生的几率还是很高的，也是让很多的家庭因此产生烦恼的情 绪，如果你想要自己的孩子视力更好的话，就应该从小控制孩子使用电子产品 的机会，让我们一起来用心的呵护孩子的身心健康，远离近视的危害，你还在 犹豫什么？
孩子如何正确使用电子产品孩子使用电子产品有哪些危害
导读：现在的孩子基本上在很小的时候就知道要玩手机、平板电脑游戏之类的电子产品，若是电子产品使用的不恰当对孩子的危害还是很大的，作为父母，应该如何教孩子正确的使用电子产品呢？
电子产品对孩子的危害
1、电子产品对孩子智力发展的促进有限
事实上，电子产品并不能如很多家长所预期，会极大促进孩子的智力发育。相反，它反而会降低孩子的主动思考能力和创造力等。孩子不仅会通过感官来认识和理解事物，还会在与事物接触的动作行为中发展自己的思维。例如，在现实生活中，不断搭与拆真实积木的行为，会使孩子的空间感和想象力得到很大提高。而搭建虚拟积木的电子游戏对这些能力的促进作用却小得多。此外，与现实的社会活动相比，电子游戏将孩子的思维局限于一个特定模式，不利于孩子主动思考能力与创造力的发展。
2、电子产品会导致孩子注意力难以集中
一项调查显示，每天玩两小时以上电子产品的孩子，约有67%会出现注意力难以集中的问题。心理学家指出，这可能是因为电子游戏和电视节目对孩子的感官刺激比较大，使得他们无法长时间将注意力集中在现实世界。还有人推测，是因为儿童电视节目的节奏变化过快，导致孩子注意力的改变也很快，因此伤害了孩子对学习这样不怎么有吸引力的事情上集中注意力的能力。
3、电子产品会阻碍孩子社交能力的发展
对电子产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会。而与他人接触，尤其是传统的同伴间游戏，是孩子提高社交能力的最主要途径。此外，电子产品也不利于如今家长们所重视的情商教育，心理学家认为，孩子通过观察他人脸部变化，在得到他人信息反馈的过程中，不断洞察和理解他人的情绪，从而形成良好沟通，促成友好关系。而电子产品中的人物多为表情单一的虚拟人物，即使有真实人物，也不会对孩子产生及时有效的反馈，因此有碍孩子情商的发展。
4、电子产品不利于孩子主动探索生活
当孩子对电子产品产生依赖后，无事可做时便会去寻求电子产品的陪伴，而不会自己积极自由地思考，主动进行探索或创造其他活动。时间长了，孩子对生活产生惰性，不喜欢主动思考，课余生活也越来越单一，成为潜在的“宅男”“宅女”。而且，这种惰性也会导致孩子在其他活动上难以激发浓厚的兴趣，产生被动学习的问题，从而使孩子庸庸碌碌，很难达到优异。
孩子该如何正确使用电子产品?
1、学会适度
控制孩子接触电子产品的时间，首先要做的是教育孩子适度的看电视和玩电脑。如果孩子平时没有其他许多活动的话，让孩子看一个小时电视或者玩以会儿平板电脑没有害处。毕竟，即使是成年人，也会看一会儿电视新闻或者电视剧。因为在这个科技发达的年代，无数的电子产品已经完全融入到我们的生活里了，让孩子完全不看电视和电脑是不可能的，所以应该让孩子适度的接触电视和电脑，不能完全限制孩子接触电视和电脑，这只会适得其反。
2、通过电子产品学习
如果电子产品没有减少孩子和家长的交流时间，也没有影响父母和孩子之间的关系，那么说明孩子还没有完全沉迷于电子产品。既然父母不可能让孩子完全脱离电视和电脑，那么就尽量让孩子在娱乐中学习，受到教育，让孩子接触到电视和电脑中的积极信息。从好的方面讲，孩子其实通过电子产品会学到很多知识，开阔孩子的眼界。家长可以陪孩子一起看电视，增加彼此之间相处的机会。但是记住孩子不会 被电子产品占据自己大量的时间。
3、限制时间
孩子适当的看电视电脑是没有问题的，但是，家长应该明确的规定，孩子必须先完成课后作业,做完体育活动,或者家庭相处时间，才能去玩电脑或者看电视。此外，建议家长设置一个特定的时间，一旦过了这个时间，必须要求关闭电脑和电视屏幕上床睡觉，否则第二天就不能看电视玩电脑了。孩子接触电子产品的时间应该控制在每次一个小时之内，这样也会保护孩子的视力。在孩子无聊的时候，让他们帮忙做一些家务，跑腿出去买东西，分散孩子的注意力，让他们不要只想着看电视玩电脑。
温馨提示，家长可以增加和孩子的互动活动，多抽时间陪孩子聊天、运动，带孩子去户外走走，孩子注意力就会慢慢被转移。别为了解放自己，害了孩子。
爱吃甜食的孩子容易近视 预防近视有妙招
现在很多人都是因为近视的问题戴上了眼镜，这给我们的生活带来了很大的影响，如果你希望拥有健康的视力，那么就要从小重视孩子的视力保护，尤其是儿童近视高发的问题得到了重视，三类儿童容易患近视，你怎么会错过呢？如何预防儿童近视，更多好的方法就让我们一起来关注。
三类儿童容易患近视:
1、父母双方都是高度近视：父母双方都患近视，那么孩子患近视的几率非常高，近视眼具有比较高的遗传几率，父母都有近视，那么要控制孩子的用眼时间，尽量做好孩子眼睛的保护工作，从小要培养孩子良好的用眼习惯。
2、喜欢吃甜食、软质食物：喜欢吃甜食会影响孩子的视力，会加重视力疲劳，从而容易诱发近视，大量吃甜食会影响人体对钙的吸收，从而也会间接引发近视，长期吃甜食会增加儿童糖尿病的发病率，家长要严格限制甜食的摄入。
3、很少去户外运动：孩子经常看电视或玩手机会影响孩子的视力，容易导致近视眼的产生，孩子很少去户外活动也容易诱发近视，因此家长要经常带孩子到户外活动，并且要经常看看绿色植物，能缓解孩子的视力疲劳。
如何预防儿童近视?
1、经常带孩子到户外活动身体，并且要经常看看绿色植物，能有效缓解孩子的视力疲劳，能有效预防近视的形成，尽量控制孩子玩电子产品的时间，不要让孩子经常看电视，经常看电视也会导致视力疲劳，从而容易诱发儿童近视眼。
2、注意营养的补充，及时补充维生素和钙质，并且要补充蛋白质和各种微量元素，多吃些胡萝卜和西红柿，能有效预防儿童近视，家长要纠正孩子挑食的习惯，挑食偏食不仅会影响身体发育，也会对眼睛造成不良影响。
3、注意做好眼睛保健工作，经常做眼保健操能有效缓解眼部肌肉紧张的情况，并且要注意用眼姿势，家长尽量改掉孩子不良用眼习惯，并且要督促孩子做眼保健操，眼保健操能缓解视力疲劳，能有效预防近视眼的形成。
如果孩子出现了近视的情况，这样对于孩子的学习会造成很大的影响，影响孩子的颜值，另外在学习的时候，眼镜对于孩子的阻碍还是很大的，为了你的幸福生活，让我们一起来行动起来吧，优质的机会为你带来更多精彩的人生，好机会你值得拥有，让幸福与你一起相随。
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