进入大学
新学年中，金榜题名的高中毕业生将踌躇满志地迈进大学校门，此时，除了应该做好充分的学习准备，还应该重视和进行必要的心理准备。
自立作为一名大学生，首先就要具备自立的能力，这是顺利度过大学时光的前提和关键。上大学就意味着要告别父母的照顾，开始全新独立的自理生活，衣食住行、饮食起居都要自己去计划安排、统筹兼顾。只有做好自立的心理准备，才能坦然地面对大学生活中一系列琐碎、庞杂的事务，合理地支配自己的时间和精力，有条不紊地学习、生活。
自信当经过一番卧薪尝胆的“挣扎”，拿着一张令人羡慕的录取通知书，带着“梅花香自苦寒来”的欣喜，雄心勃勃地走进大学校门时，也许不少同学会发现这里早已是群英荟萃了。
同龄的“精英”们或许会使自己原先的荣耀感在不自觉的比较中荡然无存。此时，如何摆正心态、冷静清醒地给自己一个正确的定位是非常重要的。既不能盲目自大也不能自怨自艾，既要肯定自己的优势，同时也要正视自己的不足。树立“天生我材必有用”的信心，脚踏实地迎接新的挑战和生活。
自尊大学就像一个“浓缩”的社会，市场经济的大潮也同样冲击着大学校园，对物欲的向往，对金钱的崇拜，难免使人心猿意马、想入非非。面对这样的现实环境，或许不少同学会感到迷惘、彷徨、不知所措；一旦精神防线被击垮，理想的天平发生倾斜，便会铸成大错。因此，“自尊”二字尤为重要。
自强无论外面的世界多精彩还是多无奈，只有自强不息、奋斗不止，才是大学生唯一不变的立足之本。在进入大学之初，就应该及时确定自己的学习和奋斗目标，坚持自强不息的信念。
自立、自信、自尊、自强，这“四自经”说起来容易，做起来确需很大的勇气和坚强的意志。即将进入大学的你在欣喜之余，不妨冷静地自问：这些我都想到了吗？
升入中学
快开学了，许多小学毕业生即将升入中学，开始崭新的学习生活。
此时此刻，许多同学一定有自己新的打算、新的计划，怎样做才能更快更好地实现新目标呢？
收起玩心，把精力投入到学习中
假期中，同学们一定收看了不少丰富多彩的电视节目或走亲访友、外出旅游，也许你们至今还沉浸在令人回味无穷的愉悦之中。新学期伊始，应该先收起玩心，把精力投入到学习中，争取有个良好的开端，打下一个坚实的基础。
调适自己，尽快适应新环境
许多刚刚升入初中的同学，在陌生的环境中常会感到不适应。在小学时，他们是“大哥哥”、“大姐姐”，而到了中学，他们就成了“小弟弟”、“小妹妹”，从“高峰”跌到“谷底”，难免感到有点失落。在小学时，学习上遇到困难或同学之间出现了问题的时候，随时可以找班主任老师帮助解决，心里有种依靠感。升入中学之后就略有不同了。虽然班主任老师也在身边，但自己已经长大了，总不能事事都找老师了，许多问题应该独立思考和解决。这种独立意识与独立能力的不协调会困扰不少同学。如果不能尽快做好相应的心理调适，就无法适应新的环境，或许还会由此产生紧张、孤独、无助等不良情绪。
树立目标，勤奋耕耘
从小学升入中学，即将开始新的学习阶段，制定新计划、树立新目标是十分必要的。需要提醒的是，此时一定要切合个人的实际情况，客观地制定学习计划，目标不要定得太高，否则容易造成心理上的挫败感，影响自信心，欲速则不达。有目标会使人产生动力，有计划能让人有条不 ，然而培养好的学习习惯也不容忽视。认真听课、独立思考、理解分析、大胆质疑这些都是非常重要的。实现目标很重要的一点还有勤奋，学习知识是要付出艰辛和汗水的。俗话说，一分耕耘一分收获，不付出汗水哪有硕果累累？没有勤奋的耕耘，再高的目标、再好的计划也只会是一纸空文。同学们，你们说是吗？
帮孩子做好入学前的心理准备
◆培养孩子对学校的向往和对老师的尊敬热爱之情
常见到一些家长拿学校和老师来吓唬即将入学的孩子：“再闹，等你到了学校，让老师管你!”也有一些家长，尤其是文化层次相对较高的家长，常常很轻率地当着孩子的面非议学校和老师，说学校教学质量不行，或说老师水平不够等。这种负面评价使得孩子还未入学就与学校和老师有了抵触情绪，怎么能很好地适应学校生活呢?
适当的作法是：多跟孩子讲讲自己当年上学时高兴的心情，介绍一下学校各种各样有趣的活动;当孩子再像以前一样向你提出一些好奇的问题时，可以在解答之余顺便告诉他：“你就要上学了，还有好多好多这种有趣的知识可以从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情，激发起孩子对未来新环境的好奇和向往。
◆帮助孩子养成必要的生活和学习习惯
在孩子入学前几个月，家长最好制定一个与学校生活接近的作息时间表，来上一段时期的预演。
在学习习惯上，入学前的一段日子应增加孩子安静活动的内容和时间，如剪纸、捏人、写字、画画等，以便入学后能尽快适应课堂学习。
◆训练孩子的独立生活能力
孩子独立生活能力的训练是从幼儿期就该开始的。在孩子即将成为小学生时，应特别考虑他是否已具备如下一些在集体生活中必需的独立生活能力，并进行强化训练：
1.孩子会自己走进厕所大小便吗?会自己穿脱裤子吗?会自己擦屁股吗?
2.孩子能认清自己的东西吗?会将自己的文具收拾起来吗?会自己削铅笔吗?
3.孩子知道自己家的地址和父母的姓名吗?知道学校的校名吗?认识从家到学校的路吗?
4.孩子能简单回答别人的提问吗?在集体中(不是单独一个人的时候)能明白老师交待的事情吗?
5.孩子会扫地、擦桌子吗?
6.孩子遇到困难时能想办法吗?需要别人帮助时能把自己的要求说清楚吗?
一般说来，孩子做好了如上的心理准备，就能很快适应学校生活，顺利地度过人生的第一个转折期。如果发现孩子某一方面心理准备不够充分，那么，在入学前及入学的最初阶段，就需要特别留意，及时“补课”了。
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