90%未被利用不正确
有一种说法是再聪明的人也只使用了大脑的1/10，许多人对此深信不疑。但两位作者却在新作中推翻这一说法，他们写道：“其实人们每天都在使用大脑的全部。”作者认为，“1/10说”之所以流行，是因为它向人们传递了一条乐观信息：“如果大脑的90%都没被利用上，那么想想看，哪怕能再开发其中的一点点，都会给人们带来无限可能。”
研究证实，即便是最简单的思考和行动，人都要充分动用全部脑组织。
打哈欠表示疲惫或无聊
对大脑的另一个常见误解是，人们打哈欠是因为他们感到疲惫或无聊。但实际上，打哈欠恰恰使人们更加清醒。打哈欠的动作使气管扩张，让更多空气进入肺部，血液和大脑便能获得更多氧气，使人精力提升。
所以下次你哈欠频频时，不妨把它看成是大脑在帮你打起精神。
运动比益智游戏更有效
随着年龄增长，人体循环速度逐渐放缓。脑细胞由于供血量下降，无法获得足够的氧气和葡萄糖。这时，人的思维活跃程度就会下降。两位作者指出，延缓这一进程的最佳方法是运动。比起脑力益智游戏，运动其实更有效，因为它能向大脑提供较为充足的血液。研究发现，定期进行体育锻炼的老年人比久坐者思维敏捷得多。
作者建议人们每周至少进行3次体育锻炼，每次不少于30分钟，这样才能获得较为理想的效果。作者认为，锻炼的强度不需要很大，快步走是不错的选择。
音乐并不提高婴儿智力
一个人脑袋大是否意味着比其他人聪明？虽然有人这样认为，但《欢迎来到你的大脑》一书却指出，人的智商与脑袋大小没有多少关联，而与人童年与青少年时期大脑突触的形成有关。
孩子偏食与家长有关?纠正!
关键字：1.家长本身就挑食或偏食2.家长喂养不当
常有家长来咨询说，我的孩子很挑食，喜欢吃的某种食物就吃得很多，而对不喜欢吃的食物则吃得很少，甚至干脆不吃。
那么，是什么原因导致孩子的挑食或偏食呢？其实，孩子挑食或偏食有很多原因，其中就有家长的原因。有的家长本身就挑食或偏食，见样学样，孩子是受到了家长的影响。也有的家长没有喂养方面的经验和知识，是喂养不当造成的，比如对于孩子爱吃的东西，有的家长就随意让他吃，有时一次吃得太多，就容易吃伤，以后就再也不想吃了。当然也有孩子的原因，比如孩子的口味比较挑剔、吃零食影响进餐时的食欲、饭前或吃饭时喝过多的果汁或含糖饮料等，如不及时纠正就会养成挑食的习惯。
如何纠正孩子挑食和偏食呢？ 首先，孩子的偏食或挑食习惯往往受成人的饮食观念和习惯的影响，所以父母要以身作则，以自己良好的饮食习惯为孩子做出示范，尽量不要当着孩子的面说喜欢什么样的食物或不喜欢什么样的食物，使进餐变得有趣。 其次,父母还可带爱挑食的孩子一起去采购食品、一起做饭，让孩子摆放餐桌上的食物。合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量，尽量减少或逐渐取消孩子的零食。最后，在饭前或吃饭时不要喝饮料，培养孩子每天定时吃饭的习惯。不要强迫孩子吃某种食物，这样会加深孩子对这种食物的反感。在合理的范围内，可以允许孩子选择自己喜欢的食物，在指导孩子的饮食时，不要威胁或哄骗，孩子做得好时要及时表扬和鼓励。经常变化花样、调整口味以及创造愉快的进餐环境等，也可以刺激孩子的食欲。（武警总医院副主任营养医师刘庆春）
孩子脑袋大小跟智商有关吗
“我家宝宝的头围怎么比别人的小呢？是不是脑子发育有什么问题？不会对智力有什么影响吧？”在医院儿科门诊，你会经常碰到问这种问题的家长。
那么，究竟宝宝的头围是否决定宝宝聪明与否呢？
专家大吐槽
郑州市儿童医院康复科主任医师马彩云说，很多妈妈从怀孕时就会特别关注宝宝的头顶径大小，到宝宝出生后又会格外关注宝宝头围大小，总觉得自己的宝宝头围小了，就表示宝宝脑发育不正常了。其实，这种想法是不对的。
“宝宝头围的大小也像身高、体重一样，都有一个正常范围，头大并不代表大脑就发达，头小也并不代表大脑发育滞后。”马彩云说，宝宝头围大小跟家族遗传也有一定关系，有些宝宝头围偏小一点，但饮食、身体发育、行为举止都很正常，综合家族成员情况，宝宝的大脑发育应该不会有什么问题。
相反，宝宝的头围如果偏大，有时也会是某种疾病的预警。马彩云说，宝宝头围如果超出了正常范围，并常伴有哭闹、呕吐、抽搐、眼斜等现象，就要考虑宝宝是否患上了脑积水、脑肿瘤等疾病。
一般来说，宝宝一岁前是大脑发育的关键期，这个阶段也是宝宝头围增长最快阶段。新生儿的头围平均约为34厘米，男孩33厘米~35厘米，女孩32.5厘米~34.5厘米。出生后的第一年，孩子的头围应该总增长12厘米左右。前3个月增长最快，能增长约6厘米，后9个月约6厘米。
马彩云提醒，如果孩子的头围大于正常范围，或者头围在短期内增长过快，都是不正常的表现。头围增长过快可能是巨脑畸形、脑积水或软骨营养不良等疾病因素导致；头围过小，则可能是大脑发育不全或头小畸形，孩子智力也会因此受到不同程度的影响。因此，当宝宝的头围长得过快或过慢时，家长应及时带他去做进一步检查。
真相
马彩云表示，头围指标只是衡量孩子生长发育的指标之一，要想全面、准确地了解孩子的发育状况，必须将头围、身高、体重、胸围等指标放在一起综合考虑。
“有些宝宝头围很正常，脑细胞数量也正常，但就因为神经细胞之间的链接有问题，而导致宝宝智力发育迟缓，因此，孩子头围的大小与聪明与否无关。”马彩云说。
聪明的孩子大脑发育会更慢
美国研究人员发现，聪明孩子的大脑要比普通孩子成熟晚。这项研究发表在最新一期的《自然》杂志上。
美国国家心理健康学院的科学家对307位年龄在5岁~19岁之间的健康儿童和青少年进行了跟踪研究，按智商将其分成3组，智商在121~145之间的为超级智商，109~120的为高智商，83~108之间的为普通智商。研究人员每两年对他们的大脑进行一次核磁共振成像扫描。
研究发现，超级智商儿童的大脑皮层在6岁时没有普通智商的儿童厚，甚至比后者还要薄。但此后会迅速增厚，在十二三岁时达到顶峰。普通智商的儿童在8岁左右，大脑皮层发育到顶点，此后就开始“走下坡路”。
大脑皮层是覆盖在大脑表层的褶皱灰质外层，在复杂思维中发挥重要作用。皮层越厚，复杂思维能力越好。
这是迄今为止关于大脑的物理特征与智商之间联系的最权威研究。研究领导者菲利普・肖认为，大脑皮层增厚时间越长，高级认知功能就有越充分的时间来发育。
牛津大学实验心理学家帕辛汉姆则认为，天才儿童大脑皮层迅速增厚，可能与环境变化有关。丰富的社交和语言环境，都会让大脑皮层发育加快。
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