阳光明媚的春天到来了，有很多人都在春季出游，有其实家中有宝宝的家庭，会选择在春季外出踏青。母婴专家说出游是件好事，但是春季带宝宝出游要注意防宝宝腹泻。
春季带宝宝出游要注意防宝宝腹泻引起小孩腹泻的另一个鲜为人知的原因就是花粉过敏症。如果小孩是过敏体质，当弥散在空气中的花粉进入身体，刺激胃肠黏膜，胃肠黏膜发生充血水肿就会引起腹泻。
对于这类小孩，父母应避免在雨后天晴及清晨带他们去园林、野外。因为在雨后天晴及清晨，各种树、草、花儿的花粉囊迅速绽裂，大量的花粉随风弥散到空气中。
如果外出春游，每个旅游景点都有土特产食品出售，因小孩的肠胃比较娇弱，如果随便品尝这些土特食品，特别是一些口味比较浓重，或刺激性比较大的，孩子很可能会因不适应而发生腹泻。
外出春游时，鉴别饮食店卫生是否合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品，且钞票与食品保持相当距离等。
母婴专家温馨提示：春季带宝宝出游要注意防宝宝腹泻。所以为了更好的保证春季出游的安全和顺利，我们要注意以上的注意事项，尤其是要注意宝宝春季腹泻，因为这个季节也是小儿腹泻的多发季节。
春季出游宝宝要注意什么
春天是个再好不过的季节，一家人外出游玩嬉戏是件多么开心的事情。但是春季温差较大，孩子很容易受凉，而且春天温度很适宜病毒的繁衍与传播，这些都会对孩子的健康产生威胁！
随着春天气温回升，正值春暖花开的季节，不少家长喜欢带孩子到郊外游玩，接触花草、小动物等。而幼儿一旦接触某些花粉，被螨虫粘上或接触猫狗等动物皮毛，就可能引起皮肤过敏，医生介绍，花粉过敏与个人的体质有关，花粉过敏一方面表现为皮肤过敏，裸露在外的皮肤接触到花粉会产生痒、红等过敏反应；另一方面，花粉还会引起呼吸道过敏，严重的会导致哮喘。
春季出游要预先考虑路上拥堵、车辆晚点等状况，准备好孩子的常用物品。即使短途出行，也要备齐如保温壶、奶瓶、奶粉、辅食、纸尿裤等必需品，确保孩子饮食如在家时一样规律。保温壶不仅可以保障宝宝随时都能喝上热水、热奶，还能避免有些肠胃敏感的宝宝因水质变化导致腹泻。春季多雨，步行出游时，要带上雨具，预防宝宝被淋湿而感冒。
春季出游时，宝宝因为接触新鲜事物，情绪会比较激动亢奋，尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。婴幼儿正是生长发育的重要期，身体需要利用休息和睡眠时间完成自我修复，使免疫系统保持在最佳状态。因此，合理安排宝宝作息时间，劳逸结合对增强宝宝抵抗力非常重要。爸爸妈妈们既要让宝宝有充足的户外活动时间，也要让宝宝按合理的作息时间休息睡觉，如果是一整天的户外游玩，可以带上手推车，午间让对于春季出游时环境改变、气候不定、病菌霉菌发散容易给宝宝带来健康的威胁，所以平日爸爸妈妈们就要注意宝宝抵抗力的加强。除了日常需要加强户外锻炼，睡眠规律之外，强大抵抗力也可以“吃”出来——可以给宝宝提供种类丰富的天然食物，像菠菜、鳄梨、柑橘类富含维生素的水果和蔬菜，这些食物能增强抵抗力。另外，喝奶的宝宝可以选择含有帮助增强宝宝抵抗力配方的奶粉。宝宝在车中休息午睡，对宝宝的抵抗力大有帮助。
万物复苏的季节，是个愉悦心情的好时间。在外出活动中，注意宝宝的健康是件头等的大事，宝宝抵抗力较差，难以抵制病菌的骚扰。所以只要能够照顾好宝宝，一定会有个愉快美好的出游。
爸爸妈妈要注意预防宝宝秋季腹泻
【妈妈网特稿】马上就进入10月份了，10—11月份这个季节是宝宝腹泻的高发季节，因此爸爸妈妈要注意预防宝宝秋季腹泻。“秋季腹泻”的发病高峰来了，妈妈们要当心些什么呢？怎么预防宝宝秋季腹泻呢？下面一起来看看。10-11月份是宝宝腹泻的高发季节我们一般称腹泻为“拉肚子”，但你可能不知道，腹泻病是一组多病原、多因素引起的疾病，是发展中国家小儿第一位常见多发病，也是引起小儿死亡的第一位原因。腹泻主要危及2岁以下的婴幼儿，但不等于2岁以上的孩子就不会得这种病。每年它有两个发病高峰：一为6、7、8月称夏季腹泻，主要由致病性大肠杆菌和痢疾杆菌引起；另一高峰是10、11、12月称秋季腹泻，主要病原是轮状病毒。小儿腹泻呈散发或小流行，经粪—口传播，也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。潜伏期l—3天。多发生在6—24个月婴幼儿，4岁以上者少见。起病急，常伴发热和上呼吸道感染症状，无明显中毒症状。病初可有呕吐，常先于腹泻发生。大便次数多、量多、水分多，黄色水样或蛋花样便带少量粘液，无腥臭味。本病为自限性疾病，自然病程约3—8天。宝宝得了腹泻怎么办？如果你的孩子不幸得了腹泻，家人在处理急性腹泻时应遵循三点：1、口服足够液体以预防脱水。服用量为头4小时服完20－40ml/kg的特定液体，以后随时口服，能喝多少给多少。这种特定液体是指（1）米汤加盐溶液，配制方法为米汤500毫升＋细盐1.75克（约半啤酒瓶铁盖）。（2）糖盐水，配制方法为清洁水500毫升加白糖10克加细盐1.75克，煮沸后服用。（3）口服补液盐（ORS）。有一点要特别注意。对于新生儿腹泻，家长要慎用口服补充液体疗法。在家庭治疗过程中，若孩子出现腹泻次数与量增加、不能正常进食、频繁呕吐、明显口渴、超过38℃的发热中的任意一项，即应到医院看医生。医生可根据小儿情况考虑是否需要静脉输液，纠正脱水。2、继续饮食。腹泻的孩子体内营养物质丢失较多，所以应给他足够的食物以预防营养不良，防止生长发育障碍。吃母乳的婴儿应该继续母乳喂养，若为人工喂养，可继续给予平时习惯的饮食，如米粥等。生活中，不少家庭一遇孩子患腹泻，马上给予禁食。实际上，禁食会影响孩子对营养素的摄入，削弱患儿的抗病能力，易致腹泻迁延或发生营养不良。“饥饿疗法”并不是处处适用的。3、合理用药，禁止滥用抗生素。很多学者的研究表明，应用抗生素要有针对性，滥用抗生素不但不能治病，且能严重危害患儿健康。除抗生素本身的毒副反应外，不适当的应用抗生素会杀死体内有益的共生菌群，破坏微生态平稳，毁坏微生态对机体的屏障与保护作用；削弱了患儿的抗病能力，促使腹泻迁延不愈，或继发二重感染。由于秋季腹泻多由于病毒引起，不需要应用抗生素，只要做好脱水的预防和液体的补充，患儿可在几天内自愈。只对细菌感染引起的肠炎，如痢疾等，才可考虑加用抗生素。新生儿腹泻如何预防1、注意饮食卫生：奶源应新鲜、清洁，变质的奶水不可以喂给宝宝，奶瓶必须注意消毒。2、提倡母乳喂养：新生宝宝最好用母乳喂养，这样可以大大减少宝宝腹泻。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力。3、预防宝宝上火：因宝宝的脾胃娇嫩，容易出现胃肠积食和积热，“上火”后易引起腹泻。4、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，要注意饮食调配，不宜过多或过早要给米糊或粥食等食品。5、增强体质：平时多带宝宝去户外呼吸新鲜空气，提高对自然环境的适应 能力。6、避免不良刺激：宝宝日常生活中要防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。7、宝宝的用具一定要保持清洁：奶具每日应煮沸消毒一次，每次用完后要洗净，再用时要开水烫一下。小儿秋季腹泻食谱精选推荐1、脱脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿子。2、苹果泥：苹果切块，捣成果泥后食用。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。3、淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。4、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服2—3天，对伤食腹泻有效。5、苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。
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