秋季来了，很多宝宝感受外邪，很容易出现咳嗽的情况。那么宝宝咳嗽不止怎么办?吃药虽然效果好，但有副作用，其实食疗是不错的选择。母婴专家指出，小儿秋季咳嗽喝点秋梨膏水，就没事了。
在这里，告诉大家制作秋梨膏的具体做法：
用料：鸭梨12克，去核干红枣8克，姜2克，蜂蜜1毫升，冰糖1克。
首先要将鸭梨洗净，削去外皮，然后用礤子将梨擦成梨蓉和梨汁;
其次把姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净，沥去水分，去核。
再次将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中，和梨蓉及梨汁用大火烧沸后，盖上盖子转小火慢慢熬煮约3分钟。
第四步骤是用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣，用勺子挤压出更多的梨汁。过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝，继续用小火熬煮约6分钟，离火晾凉。
最后一步在熬好的梨膏中调入蜂蜜，混合均匀，放入密封罐中，随取随喝。
儿童能喝秋梨膏水吗 小孩吃秋梨膏的禁忌
最近天气突然变冷，孩子加衣服不及时，一下子就感冒咳嗽了，据说秋梨膏可以止咳化痰，不知道这儿童能不能喝秋梨膏水呢？
儿童能喝秋梨膏水吗对症的情况下可以喝秋梨膏水。
秋梨膏用梨配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等材料熬制而成，具有润肺止咳、清热降火、生津利咽等功效，适合因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症的人群服用，若儿童出现上述症状表现的话，可以适量服用一些秋梨膏水以止咳化痰、生津降火，恢复身体健康，但在无病症或药不对症的情况下则不宜服用。
秋梨膏小孩一次喝多少一次喝一勺即可。
小孩喝秋梨膏一般要满了一岁才行，避免中药成分对幼儿身体的刺激，一次用量不可过多，大约是普通餐勺一勺即可，然后兑200毫升的水搅拌均匀饮下，建议在饭后1小时服用，以免对刺激肠胃，影响食欲。
秋梨膏虽然是甜的，但孩子不能直接饮用，否则质地过于粘稠，喝了对咽喉反而不利，影响痰液咳出。
秋梨膏小孩可以天天喝吗不可以天天喝，原因如下。
1、秋梨膏喝到病症好了就不用继续喝了，如果天天喝的话，秋梨膏中放了很多性味寒凉的药用成分，如生地、葛根、罗汉果、贝母等，这些药物不宜长期服用，以免产生副作用，导致人体质寒凉出现腹泻、腹痛等不适症状。
2、秋梨膏糖分含量高，食用过多容易加重脾胃的滋腻性，导致脾胃的湿气，从而引起脾胃湿热上火，因此，建议适量食用，最好泡水饮用，这样食用秋梨膏就不易导致上火。
小孩吃秋梨膏的禁忌1、不可过量：秋梨膏的药性寒凉，过量服用秋梨膏反而不利于病情恢复。
2、外感风寒引起的咳嗽不可服用：其治疗应以温肺止咳为主，服用秋梨膏不仅无法缓解不适，反而可能会加重不适反应。
3、秋梨膏糖分很高，渗透压很高，直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜，需兑水服用。
4、糖尿病人不适宜食用，有脾胃虚寒、手脚发凉等人群在有咳嗽时不宜用秋梨膏来止咳。
秋季小孩咳嗽怎么办3款秋梨止咳食谱推荐
秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效，对帮助宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用。下面小编就为您推荐三款滋润的秋梨食谱。
秋梨食谱一冰糖炖雪梨
材料雪梨1～2个，冰糖30～60克。
做法将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。
适用人群婴幼儿
小贴士梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
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