备孕期间,不是说女性才需要对很多的食物忌口,男性同样的是需要对一些食物忌口的。那么男人在备孕期间需要忌口的食物有哪些呢？
俗话说怀胎10月，一朝分娩。在每个家庭来说都希望夫妻两个人有爱情的结晶。这也是爱对方的表现，也是希望把两个人的感情寄托在孩子身上。对于现在我们都没有什么重男轻女的思想，都是讲究优生优育，并且夫妻两个人在备孕过程当中，如果不注意就导致备孕不成功了。
就比如自己的朋友小丽，在前天去医院检查的时候总是回来闷闷不乐。不用问，而且他们备孕了两年，始终没有怀孕。昨天就问他到底是什么事情呢，他说去医院检查过程当中医生说我是没有什么问题的，但是自己的老公却出现了一些问题。自己的朋友小丽回答说，在这段时间，医生让老公必须要改正一些食物。对，并且，老公经常有喝咖啡的习惯，这样就导致备孕和精子受到了影响。
并且她的老公还经常爱抽烟喝酒，就导致精子活力越来越差。那么小丽说有些食物医生说要忌口不能选择吃，如果坚持一段时间之后看看有没有发现吧。那么今天我们就来了解一下在备孕期间男性有哪些注意的事情，哪些食物是不能食用的？我们今天就来分享一下吧。
夫妻备孕期间，男性这些食物尽量忌口，不妨看看你老公吃过吗？
咖啡现在对于很多的白领或者上班族来说都喜欢喝咖啡，咖啡可以提神，味道也是特别香美，很多人在喝咖啡的过程当中都成为了生活的一部分，觉得世上可是咖啡会刺激人体的神经扭曲，而且导致我们神经的感觉出现间接性的兴奋。甚至导致男性的勃起和同房的相关动作都会受到影响，并且当感神经活动频繁的时候可能会受到一定压力，导致男性性功能减退，最后还是想喝咖啡。
油炸食物现在食物都是琳琅满目的，有很多男性出去逛街喜欢吃炸鸡腿或者鸡排之类的食物，这些油炸食品危害我们身体健康了，并且现在这些油炸食品，还有大量的油类是不能更换的，有很多致癌物质，油炸食品的淀粉类食物中含有致癌物质，比如说丙烯酰胺。可能导致男性出现少精弱精的现象，如果经常吃，就容易导致精子质量不过关。
大蒜如果经常吃大蒜过量就容易导致对精子有杀伤力，但现在备孕的时间还是少吃大蒜为主，打算在备孕期间就不要吃了，只要控制好食量就可以了，最好的方式还是把大蒜煮着吃或者是把大蒜腌着吃最好，这样熟透的打算可能对精子造成杀伤力会减少。
芹菜芹菜也是我们更多人喜欢吃的食物之一了，他就很好的，膳食纤维不仅可以帮助我们排出黑色宿便，还能降低高血压，在备孕期间男性就应该少吃芹菜，因为芹菜当中有抑制睾丸素产生的物质影响精子和质量。并且在备孕期间还是少吃为主，这样也是为了避免给备孕不成功。
豆制品豆制品也是分为很多种的，比如说豆腐深受女性的喜爱，而且吃豆腐具有美容养颜美白护肤，还能保护乳腺的好处。但是那些还是要注意，吃豆腐还是尽量适量为好豆腐，不可多吃，豆制品中的异黄酮如果每天都吃，可能会导致男性的精子质量下降，并且这种异黄酮是给女性补充最好的。
对于小编文上所述，夫妻备孕期间，男性这些食物尽量忌口，不妨看看你老公吃过吗？你是否还有更好的观点？欢迎关注小编的文章，让我们一起交流与讨论。
孕产期有哪些食物需要忌口
孕产期作为女性的一个特殊阶段，补充营养是必要的。但是，如果盲目吃喝，胡乱进补，不仅损害自身的健康，而且影响胎儿发育。此时如果患有某些妊娠疾病，那么应用药物尤其要慎重，严重名可致胎儿畸形。为优生优育，在日常饮食中，应注意以下方面。
并不是所有的食物都适宜孕妇食用，孕后要忌吃下列食物。
?忌吃生冷过寒过成及过于热性的食物食物同药物一样，都有四气五味，孕产妇患有热性疾病时，忌吃过干热性的食物。民间只知人参、桂圆能够保胎，殊不知对“阴虚火旺”型胎动不安者，服人参、桂圆犹如抱薪救火，有害无益，可引起流产或早产等危险情况。此外，鹿茸、蜂王浆等补品，也属温热之品，孕妇也不宜食用；患有寒性病症时，过食冷饮会使孕妇出现腹泻、腹痛等症状，有伤脾胃。
?忌吃辛辣刺激性食物茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品及其他辛辣食品，性热且有刺激性，不仅会刺激肠胃，易造成便秘，严重的还可出现流产、早产。
?忌大量饮用咖啡、浓茶及可乐型饮料因为这些饮料中大都含有较多的咖啡因，若孕妇大量饮用后，会使人兴奋而难以入睡，影响孕妇休息，甚至会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。此外，咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，可影响胎儿的正常发育．甚至引起胎儿畸形。
?忌烟酒据国外调查资料表明，吸烟的孕妇发生早产的比率远远高于不吸烟者，所以，孕妇应禁烟。酒会刺激心脏，引起血压升高，加重肝脏负担，使大脑和神经变得迟钝，对胎儿发育不利。
?忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物及经烟熏、腌制、烧烤、油炸食品及霉变食品未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物及经烟熏、腌制、烧烤及霉变的食品，不仅容易感染疾病，还可能导致死胎、流产或畸形。另外，罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素；油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育，应避免食用此类食品。
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