3岁是孩子的经历和活动半径扩展具有决定性意义的一年。他开始勇敢地迈出家庭的小圈子。刚步入3岁时，孩子如果没有了您的帮助，也不会有很多的主见;但是，一旦当他与其他孩子及其父母有了第一次接触，他对您这位中间人的依赖就会越来越少。
别让您的宝宝有接触障碍
当到3岁末时，他已经能自如地自己接触其他孩子了。他已经知道应该怎样做才能和别人玩到一起，才能被别人接纳为朋友。但是，并非所有的孩子都能顺利地度过这个发育阶段。
当心宝宝的触觉障碍
当心宝宝的触觉障碍
在宝宝学会说话之前，宝宝会通过看看、碰碰、摸摸、听听、闻闻、尝尝、动动来认识着周围的世界。尤其是触觉，是宝宝与世界接触、交流的一种最早途径。那么，怎么才能判断宝宝的触觉发育是否正常呢？
触觉是宝宝第一个“醒”过来的感觉。每个宝宝都会通过对轻、重、尖、顿、冷、热等感觉刺激的体会来探索世界。宝宝只有体会了丰富的感觉刺激之后，才会主动的明白，有尖锐的东西靠近时，必须躲避；妈妈温热的手掌抚摸着脊背，正是宝宝放松、睡眠的好时候。宝宝触觉可不仅是宝宝个人问题，与妈妈的引导也有很大的关系。
宝宝的触觉感应
当妈妈给宝宝喂奶时，可以用手指试着轻轻碰触宝宝的脸颊。仔细观察，当手触及宝宝的右脸颊时，宝宝的头会往右侧转过来，当触有宝宝的左脸颊时，宝宝的头会往左侧转过来。很可爱吧？这就是宝宝触觉的最初感应哦！
等宝宝稍微大一些，学会抓握物体的时候，妈妈还可以让宝宝抓握自己的手指，或者试着让宝宝抓握一下小玩具，如拨浪鼓、小摇铃等。触觉经验是很不同的。让宝宝接受不同触觉，也就是接受了更多的刺激，对大脑信息存储和提取都很有帮助，比如让宝宝摸不同材质的物品等。
宝宝的触觉表现
宝宝的触觉表现包括触觉辨识和触觉防御两种。触觉辨识能力能够让宝宝累积软硬、冷热不同材质的经验；触觉防御能力则可以帮助宝宝了解环境的安危，进而保护自己。
0～2个月：新生宝宝的触觉已经很敏感，在嘴边、眼、前额、手掌和脚底等部位尤其明显，所以当妈妈用乳头或手等轻触宝宝口唇或口周皮肤时，他马上就会出现吸奶动作并将脸转向被触碰的一侧寻找乳头或手。当妈妈试图用手翻开宝宝眼皮时，他就会使劲把眼闭得紧紧的。
3～6个月：此时，宝宝嘴上的神经末梢发育要多于指尖，探测物品的灵敏度也最高。因此，在宝宝6个月之前，会更多地利用嘴来感觉周围的环境，比如不断地啃自己的小拳头，喜欢安抚奶嘴等等。不得不承认，很多人有喜欢咬指甲、笔头之类的坏习惯，都和这个时期有很大关系哦！
7～12个月：这个阶段的宝宝开始进入自主爬行期，因为会经常使用手掌到处探索，所以手的触觉敏锐度会得到极大加强。宝宝会喜欢伸手拿玩具，触摸不同形状、不同质感的东西，并慢慢记住他们之间的不同。妈妈可以用各种不同质地的布，如的确良、灯芯绒、麻布、丝等做成一块小垫子，让宝宝用手摸一摸。过不了多久，宝宝就能对号入座了。
13～18个月：进入这个阶段，宝宝的认知能力可不会再满足于简单的触摸了。随着大脑发育，宝宝开始学习如何把触觉同其他感觉联系在一起协调使用。如果你向宝宝发布指令：“把小熊递给妈妈。”他一定可以通过听、看、摸顺利地完成任务。
18～24个月：通过不断触摸，宝宝从简单理解一件东西是什么，渐渐发展到明白这件东西有什么用处，比如他知道积木可以用来搭起高高的房子，饿的时候饼干可以放到嘴里吃等。不过妈妈还是要小心，尽管宝宝已经很聪明了，但仍会存在将未知物品塞进嘴中，就会出现事故。
简易评估宝宝触觉障碍三层塔
宝宝老是奶嘴吸个不停，无法戒掉；走路跌跌撞撞倒了也不喊痛；在幼儿班总是东摸西摸静不下来；出门坐个车一直哭闹不停……是不是爸爸妈妈的学前教育太失败了呢？其实，这很有可能是宝宝感觉统合失调，或者叫“触觉障碍”。它主要指宝宝在处理触觉时调节得不够好，或许是迟 、或许是太敏感。看看以下16种情况，做个简易的评估，就能让您知道你与宝宝间的互动有没有问题。
1.宝宝时常会感觉腹痛，比较严重，而且是反复性。
2.宝宝脾气一直不好，容易哭闹，而且不容易安抚。
3.宝宝不爱动，尤其不喜欢被以直立或水平方式抱起来。
4.宝宝非常讨厌被触碰，即使平时和他最亲密的爸爸妈妈也不例外。
5.每次给宝宝喂奶都是先狠狠喝几口奶，然后就拒绝再喝了。
6.宝宝睡眠不好，稍有动静就会惊醒。
7.宝宝对声音、味道、气味、光线或颜色变化非常敏感。
8.即使妈妈试着正面和宝宝对视，宝宝很快就会将视线逃开。
9.宝宝特别认生，行动缺乏探索性，对自己不熟悉的事物经常敬而远之。
10.宝宝对自己专用的物品如奶嘴、手帕等，会表现出过分依赖的情绪。比如经常会不自主地吸奶嘴，就算是妈妈制止也不管用。
11.每次起床后的刷牙、穿衣等晨间活动经常会出现挣扎反抗现象。
12.宝宝特别喜欢抓别人的脸，而且动作存在攻击性，多次告诫也无太大改善。
13.宝宝即使跌倒擦伤，也从来不喊痛，对环境寒冷变化也不怎么敏感。
14.宝宝经常喜欢碰或摸一下别的小朋友，或者特别喜欢抱别人，即使多次告诫也没有改善。
15.宝宝在游戏或日常生活会坚持与其他小朋友不同的活动方式。
16.宝宝非常好动，过度偏爱追、赶、跑、跳、碰等活动。
第一层：2～6项
轻微――妈妈只需从游戏或日常生活中注意多多引导宝宝就可以了。
第二层：6～12项
中等――妈妈需要根据宝宝年龄，制定更有针对性的促进触觉发育计划。
第三层：12项以上
严重――最好带上宝宝到正规医院找专业治疗师谈谈。
专家意见
宝宝的脑细胞并不比成人逊色，只是细胞间的神经感触还没有连结，需要妈妈帮助宝宝开发，所以要经由不断的触摸、感受，配合其他感官的刺激，才会渐渐形成触觉。0～3岁是宝宝触觉发育的黄金期，为宝宝提供安全的探索环境，只要确定游戏的环境及物品是安全的，关键在于培养宝宝主动的个性。不过要注意给宝宝的东西不能太小，例如弹珠；也不要是绳子、塑料袋等，以免发生危险。宝宝触觉发育的各个阶段均有合适的游戏来促进其发展，在为宝宝准备触碰游戏之前，一定要先充分了解宝宝触觉各个阶段的发展状况，然后再因势利导。
你的宝宝有睡眠障碍吗
我的女儿今年6周岁。大概从一岁后，她晚上睡觉总是不踏实，经常做梦、说梦话，有时甚至大喊大叫、拳打脚踢，弄得我们家长也睡不好。
开学后她就要上小学了，我们很担心这会影响她的学习。请问有什么办法治疗吗？
桂林路詹女士
名医解答
詹女士的女儿出现的多梦、梦呓等情况，都属于睡眠障碍。我们曾对病人进行过临床调查，结果发现以下五大因素会导致睡眠障碍：体质因素、精神心理因素、疾病因素、环境因素和药物因素。
对学龄前儿童来说，造成睡眠障碍的原因主要是体质因素和环境因素。
体质因素是指孩子先天体质较弱、神经功能不稳定、精神比较敏感。
环境因素与睡眠息息相关，不良的环境因素主要包括以下这些：
温度卧室温度过冷或过热都会妨碍人的睡眠。俗语说“头寒足热利于眠”，就是说手足暖和了，头部冷一点反而有利于睡眠。在冬季，手足温度低于29.0℃，人就很难入睡。夏季天气炎热，使人汗流浃背、烦躁不安、神不守舍，也会难以入睡。
湿度湿度对睡眠也有影响，入睡时最理想的湿度是55%到60%，过于干燥或潮湿都不利于睡眠。夏季天气闷热，汗出不透，衣被潮湿，都容易造成入睡困难，即使睡着了也睡不安稳。
噪声在城市里，噪声是干扰睡眠的常见原因。有些人对噪声很敏感，时间一久就会导致慢性失眠。
光亮也是影响睡眠的因素之一。家人晚睡或看电视，甚至窗外的路灯太亮，都会使人难以进入梦乡。
除了上述因素外，家长应当特别注意的是，孩子如果长期迷恋于看电视、上网或打游戏，光和电波长时间刺激孩子的眼球，就容易影响其大脑的休息和平衡功能，进而影响人体的昼夜节律，导致人与环境之间失去协调。
暑假期间，因生活作息不规律、长时间上网、看电视，导致梦游、梦呓前来就诊的孩子并不少见。经过调整作息安排、增加体育锻炼，并服用一些平肝解郁的中药，就会有所好转。
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