要培养儿童的自我接纳程度

  自我接纳对儿童的意义

  20世纪初,有个叫拉赛尔・康维尔的美国牧师,以“宝石的土地”为题在美国演讲,他的演讲使整个美国卷入了激情的旋涡。据说他做了多达6万次的演讲,其中他讲了这样一个故事・哈弗德的富裕农民,为了寻找埋藏宝石的土地,变卖了家产,出外旅行,终因贫困而死。可是,后来就是从他卖出的土地里发现了世界上最珍贵的宝石。我们认为,让儿童接纳自己,实际上就是让他们相信自己身上也具有埋藏“宝石的土地”。

  心理学家柯里指出,在人们的心理生活中,自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。自尊的人经常会把自己看做有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。如果一个人看不到自己的价值,只看到自己的不足,什么都不如别人,处处低人一等,就会丧失信心,产生厌恶自己的自卑感,这样的人就会缺乏朝气,缺乏积极性。自我接纳程度高的孩子往往能够正确地评价自己、发现自己的优点,去证实自己。他们能够自我接受、自我赞许、肯定自己的尊严,对自己的人生充满着自信。自我接纳程度较高并不意味着自傲和不具备自我批评精神。心理学研究表明,自我接纳程度高的人,富有独立性,不易受暗示,他们在对自己持肯定态度的同时,对别人往往也能够接受和信任。

  具体来讲,自我接纳对儿童成长有如下3个方面的意义:

  (1) 自我接纳有助于儿童形成一种成功者的心态。自我接纳程度高的孩子从不轻易否定自己。一方面,他们相信自己的能力,用自己的优势来肯定自己,并积极地去证实自己的价值;另一方面,他们会用一个理想中的形象替代那个令人沮丧的自我,在自我建塑中去接纳自己。在历史上,胆怯而口齿不清的德摩斯梯尼,经过不懈的努力,成为了希腊最着名的雄辩家,就是一个很好的说明。美国最受人尊敬的大法官伊尔文・本・库珀的经历也证实了这一点。

  库珀在密苏里州圣约瑟夫城的一个贫民窟里长大。自幼因家境贫寒,他常常要到附近的铁路去拣煤块,库珀为必须这样做而感到困窘。附近有一伙孩子常埋伏在库珀从铁路回家的路上,袭击他,以此取乐,他们常把他的煤渣撒遍街上,使他回家时一直流着眼泪。这样,库珀总是生活于恐惧和自卑状态中。

  库珀改变自己的形象最初是因为读了一本叫《罗伯特的奋斗》的书。在这本书里,库珀读到了一个像他那样的少年的奋斗故事。那个少年遭遇到了巨大的不幸,但是他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸。库珀也希望具有这种勇气和力量。这样,在读书的时候,他就进入了主人公的角色。

  几个月过后他又去拾煤块,三个男孩一起冲向库珀。这次他没有退缩,而是勇敢地迎了上去,最后逃走的不是他,而是那三个街头小霸王。当库珀在街头痛打那三个恃强凌弱者的时候,他并不是作为受惊骇的营养不良的库珀在战斗,而是作为书中人物罗伯特・卡佛代尔那样大胆而勇敢的英雄在战斗。这时的库珀并没有比过去强壮了多少,攻击他的人也并不比以前小,前后不同的地方在于库珀自身的心态,在于他以一个英雄的形象替代了懦弱的自我,并在这次经历中证实了一个新的库珀,一个有勇气、有力量的库珀,从此他所接纳的就是这个新的库珀。

  (2) 自我接纳有助于儿童抓住生活中的机遇。心理学研究表明,影响人的成功的因素有三个,即智力因素、非智力因素和机遇。自我接纳是一种非智力因素。这种需要程度高的孩子往往相信自己的心智能力,他们很 否定自己,总是从心里认为自己很重要,因此在各种活动中总是跃跃欲试去表现自己和证实自己。他们的表现常常使他们周围的一些人也这样看待他们,并主动地为他们提供一些帮助。由于自我接纳程度高的孩子有更多地向别人施展自己才华的机会,他们常常能抓住身边的一些机遇,有信心、有勇气地拓展自己的生活空间。

  (3) 自我接纳有助于儿童迎接生活的挑战。自我接纳程度高的孩子相信自己的能力,他们往往以一个优胜者自居,而且力图向别人展示这一点。

  我曾认识一个13岁的女孩,她聪明伶俐,讨人喜爱。如果不是以貌取人,好多与她初次见面的人都会有我这样的感觉。女孩黑肤、细目,又长了两颗小虎牙,在容貌上,她完全彻底地继承了父母的缺点,一个地地道道的丑小鸭。女孩似乎从未因容貌而对自己不满。她常笑着告诉我:“女大十八变,越变越好看。”看着她那自信的微笑,我真的相信她会变得很美。其实美丽对她来讲已经不是很重要,她对自己的肯定以及执着的追求已经感动了许多人。她最初在一座小城上小学,一年后,随父母迁到了省城,转到了一所新的学校。来到新的班级之后,她和新同学相处得很融洽。

  一天,伙伴们开玩笑说要选她当班长,她竟信以为真,跑到办公室去找老师,提出要竞选班长。望着这个满脸稚气的丑姑娘,老师无奈地说:“班长得同学选,如果大家同意,我就任命你当班长。”结果半年之后,这个新来的孩子竟获得了95%以上的选票当上了班长。这是一个不安分的女孩,她总是有一些新的想法,并相信自己最终能心想事成。有一次,她找到音乐老师,说是要参加学校的舞蹈队。老师让她做了几个动作,结果以基本功不行为由将她拒之门外。没想到这个犟丫头回家苦练了三个月,在老师的刮目相看中硬是挤进了学校的舞蹈队。

  这是一个典型的自我接纳程度高的孩子。这种孩子敢于接受来自生活中各个方面的挑战,在挑战中证实自己的价值,从而获得更好的发展。

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如何进行儿童自我保护教育,培养儿童的自我保护意识

孩子很多时候都会遭受到意外的伤害,这可能是因为孩子的自我保护意识还比较弱造成的。那么应该如何培养孩子的自我保护意识呢,家长们该如何教育呢,一起来看看方法吧!

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大量调查数据显示,不同年龄段的孩子伤害原因明显不同,以下是容易被忽视的伤害原因。

数据

儿童和青少年的伤害发生率高达40%左右;

1-14岁人群的伤害死亡占这一年龄段死亡总人数的55%-71%;

广州市的这一比例高达71.21%,成为广州市这一人群的第一死亡原因,同时也是中国乃至全世界14岁以下儿童主要的死亡和致残原因;

在医院,1/3的急诊病人和1/10的住院病人是受伤害的儿童,1-2成的残疾是由于伤害所引起。

学龄前儿童伤害7大原因

溺水:

不必禁止孩子戏水,但必须有家长时刻陪同,同时也不能大意浴缸溺水的可能。

跌落伤:

除了常见的跌落伤以外,应注意孩子和同伴玩耍时的互相伤害。不要将糖果或玩具放在高处,以免孩子站在凳子上够物跌落。

不要给孩子穿裤腿过长或过宽的裤子,以免绊倒。教孩子摔倒时迅速用手撑住倒下的身体,同时侧转身体用肩或背着地,并顺势翻滚,减少伤害。

烧烫伤:

家中做饭时,哪怕只离开厨房一会,也要关上门,以防孩子突然闯入,烹饪容器的手柄要朝内,以免碰翻。

交通伤:

刚学会过马路的孩子将过马路当作游戏,不顾一切冲过马路。标准安全带仍然不适合孩子使用,也不可几个孩子共用一条安全带。教孩子雨天出门时,撑伞要在身体斜后方,不要挡住视线,给孩子购买色彩鲜艳的雨具雨衣。

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培养儿童积极的“自我归因”能力

   有这样一个例子。有兄弟两个,一个出奇的乐观,另一个则非常悲观。他们的父母想让他们的性格都改变一些。于是就把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里,把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。等了一个小时,当他们打开悲观孩子的屋门时,发现他坐在一个角落里,又抹鼻涕又抹眼泪地哭泣,非常伤心,原来他怕不小心弄坏了玩具,怕挨父母的责骂。

   当打开满是马粪的房间时,发现乐观的孩子正在兴奋地用一把小铲挖着马粪,并不断地把散乱到门口的铲干净。看到父母,乐观的孩子像发现奇迹似地嚷道:“看这儿有这么多马粪,附近一定会有一匹漂亮的小马,我要给它清理出一块干净的地方来”!这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根,他从报童到好莱坞明星,再到州长直至走上总统的宝座。

  心理学家在研究上面类似的问题时,发现人们抱有的稳定的情感和态度,大多由他们从小习惯化形成的归因模式所决定。归因简单说就是把失败与成功归于某种原因。

  向外归因表现为遭受失败时首先找寻外部因素,如环境恶劣,背运,并推卸自身应该并能够承担的责任;而向内归因则表现为遭受失败时先反省自己的错误行为,并承担应该承担的责任。向稳定因素归因表明导致失败的因素是不可改变的,一般认为自己能力不够;向不稳定因素归因则表明导致失败的因素是可以改变的,一般认为自己努力程度不够。向不可控因素归因说明自己不能够对导致失败的不利因素有所作为,消极对待;相反则说明自己可以或者能够直接或间接转变失败的不利因素,能够积极地坦然地面对。

  如当孩子不小心撞了桌子,你不要说:“桌子不乖,把宝宝撞疼了,桌子该打。”而应该说:“宝宝把桌子撞疼了,桌子没有眼睛,宝宝有眼睛呀,桌子不哭,宝宝下次一定会小心的!”   父母若注意引导幼儿学习进行积极的自我归因--即凡事主动自己承担责任,认定事情可以向着好的方向发展,并积极寻求自己可以解决的办法,那么随着孩子逐步长大,他会学会自己承担责任,并善于从失败中吸取教训,最终能够成为把握自己命运的人。

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