宝宝春季出游应注意哪些问题

1、春季流感。

春季气温回升,流感病毒也随之活跃。加之春季出游,接触的事物和人群增多,加重了交叉感染的机率,处在身体发育初期的婴幼儿,各项身体机能还不健全,且抵抗力较弱,更容易遭受流感的“袭击”。

尽管春季气温回升,但出游时还应该给宝宝带上一些厚衣服,防止宝宝着凉。还要注意多给宝宝吃一些提高抵抗力的食物,在这里专家特别提到了富含维生素A、D和锌的食物,维生素A有助于保持呼吸道粘膜的完整性,可以有效防止病毒的繁殖和复制,提高机体的免疫力和抵抗力,帮助减轻症状并缩短病期。并且,人体缺乏维生素A可使呼吸道上皮细胞角化,从而增加感染的可能性和危险性。

适量补充维生素D,可将儿童患季节性流感的几率降低近半。维生素D具有调节免疫系统的功能,降低各类疾病的发病率。为此,专家特别推荐,父母可以在春季来临时,给宝宝服用富含维生素AD的鱼肝油产品,降低春季流感发病率。

2、过敏性疾病。

很多宝宝对花粉过敏,而春天恰好是植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉,宝宝吸入后极易引发过敏现象。另外,宝宝缺乏维生素等营养物质就会抵抗力下降,这也是过敏性疾病易发的原因之一。宝宝一旦过敏就会出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒,湿疹等症状,不但影响出游,更威胁宝宝健康。

提高免疫力是预防过敏的最根本也是最有效手段。数据显示,体内维生素D水平较低的儿童易发生过敏,并且发生过敏的几率是维生素D充足孩子的2.4倍。专家指出,幼儿每天应至少摄取600国际单位维生素D才能满足日常所需。对于0-3岁的婴幼儿,育儿专家建议父母给宝宝补充适量的维生素D。

3、小心食物中毒。

春游出游时,家长一般会为幼儿准备一些食物和零食。但是某些食物是不适宜为婴幼儿携带的,例如奶油夹心的点心容易变质,香蕉容易被捂烂,宝宝食用后极易引发食物中毒,并导致腹泻等症状。另外,外出游玩免不了在外就餐,但是宝宝肠胃耐受性差,外面的食品很容易造成宝宝腹泻或食物中毒。

出游时一定要注意宝宝的饮食安全,最好自己带一些宝宝习惯的食物,同时要注意食品的保存,以免宝宝食用后引起食物中毒。

4、避免摔跤跌伤。

由于宝宝年龄小,骨骼和肌肉发育都不完全,在外出活动时很容易摔跤或跌伤。家长要注意观察活动场地的周围环境,提醒幼儿注意脚下高低。尤其是在一些光线较暗、地面高低不平的地方,家长们要特别注意。另外在行车过程中,也要注意平稳驾驶,尽量避免急刹车,免得幼儿因为冲力从座位上跌落受伤。

5、蚊虫叮咬。

66%的宝宝都曾有过被昆虫蛰伤的经历,其中有33%的宝宝甚至被昆虫蛰伤3次以上。专家提示:一般性虫咬皮炎的处理主要是止痒,可外涂虫咬水,也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。对于症状较重或有继发感染的患儿,可内服抗生素消炎,并及时清洗并消毒被叮咬的局部,适量涂抹红霉素软膏等。父母带宝宝外出游玩时,应该准备这些药物,以防出现蚊虫叮咬后手足无措。

6、宝宝也会晕车。

许多成人坐车或坐船的时候都会头晕或恶心,宝宝也不例外。乘车时间长或者路途颠簸,很有可能造成宝宝晕车。对于有晕车晕船现象的宝宝,乘车前不要喂油腻的食物,尽量避免乘密封的大巴出游,如果必须乘车出行,可在出发前30分钟,将一片新鲜生姜片贴到宝宝的肚脐上或按说明吃晕车药。

7、让宝宝拥有规律的睡眠。

春季出游时,宝宝因 接触新鲜事物,情绪会比较激动亢奋,尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。婴幼儿正是生长发育的重要期,身体需要利用休息和睡眠时间完成

合理安排宝宝作息时间,劳逸结合对增强宝宝抵抗力非常重要。爸爸妈妈们既要让宝宝有充足的户外活动时间,也要让宝宝按合理的作息时间休息睡觉,如果是一整天的户外游玩,可以带上手推车,午间让宝宝在车中休息午睡,对宝宝的抵抗力大有帮助。

99热心医生温馨提示,春季出游要预先考虑路上拥堵、车辆晚点等状况,准备好孩子的常用物品。即使短途出行,也要备齐如保温壶、奶瓶、奶粉、辅食、纸尿裤等必需品。

冬季为宝宝安排饮食应该注意哪些问题

进入冬季,很多的宝妈都在为了如何安排宝宝的日常饮食发愁。儿童健康专家指出随着天气一天天的变冷,宝宝的饮食也应该随着发生变化。这样才能有效的提高宝宝的体质,抵御冬季的寒冷。那宝妈们应该怎么办呢?专家提醒宝妈们,冬季为宝宝准备饮食应该注意4个问题,下面小编就向大家介绍一下。
 


1、合理摄取高蛋白、高脂肪食物


一些妈妈错误地认为:冬天宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上,现代科学研究证实:在寒冷气候下,机体的内分泌系统也被调动起来,使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。

2、适量补充无机盐


医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议冬季饮食中应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙可直接影响人体的心肌、血管的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有:虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。

3、摄入有利于抵抗寒冷的食物


寒冷时,人体为了适应低温气候,需要吃一些食物来增强耐寒能力,这些食物如海藻类食品、芝麻、葵花子、乳制品、某些矿物质如钙等,也是御寒不可缺少的,冬季人体尿量增多,一些无机盐,如钠、钾、铁等也随尿排出,还应该多给宝贝准备富含钙、铁、钠等矿物质的食物,如虾米、虾皮、动物内脏、骨头汤等。但是这些食物不宜进食过量,不然容易引起营养不均衡。

4、慎用补品,多食补


有的妈妈认为宝宝冬季气虚体寒,应该多多进补,其实如果补品食用不当,不仅会使宝宝食欲降低,还可能引发肠胃问题,甚至出现性早熟的现象,因此妈妈们一定要注意慎用补品。
冬季为宝宝准备饮食,宝妈们应该注意什么你饿?同时上面的内容介绍,宝妈们应该是已经非常的清楚了吧。冬季因为天气的原因,宝宝很容易会出现生病的情况,而合理的饮食安排能大大的提高宝宝自身的抵抗力,让宝宝健健康康的度过冬季。上面小编已经向宝马们提出了冬季宝宝饮食需要关注的4个方面,希望宝妈能多多的关注。

六一儿童节到啦 带您的宝宝出游要注意哪些穿衣问题呢

        浅色衣服更环保 图案别太硬太大

  衣服上一般都含有甲醛,如果甲醛含量超标,人穿起来皮肤会过敏。宝宝的抗菌能力差,又喜欢把衣服放进嘴里嚼,或者用衣服擦脸上的汗水,衣服面料与孩子的皮肤、眼睛甚至口腔直接接触。“有些童装里有过量的甲醛,对宝宝的身体会产生非常不好的影响”,专家说,“孩子穿了游离甲醛超标的服装后,轻者会发生皮肤过敏,出现红肿、发痒等症状,重者连续咳嗽,继而引发气管炎等病症。”

  选择童装时必须要注意甲醛的含量,有些衣服上会标出甲醛含量。如果服装上没有明确标出甲醛含量,那家长买衣服的时候要特别当心了。另外,浅色衣服比深色更符合环保要求,因为浅色服装面料在生产中引入污染的机会较少,所以特别在给宝宝买内衣时,家长应该选择颜色浅些的。

  重点提示:

  1.甲醛主要来自廉价的染料,因此不要给孩子购买进行过抗皱处理(也就是我们平常所说的免熨烫)的衣服,尽量选择小图案的童装,而且图案上的印花不要很硬,也尽量不要购买漂白过的童装。

  2.买的时候要闻一闻童装上是否有股刺激性的气味。

  3.另外,甲醛往往比较容易溶解于水中,童装买回家后,最好先用清水洗一下,不要迫不及待给宝宝穿上新衣服。不管是从小店里买的,还是从商场里买的有品牌的童装,都应该先洗后穿。

  如果给宝宝穿上新衣服后,宝宝出现皮肤过敏、情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状,应考虑可能是甲醛惹的祸,要尽快到医院诊治。

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