看看你的孩子适合怎样的配方奶粉？
【妈妈网特稿】目前市场上的奶粉品种琳琅满目，进口的、国内的、羊奶粉、过敏奶粉等等，让家长们不知如何选择。下面是奶粉选购时的一些必备知识，希望对你会有所帮助，并祝愿天下的宝宝健康快乐！
第一、配方奶粉的选择
很多育儿专家都建议，三岁以内的幼儿都应该坚持饮用配方奶。配方奶粉是根据婴幼儿的营养需求，在奶粉当中添加了各种营养成分，并让各种成分比例合理化，以达到接近母乳的效果。与普通奶粉，相比，大多数奶粉在配方中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸，DHA，AA，乳糖；并降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担。因此，给婴儿添加配方奶粉成为世界各地普遍采用的做法。
配方奶粉要如何选择
需要注意的是，市场上很多品牌的配方奶粉，已经脱离了靠近母乳成分的初衷，已经变得越来越厉害，肆意的添加当中的营养成分，添加量甚至超出母乳当中的含量，比如所谓的几倍DHA，或者给正常体质孩子推荐水解蛋白奶粉，牛初乳的添加，完全不顾及对孩子可能的潜在危害，还要作为产品的卖点大肆宣扬。
对于不同月龄的宝宝来说，也有适合他们的不同阶段的配方奶粉。六个月龄内的宝宝可以选择第一阶段的婴儿配方奶粉。六个月龄到一岁内的小宝宝们可以选择第二阶段的配方奶粉；而一岁到三岁之间的幼儿可以选用第三阶段的婴幼儿配方奶粉；目前市场上还有针对学龄前儿童的助长奶粉等产品呢，家长可以根据具体情况自行选择。
各位在选择配方奶粉的时候，除了要选择大品牌、观察孩子饮用后的反应以及亲戚朋友介绍外，还要看清上面注明的各种成分配比，尽量选择和母乳相一致的产品。而奶粉的外包装上必须标厂名、厂址或出产地、执行标准、商标、净含量、配料表、生产日期、营养成分表、食用方法、保质期及适用对象等项目，若说明不清或缺少项目妈妈们最好不要购买呦。
第二、特殊儿童需要特殊的配方奶粉
一些特殊生理情况的孩童，由于受到其生理状况限制，他们不可以与普通孩子一样饮用配方奶粉，而需要食用经过特殊工艺，添加或者减少当中成分的婴儿配方食品。此类婴儿配方食品，需经医师、营养师指示后，才可食用。
特殊孩子要吃特殊的配方奶粉
如对于乳糖不耐受的宝宝来说，要食用不含乳糖的婴儿配方奶粉；对于较轻度的腹泻或过敏之婴儿来说，需要食用部份水解奶粉；而对于过敏或短肠症候群之婴儿来说，完全水解奶粉就比较适合；而对于最严重的慢性腹泻、过敏或短肠症候群的宝宝来说，元素配方奶粉就比较适合了。
目前还有为早产宝宝设计的早产奶粉。早产儿奶粉中含有额外添加的脂肪酸（二十二碳六烯酸）和ARA（花生四烯酸），这些成分有助于早产儿的发育。
适合孩子的美味鱼类
鱼肉营养丰富众所周知，孩子多吃鱼能变得聪明也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给他们吃哪种才最适合？
鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA（俗称"脑黄金"）含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。淡水鱼油脂含量较少，精致蛋白含量却较高，易于消化吸收。只不过，淡水鱼通常刺较细、小，难以剔除干净，容易卡着孩子，一般情况下，1岁以上才适合吃。
营养师推荐，带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错。
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