小心宝贝患入园焦虑症

宝宝入园了,却如同发生了一场家庭战争:孩子歇斯底里地哭闹,爸爸吹胡子瞪眼,妈妈泪眼婆娑,爷爷奶奶急得天天在幼儿园门口候着……的确,对一个只有四五岁的孩子来说,上幼儿园,从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中,极易产生不适应感和焦虑感,就像孩子的“二次断奶”。除了哭闹、拒绝、发脾气、食欲变化外,严重一些的还会使孩子的睡眠时间混乱,甚至出现生病的症状,这被称为“儿童分离性焦虑症”。随着9月幼儿园入园期的到来,如何帮孩子顺利度过“二次断奶期”,成了很多家长需要提前准备的功课。

从事多年幼儿教育工作阮老师告诉记者,每年入园的时候,很多宝宝都会出现不同程度的焦虑症状。在陌生的环境里,他们接受的是一种群体教育,周边有很多同龄人的存在,生活模式和从前在家里完全不同,于是一时无法适应新生活的孩子们第一反应就是用哭来解决问题,性情也大变。一般来讲,根据孩子的性格不同,这种焦虑期的持续时间也有长短,有些只要一两天,有些却长达一个月之久,一般儿童在二十天左右。

面对宝宝入园的诸多情绪化表现,很多家长被弄得焦头烂额,有些家长心疼孩子又将孩子带回了家,有些家长则索性丢下孩子不闻不问,想用斯巴达式教育让孩子屈服。“这些方法都是错误的。”阮老师就如何帮助孩子度过焦虑期提出了四点建议。

首先,作为家长应该相信老师,不用担心孩子会在幼儿园受委屈,只有在家长信任幼儿园与老师的基础上,孩子对幼儿园及老师的信任才能建立起来。

其次,孩子入园后,家长要马上离开,千万不要舍不得孩子偷偷在边上看,宝宝看到了爸爸妈妈只会更想家。还有些孩子是由爷爷奶奶接送的,老年人更是看不得孩子哭,孩子哭了又会把孩子带回家。这样只会让宝宝觉得“哭”是可以不用去幼儿园的手段,以后每次去幼儿园都会以此来威胁。家长可以提前带孩子到幼儿园参观,给孩子一个适应的过程。或者在条件允许的情况下,在孩子进幼儿园的最初几天,爸妈陪同孩子在托儿所或幼儿园里玩玩,随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉、亲近起来之后,再完全放手。

此外,对于刚上幼儿园的小朋友来讲,特别希望家长早点来接,体验与家长团聚的喜悦,否则,孩子会产生孤独失落、甚至被遗忘的感觉,使孩子更害怕上幼儿园,所以家长要在孩子放学时准时来接孩子。回家后,家长也要特别注重和孩子的交流,多和孩子聊聊幼儿园里发生的事,并时不时地夸夸孩子的表现,这样小孩子就会增加上幼儿园的积极性,顺利地度过焦虑期。

新入园宝宝易患“分离焦虑”症

9月14日,记者从武汉各大医院儿科了解到,门诊中一半患者为刚入园的小宝宝。为何宝宝刚上幼儿园,却三天两头生病,对此专家指出:这是“新入园综合症”。

李女士儿子3岁了,可上幼儿园不过10来天,这已经是第3次进医院了。李女士介绍,刚入园的那几天先是哭闹不止,没过几天开始有点小感冒,吃点药就好了。没想到3天后突然开始发烧,到医院打了几天吊瓶才好转。结果前两天又被同班的小朋友传染上了咳嗽,孩子身体遭罪不说,一家人也疲惫不堪。

湖北省妇幼保健院急诊科主任医师陈苓介绍,这几天武汉早晚温差大,门诊中感冒患儿明显增多。其中,很多都为刚入园的小宝宝。陈主任解释,因为早上温度较低,宝宝出门时衣服穿的较多,中午气温升高时,宝宝自己又不会脱脱穿穿,易引起感冒。刚入园的宝宝对新的环境还不适应,易哭闹,精神紧张,身体抵抗力下降,这也是发病的原因之一。此外,小朋友之间也容易交叉感染。

该院儿童保健科主任医师杨勤分析,这个时期的宝宝之所以容易生病,首先和他们的“分离焦虑”有关。孩子第一次离开家庭的呵护,心理压力很大,很容易陷入焦虑情绪中,身体处于应激状态,抵抗力也就会下降。同时,孩子从家庭生活进入到集体生活中,接触到各种病毒、细菌的机会也会增加,而3岁左右宝宝的免疫系统还未发育完全,也使宝宝容易生病。

专家提醒,家长在送宝宝入园时,应做好疫苗接种,防病于未然。天气稍凉后,也没必要过早、过多地增加衣服,应长备一件小背心在书包里,以便孩子穿脱。孩子在家时,应按幼儿园作息时间帮宝宝调节生活规律,养成早睡早起、准时吃饭午休的习惯。同时,注意饮食要清淡易消化。(记者安立、实习生钟阳如、通讯员周建跃、温红蕾)

如何克服宝宝入园焦虑症

每天早上,让宝宝去幼儿园都花费了妈妈们很大的劲儿。为什么孩子会不愿意上幼儿园呢?这些错误的做法你有试过吗?一起来看看吧。父母催促孩子上学的错误表现

孩子在陌生的环境中,会表现出胆怯或者焦虑的心情。幼儿第一次走出家门,全天候生活在陌生的幼儿园,离开自己的父母或者熟悉的长辈,都会容易产生“分离焦虑”的情绪。

每个孩子来自不同的家庭,顺利度过分离焦虑的时间长短也不一样,如果父母过于着急让孩子独立,或许会令孩子更加焦虑。

你的宝宝有入园焦虑吗?作为父母,请审视下自己有没有以下的错误做法吧。

1、吓唬宝宝

孩子害怕去幼儿园,可能会与家长日常对他们灌输的思想有关。孩子入园前,家长们有时会有意无意地对孩子说写负面信息,如:“再不听话就把你送到幼儿园去,让老师收拾你!”

这一负面信息会令孩子在入园前就有了一种恐惧:幼儿园将限制他的自由或快乐,所以潜意识里已经对幼儿园产生恐惧心理。家长将孩子现在的生活与幼儿园进行负面的比较,在日常生活中恐吓宝宝,助长了孩子对入园的抵触情绪。

很多新入园的孩子会有各种不适应的情况,家长千万不能火上浇油,绝不能恐吓宝宝。

2、说话不算数

父母是宝宝的第一任也是最重要的老师,所以有什么样的父母就会有什么样的孩子。他们的言行会影响孩子的思想和行为。孩子不愿意去幼儿园,可能被父母欺骗后,对此产生不满和抵触情绪。

有的家长为了安慰不愿意上学的宝宝,会对孩子说:“你乖乖上学,等你放学我去接你,然后买零食给你。”可是,由于上班累等原因,每次接送孩子时都没有履行承诺,让孩子觉得每次上幼儿园父母都会欺骗他,这样他就更加不愿意去幼儿园了。

掌握正确做法,让宝宝轻松上学

1、父母要控制情绪

有的父母会担心,孩子在幼儿园里会受到欺负,于是,在送孩子上幼儿园的时候都不放心,并在言行中有意无意流露出来。

孩子对父母的行为是很敏感的,他很容易以父母的情绪来体会幼儿园,如果父母表现不不信任的行为,孩子也会觉得幼儿园不是个有趣、安全的地方。

所以,如果父母希望自己的孩子开心上学,就要学会控制自己的情绪,表现出你对幼儿园环境、老师和其他小朋友的满意和喜爱,让孩子感同身受,爱上幼儿园。

2、让孩子感受到父母的爱

父母对自己的孩子都疼爱有加,都希望孩子将来出类拔萃、出人头地,但因为有的父母所用的方法不对,又加上孩子年纪小,不懂事,对父母的理解不够,就容易对父母产生误解。

所以,当孩子不愿意去幼儿园时,你千万不要用强硬、威逼的手段。

可以尝试通过亲子游戏,与孩子互动,在游戏中告诉孩子上幼儿园的乐趣。在和他玩积木的时候,可以借机告诉他,幼儿园有老师和朋友和他一起玩游戏,比仅仅和父母玩更加有处。只有通过父母正确的引导,孩子才会克服入园焦虑。

3、适当奖励

适当的奖励能给宝宝带来动力。现在的孩子大多“吃软不吃硬”,所以在必要时候,给孩子适当的奖励。能够让孩子觉得,只要表现好了,就能够得到父母的关注和赞扬。

在孩子上学前,你可以和孩子做一个约定,只要孩子今天在幼儿园的表现让老师满意,妈妈就会奖励你一个小玩具。用这种特别的鼓励,让孩子有期待,他们自然而然就降低了对幼儿园的抵触。

4、充足的物质准备

孩子进入新的环境,因为见到新鲜的事情、接触不一样的小朋友, 们通常会比较紧张或兴奋,在玩耍过程中不知不觉就会把衣物弄脏,所以要多准备一些容易穿脱的替换衣服,让孩子感受到在幼儿园和在家里的待遇是一样的。

另外,有时候孩子对玩具的依赖程度是超乎人想象的。就像Kimi在舍弃自己的“小黄”时,表现出的伤心让人看了都心痛。所以,当孩子不愿意去上幼儿园,你可以允许他带上自己最爱的一种玩具,当做是小伙伴去陪伴他,从而减少孩子的孤独感。

5、帮助宝宝尽快适应环境

要让孩子心悦诚服地去幼儿园,最重要是让孩子爱上幼儿园。只要幼儿园是有乐趣的,小朋友甚至会吵着上幼儿园。所以,要让孩子克服入园的不安心情,就需要帮助宝宝尽快适应环境,结交更多的小朋友。

父母每次把宝宝从幼儿园接回来,你都主动问他一些关于幼儿园的事情,比如今天你有交到新朋友吗?今天发生了什么愉快的事情吗?尽量从正面引导,让孩子多回忆高兴开心的事情,觉得上幼儿园是开心的。

小宝宝初入园难免会遇到一些问题,如果父母没有能够及时的帮助孩子解决,就很容易动摇孩子上幼儿园的决心,所以想要孩子快乐的上幼儿园,父母要教导孩子多与老师交流,遇到问题可以大胆向老师述说。

如果老师可以帮到孩子,孩子就会觉得在幼儿园也可以找到依赖的对象,这样会增加孩子上学的动力。

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