许多家长把儿童的智力理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。
运动能刺激大脑皮层
儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。
这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。
另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。
爱玩的孩子更有创造力
哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉・马德里斯曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。
他指出，科学实践证明，2―5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和感等。
因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。
以趣味游戏为主
儿童运动的方式多种多样，应以游戏为主，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。
另外，人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了，过了这个时期，通过运动促进智力的效果就不明显了。
孩子运动有益智力开发
许多家长把儿童的智力开发理解为识多少字，背多少诗，会多少位的加减法，甚至不惜花大量时间和金钱把孩子送去学钢琴、学美术、学外语……其实，这是一种对智力的误区。智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效地处理问题、快速而成功地适应新环境的能力。对儿童进行智力开发的途径最有效的方法之一就是有目的地让孩子参加体育活动。运动能刺激大脑皮层儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。这是因为，人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。因此，运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。另外，运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快。孩子运动有益智力开发爱玩的孩子更有创造力哥斯达黎加儿童教育学和心理学家加夫列拉？马德里斯曾在《国民报》上撰文指出，运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。他指出，科学实践证明，2―5岁的儿童中，爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。因此，成人不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。以趣味游戏为主儿童运动的方式多种多样，应以游戏为主，强调活动的趣味性。在游戏过程中掌握走、跑、跳、游泳、滚翻、抓握、投掷等基本技能。针对少年儿童身体发育的特点，家长可以让孩子参加跳绳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此，不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。另外，人的大脑和神经系统在青春期就完全成熟了，过了这个时期，通过运动促进智力开发的效果就不明显了。（兼职编辑：许纯纯）
运动对孩子的智力和社交能力的发展大有裨益
为什么运动对孩子的智力和社交能力的发展大有裨益？妈妈网育儿知识(http://yuer.mama.cn/)专家为大家解答如下：
运动不仅仅停留在幼儿园的操场上，游乐园的秋千上，它遍布了孩子成长的每一个瞬间，每一个空间。孩子光着脚在柔软的地毯上跳来跳去，在楼梯上爬上爬下，抓住扶手让身体悬空荡秋千，从门口高高的台阶上跳下去，奔跑过去抱着妈妈的腿……这是孩子在向你显示他刚刚掌握的运动能力，而且他会一遍又一遍地练习，直到可以娴熟地控制自己的身体。
运动，无论是跑步、攀爬、跳跃、平衡都会对孩子的身体发育有好处，也对孩子的智力和社交能力的发展大有裨益。
1、运动中，孩子学会娴熟地控制自己的身体，促进了肌肉和骨骼的发育，比如2岁的孩子把球抛起来，就需要动用全身的肌肉，而3岁的时候，他就会先积攒力量，然后把力量传给胳膊，最后向目的地抛去。
2、运动中，孩子开始认识世界，扩展了知识面。当他推着小推车向前走时，他感觉到自己的力量，也发现下坡的时候，小车自己会滑行，而上坡的时候就要费些力气了。在硬路面上，轮子运转正常，而在沙地里，轮子就会陷进去。
3、运动中，孩子锻炼了社交能力，对自己更有自信。他会爬到妈妈的腿上，会和其他小朋友一起玩皮球，比赛跑步。当他在沙发上跳来跳去，突然停住，并且能够占稳的时候，或是他们在独木桥上平衡地走的时候，他会很有成就感，这也又一次促进他去做新的尝试和努力。
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