相信妈妈在育儿的过程中也发现了这样的问题，那就是宝宝非常喜欢吃甜腻的食物，尤其是爱吃糖果或者是巧克力，那么宝宝吃甜食有好处吗，如果没有好处的话，那么坏处有哪些呢。母婴专家指出，宝宝喜欢吃甜食会患有“甜食病”，宝宝爱吃甜食是天性，但如果放任孩子肆无忌惮的吃甜食的话，那么危害还是非常大的。
由于孩子甜食吃得太多，让他的味觉发生改变，一般的食物，如口味比较清淡的食物就不再能满足他的需要了。
他必须吃那些口味浓烈的食物，如巧克力、很甜的糖果等才会有感觉。这就会导致孩子越来越离不开甜食，甜食也越吃越多，而对其他食物则缺乏兴趣。
因为葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化。如果一直吃含糖分过多的食物，机体就会加速糖的氧化，同时消耗大量的维生素B1，使它供不应求。因为人体自身是不能合成维生素B1的，完全依靠从食物中吸收。孩子吃了过量的甜食就会影响他的食欲，造成含维生素B1的食物供应不足，最终使葡萄糖氧化不全，产生乳酸等代谢产物。这类中间产物在孩子的脑组织中蓄积，就会影响孩子中枢神经的活动，使孩子精神烦躁，出现精力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气等症状。它不仅对孩子的生长发育、生活学习不利，严重的还会影响孩子智力的开发。
孩子吃了过多的糖和碳水化合物，人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸，它们会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用，使孩子体内的钙质减少。而大量的钙被中和，会使孩子的骨骼因为脱钙而出现骨质疏松。此外，如果体内的钙不足，孩子就可能出现肌肉硬化、血管平滑肌收缩、调节血压的机制紊乱等症状。
此外，体内钙质减少，会使孩子眼球弹力减弱，容易使孩子患近视眼或者加重孩子近视的程度。
最近的一项研究发现，甜食会降低人体的免疫力。在正常情况下，人体血液中的一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，吃了一个甜馒头后会变成1，吃了一块含糖的点心后，会变成5，吃了一块奶油巧克力后会变成2。可见，甜食对免疫力是有一定影响的。
此外，吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对1例睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的病人爱吃甜食。
如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如，孩子过多食用甜食，糖分摄入过多，血糖浓度提高，就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。
以上就是宝宝喜欢吃甜食会患有“甜食病”的介绍，相信您通过以上的介绍，可以更好的了解宝宝吃甜食的危害有哪些了吧。爸爸妈妈知道这其中隐藏着的与甜食有关的病症，为了保证宝宝的健康，所以妈妈们注意了甜食一定要让宝宝少吃。
宝宝吃甜食会营养不良？如何控制宝宝吃甜食
过年回家发现家中有很多糖果，有的孩子口袋里面也是一口袋的糖果，想吃的时候就剥一个放进嘴里，然而糖果基本上都是甜食，吃太多的甜食对孩子健康并不利。不仅会导致孩子营养不良，而且还容易出现骨质疏松等副作用。那么，如何控制宝宝吃甜食呢？最根本的还是父母不要购买甜食，父母自己也不要在孩子面前经常吃甜食。
宝宝吃甜食危害多多
1、使宝贝的骨骼因脱钙而出现骨质疏松
宝贝吃了过多的糖和碳水化合物，人体内的代谢过程中就会产生大量的中间产物如丙铜酸，它们会使机体呈酸中毒状态。为了维持人体酸碱平衡，体内的碱性物质钙、镁、钠就要参加中和作用，使宝贝体内的钙质减少，宝贝的骨骼因为脱钙而出现骨质疏松。
2、是现代儿童营养不良的罪魁祸首
日新月异的各式糖果、乳类食品、巧克力、饮料……看其产品说明，成分也很多样，维生素、矿物质、氨基酸等等应有尽有，似乎多吃还可以补充营养呢！实则它们是造成现代儿童营养不良的罪魁祸首。
3、易得龋齿
甜食中的蔗糖会促进口腔中的细菌大量繁殖，使牙齿脱钙、软化，产生龋齿。
4、影响情绪和睡眠
研究发现，甜食会降低人体的免疫力。过多的糖分进入血液，会刺激孩子的中枢神经系统，使其出现烦躁、精力不集中等症状。睡前吃甜食则会影响宝宝睡眠，对生长发育、智力发展造成不良影响。
5、影响视觉发育
糖吃得多会增加宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，容易导致近视。此外，吃糖过多会导致孩子体内钙含量减少，使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低，如果再加上不注意用眼卫生，易形成儿童近视眼。
6、降低免疫力，容易过敏
研究指出，甜食会影响白细胞功能和血管壁的改变，降低身体抗病能力，更容易出现炎症、过敏等问题。
如何控制宝宝吃甜食
父母控制自己，少买零食最好，减少源头。
父母之间要达成一致，不能一个家长控制，另外一个买，这样是管不住孩子的。
父母要做好表率，自己首先要少吃甜食。
如果以上办法都不顶用，那就要有计划地改变孩子的习惯：
1、准备一个可以记录孩子每天饮食的本子或黑板。连续几天记录孩子吃含糖食物的次数和量，记录吃的时间、数量、食物的名字。
2、讨论一下，如何从中逐渐减去一些食物。如果孩子能做到，可以给予表扬。
3、如果可能，可以和医生探讨，由医生推荐适合孩子吃的食物（非致龋性食物）。
甜食对宝宝健康的影响不容小觑，通过这篇文章的介绍，我们更明确甜食对宝宝的危害。控制宝宝吃甜食，并不是多么困难的事情，家长要以身作则做好榜样。爱吃甜食的宝宝，也应该尽早刷牙，养成早晚刷牙的习惯，让宝宝从小保护牙齿，避免甜食诱发龋齿出现。
孕妇吃多甜食有可能会导致宝宝近视
得了近视的人都知道，戴着一副眼镜生活有多么的不方便，因此预防近视保护眼睛是王道，但是有些宝宝天生就是近视，其实这跟父母有很大的关系，除了遗传因素外，孕妈妈偏爱甜食有可能会导致宝宝近视。
得了近视的人都知道，戴着一副眼镜生活有多么的不方便，因此预防近视保护眼睛是王道，但是有些宝宝天生就是近视，其实这跟父母有很大的关系，除了遗传因素外，孕妈妈偏爱甜食有可能会导致宝宝近视。
二十多年前，戴眼镜是文质彬彬的象征，但是现在遍地都是小眼镜，而且年龄越来越低龄化发展。爸爸妈妈谁都不愿意自己幼小的孩子就失去了敏锐的视力，过早的佩戴眼镜。为什么近视的孩子这么多呢?专家表示，这与准妈妈的饮食有很大关系。
精细饮食造成的维生素缺失
随着生活水平的进步，我们的饮食都处于越来越精细化的程度，粗粮正逐渐被细粮所代替，一些高糖饮食正在不知不觉地走进我们的餐桌。像饮料、精米、精面等。当然口感不错，但以精米为例，在加工的过程中，一层层脱壳也会导致维生素的流失。当加工为精米的时候，对眼睛发育有益的维生素已经所剩无几。
而人们的饮食结构越来越精细，摄入的细粮越来越多，其中的糖分摄入也越来越多。众所周知，体内摄入过多的糖对眼睛的发育不利。
婴幼儿都有生理性远视过程
专家表示，儿童生下来都会有一定的远视，这是眼发育的正常过程，叫做生理性远视。
因为婴儿眼球比成人小，6个月的婴儿眼球大小只相当于成人的2/3，其眼轴距离较发育完全的正常眼睛还短，所以影像会成形在视网膜之后，形成生理性远视。从孩子降生到7岁，儿童眼球发育最为迅速，眼屈光度也逐渐向近视方向移动，远视程度随之慢慢下降。超过正常范围的，则为异常的或病理性远视。而随着儿童年龄的增长，焦点前移，远视眼逐渐过渡到正视眼。
儿童从远视眼发展为近视眼的过程可以分为以下几个步骤：生理性远视、正视、近视。正常值大约在3～4岁远视200度以内，4～5岁远视150度以内，6～8岁远视100度以内，而现在的儿童近视过多，可能与母体怀孕时摄入过多的糖分，导致儿童晶体发育过早有关。儿童眼睛视力情况过早接近成人化，可能让他们直接“跳过”了生理性远视，生下来就是正视眼，那么就缩短了发展到近视的时间，近视的儿童也就开始增加了。
拒绝高糖食物
营养专家一般将食物分为高糖、低糖和无糖食物三大类。其中，含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物;低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类;无糖食物主要包括各种食用植物油。因此，孕妈咪应该拒绝以下高糖食物：
1、精制糖及各种甜食。其中包括吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖，以及蛋糕、绿豆糕等糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。
2、高淀粉食物。淀粉是葡萄糖的高聚体，很容易分解成糖分，因此也是人体糖分的主要来源之一。所以，孕妇也应该注意少吃高淀粉含量的食物，这里包括如土豆、粉条、红小豆、绿豆、闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。
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