婴儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期，利用这一黄金时期开展游泳活动，对身心的发育是大于好处的。
1、婴儿游泳是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。
2、婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，智力发育好。
3、婴儿经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，体型匀称健美。另外，经常游泳还可以提高耐寒和抗病能力。
4、婴儿在温水里游泳，不仅对婴儿外周血管起按摩作用，使心脏得到更好的锻炼，还促进大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育。
5、接受“水疗”的婴儿，胃泌素和胰岛素的水平也会提高，增加体重之余还有利于增强骨骼系统的灵活性和柔韧性。
6、婴儿“游泳”时，水对胸廓的压力使得其肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。经常“游泳”的婴儿心率比不经常游泳的一般要低6－8次/分钟。
7、通过“游泳”训练，婴儿胃肠道激素释放增多，增加了迷走神经兴奋，使婴儿食欲增加、吸收增强、生长素水平升高、生长速度加快。同时减弱其应激反应，促进婴儿正常睡眼节律。
8、婴儿通过“游泳”训练可以促进小儿食物消化，促进胃肠蠕动，有助新生儿胎便的早排出，避免了胎毒的重复吸收，有效避免新生儿黄疸的发病率。简单地说，就是“吃得香、睡得好、长得壮”。
[此贴被牧彤妈妈在2006-12-1614:31重新编辑]袁艺萌，公主，2006.6.7出生。愿宝宝开开心心每一天！Posted:2006-12-0916:03|
宝宝游泳好处多? 无证据表明游泳更有益婴儿
日前，一位市民4个月大的宝宝在母婴会所游泳多次后产生不适感，到医院做例行检查时医生建议其终止游泳，因为婴幼儿游泳时颈圈对其颈部产生压力，容易引起窒息等意外伤害。
目前，都市里涌现出了越来越多的母婴会所，诸如“宝宝游泳好处多多”的宣传也见诸于其揽客的网页或者宣传单页；而越来越多的父母也热衷于让宝宝到医院或者母婴会所游泳。
那么，婴幼儿到底适不适合游泳呢？哪些机构能够提供专业的服务呢？记者就上述问题在昨天采访了沪上部分儿童保健专家。据悉，关于婴幼儿是否适合游泳，目前在医学界尚无定论，也没有来自管理部门的政策或者指导性意见，部分专家对此持保留态度。他们建议：婴幼儿即使要游泳，也要尽量选择正规医院，避免意外伤害。
不要夸大游泳的益处
关于婴幼儿是否适合游泳的问题，上海儿科医院儿童保健科主任徐秀表示，她对婴幼儿游泳持谨慎的保留态度。
徐秀认为，对于3岁以下的小年龄儿童来说，游泳只是众多运动中的一项，不值得特别强调。另外，对于婴幼儿游泳，要始终把安全放在第一位，避免出现意外伤害（如窒息、耳朵进水导致中耳炎等）。她认为，应该客观评价游泳的益处，因为就目前的研究情况而言，并没有证据表明游泳相对于其他运动方式更有利于促进婴幼儿的智力发展和认知功能。
应谨慎选择专业场所
上海国际和平妇幼保健院儿保专家余文认为，游泳对于婴幼儿的发育具有一定的促进作用。余文首先指出：“这里所说的婴幼儿的游泳，只是简单的水中运动，诸如肢体的伸展。”
余文认为，婴幼儿适度地在水中运动，有利于培养其触觉、温度感，还可以借助抬头动作训练颈部的力量。当然，运动应该适度，每周2-3次，每次10-15分钟左右即可。如果次数过频，就有可能影响其自身的正常发育。而且，为了保证婴幼儿的安全，余文建议家长尽量到有专业资质的正规医院，而不要选择在家中或者不正规的某些会所游泳：“如果游泳时发生意外了，有些会所由于缺乏专业的救治设备和人员，无法提供正确的急救措施。”
据了解，两年前复旦大学附属儿科医院就收治过一例由于在家中游泳导致昏迷的两月大女婴。专家认为，婴儿游泳对水温、环境和器械等都有严格要求，诸如室温偏高、室内水汽、游泳颈圈过紧以及环境陌生等情况，都可能造成婴儿情绪紧张，影响其正常呼吸，甚至导致窒息。
婴儿游泳的好处多游泳时间控制在10-15分钟
导读：婴儿游泳的好处多游泳时间控制在10-15分钟即可，如果时间太长了就会容易导致孩子虚脱，小孩子多游泳对身体健康好处多。还可以促进消化和促进身体长高。
婴儿游泳的好处
刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平
我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。
建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力，培养自信心和适应能力
在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。
提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。
提高空间想象力、推理能力和数学能力
有研究表明，音乐除能刺激听觉的发育外，还能刺激大脑前肢的发育，从而促进大脑两个半球间的交流，加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域，佳荷益智音乐正是以此为基础，把婴儿专家及音乐专家共同努力精选的中外古今名曲融合进一张光盘，在与婴儿游泳同步进行，不仅能让宝宝身心舒畅，精神愉悦，更能促进宝宝大脑两个之间的交流，达到开发智能，提高空间逻辑思维能力等意想不到的效果。
促进食物消化吸收，减少不良睡眠习惯
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。
促进身高和体重增长
由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。
婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。
本文Hash：c84222891e6eb239168e07d869fbdca5ff46c2c0
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。