想要孩子健康成长，爸爸妈妈的角色都不可或缺，可偏偏有时候并不能如愿，如果爸爸妈妈不能继续一起生活，教育宝宝的问题就变得更艰难了，单亲妈妈们到底一个孩子该如何在单亲家庭中健康地成长起来呢？单亲妈妈，别让孩子背负着心理负担成长。
单亲妈妈之痛：加班一整天只希望孩子吃好点
小英是一位单亲妈妈，在说起独自带孩子生活的事情时，她的眼泪抑制不住流下来，几度哽咽着说不出话来。在超市工作的这些年里，为了多挣些钱，小英常会主动要求加班。“我们的超市是24小时营业，有机会我就争取做两班，一般从早上7点做到第二天早上7点。有时还会兼做家政，在超市加完班后，就直接去别人家里做。”忙于工作挣钱的她，很多时候都无法照顾儿子，“他从小就学会自己做饭，学会自己一个人上下学，即便是刮风下雨也都是自己回家。”小英心里知道亏欠儿子的太多，可她却无力改变什么。“每次加班，我都告诉他，多加点班就可以多给你买点肉吃，多给你买几个粽子当早饭。”
单亲宝宝之痛：谁动了我的安全感
别以为离婚受伤害最大的是夫妻双方，别以为孩子还小就什么都不懂，其实单亲家庭最应该关注的就是孩子的心理变化，并给孩子更好的心理指引。
单亲宝宝心理变化之一：爱哭闹爱打人。自从爸爸搬走之后，唐唐总是粘着妈妈，还变得特别爱哭闹，爱打人。这是为什么呢？父母离婚导致环境变得极端不稳定，严重破坏了宝宝的安全感，如果他不知道将要面对什么，就会感到焦虑、愤怒或抑郁。此时，爸爸或妈妈要做的并是不打骂孩子，而是尽量和蔼地、自然地用最简单的语言告诉宝宝父母离婚的事，并告诉他生活将会发生什么变化，就不会给他带来太大的心理伤害，当然他的安全感可能暂时有些缺失。
单亲宝宝心理变化之二：爸爸带着很多玩具、零食来探望小宝，小宝却躲到妈妈怀里不肯要爸爸抱。其实，小宝需要时间来接受父母离婚、爸爸不在身边的现实，在这之前，他仍然可能认为爸爸抛弃了他而受到了伤害，因此会逃避、拒绝爸爸。这种情况下，妈妈应该鼓励宝宝和离开的亲人继续交往，协助对方尽养育宝宝的责任，对宝宝的伤害就会很小，甚至没有伤害。
单亲宝宝心理变化之三：悠悠的妈妈看到女儿一直盯着旁边一对做游戏的父女，感到她的眼神充满了期盼和悲伤，全家人都在努力地小心翼翼地爱悠悠，尽量满足她的一切需求，可她总是一副敏感易受伤的样子。悠悠其实只是在看别人作游戏，是妈妈自己的眼神中赋予了受伤的情感，是妈妈想当然地在认为她想爸爸了，认为她感到伤心难过。于是宝宝被妈妈的情绪控制住，然后真以为自己感到了痛苦。全家人小心翼翼不断地强化着宝宝的痛苦感，所以宝宝变得敏感、脆弱、固执。给宝宝成倍的爱是不理智的，不论你怎么给都无法替代爸爸的爱，一份完整的爱包含着爸爸妈妈不同的爱。因此，正常养育宝宝，给予他恰如其分的关爱。
单亲宝宝心理变化之四：叮叮常常做噩梦，哭喊着不要上幼儿园，因为老师说没有爸爸的宝宝没人管教，淘气，还总是罚他站。社会与公众对单亲家庭的报道常常是负面的多。诸如，单亲家庭是病态的，单亲家庭的宝宝犯罪率高等等。因此单亲宝宝常常被戴上“问题儿童”的帽子，不公平地待遇导致宝宝性格内向、恐惧、悲伤、焦虑、冷漠、攻击性强等不良心理和行为倾向。这时候，妈妈要选择适合宝宝生长的环境，如社区、幼儿园、小学不歧视单亲家庭的宝宝。
怎样让单亲家庭的孩子健康成长？
单亲家庭的孩子，会因为不够健全的父母之爱而多少产生一些心理问题，但是在这些问题产生之初，爸爸、妈妈或其他亲人给他正确的引导，使用正确的教育方法还是可以改善的，并且能让孩子在单亲家庭健康成长。单亲家庭对孩子来说本身已是一种缺失，不完整的家庭结构让他们的健康成长比一般的孩子更为艰难。当孩子出现问题，不认真学习、有网瘾、早恋……父母们就要当心警醒了，首先不要想办法去怎么跟孩子谈话，进行“教育”，因为有一个不变的真相就是：所有的问题都是父母的问题，孩子只是家庭的一面镜子。爸爸妈妈，让孩子健康成长一定要注意以下几点：
单亲家庭的孩子如何成长？
一、尊重已经不再是夫妻的另一半，同时要避免在孩子面前抱怨他/她。即便你们当初分手很不愉快，即便你曾经对他/她有很多怨言，但从此刻起，学会尊重他，并且真心实意地感谢他/她曾经给你的爱。
二、鼓励孩子继续爱他的爸爸/妈妈，就算你们已经分开，但是爱父母是孩子的权利。如果孩子恨他的父亲/母亲，那一定不是他自己的真实感觉，他是替你在恨他的父亲/母亲，因为每个孩子的天性，都是同时爱着自己的父亲和母亲的。
三、告诉孩子无论爸爸妈妈为什么分开，爸爸妈妈都是爱他的。无论你们之间发生什么，你们都永远是他的父亲和母亲，他可以同时爱你们两个。
四、调整心态，别把孩子当成你心灵的全部寄托，否则就是给孩子一个很重的心理负担。
单亲妈妈的苦恼：如何让孩子远离父母婚变伤害
离婚，近年来呈上升趋势，但是，离婚对于双方来说都是一种极大的伤害，特别是对孩子，如果双方处理不当，对孩子的成长和心理将会造成沉重的打击，将会在孩子的心中留下不可磨灭的阴影。对于单亲妈妈来说，婚姻的结束不仅仅对她们的心理造成了巨大伤害，孩子所要承受的伤害也会变成妈妈们的痛，如果能够有效帮助孩子远离父母婚变的阴影和伤害，相信没有妈妈不去努力一试。下面来看看帮助孩子远离父母婚变的几点注意和方法吧！
既然选择了离婚，就要友好地分手，为了孩子也是为了自己将来的生活，这是对自己负责，也是对孩子和对方负责。如果夫妻双方貌合心离，婚姻名存实亡，还依然因为孩子而“凑合”在一起，这种婚姻将会是一种痛苦，这种家庭环境对孩子的成长“有百害而无一利”，反而会给孩子身心带来极大的伤害。离婚之前慎重考虑，既然选择就要和平分手。
婚姻出现变故是成人之间的事情，彼此之间都要把因婚变而对孩子造成的伤害减少到最小化，毕竟孩子是无辜的。那么，应该以一种什么样的态度和方式对待离婚中的孩子呢？记住三个“不要”，让孩子远离婚变伤害！
对孩子要实事求是，不要隐瞒
一位心理咨询师曾说，在其接触过的案例中就有这么一位妈妈，带着13岁的儿子生活。孩子读初中，但是学习成绩差，经常打架，并且有一次和妈妈发生冲突，把妈妈关在门外一夜没有开门，这位妈妈伤心极了。她不是因为儿子不让进屋伤心，而是因为儿子的一句话悔恨不已。“你和爸爸早就离婚了，你却说他到外地工作去了，你骗我。”在孩子5岁的时候，夫妻两人就离婚了，妈妈认为编造一个善意的谎言，就能让孩子度过这个坎，谁知道也正是这个善意的谎言，让孩子经常的对他大吼大叫。
彼此要心平气和的面对离婚的事实，一同对孩子说清楚，不要认为孩子小什么都不知道，离婚的事情越早告诉孩子，对孩子所造成的伤害就越小。隐瞒其实就是一种欺骗，就是一种错误，当孩子懂事以后反而会因欺骗而怨恨父母。
孩子面前要相互尊重，不要诋毁
处于离婚中的夫妻往往会把孩子当做“筹码”以此来要挟对方，有的为了证明自己的“清白”还会拉拢孩子，当着孩子的面指责对方，历数对方种种的不对，甚至会夸大其词的污蔑对方，以此来博得孩子的同情，更严重的会当着孩子的面破口大骂、大打出手。这种以暴力和软暴力的方式针锋相对，只能让事情更糟糕，让孩子更加恐惧和不安。
有一位单亲妈妈带着11岁的儿子找我咨询，她是因为儿子太内向找到我的，但是，整个过程她就好比是“祥林嫂”，对以前的婚姻怨声载道，并且把所有的责任都归结到对方身上，说她的前夫在外面如何的花天酒地，夜不归家，怎么样的不管孩子，并且泪流满面。孩子在一旁始终低头不语，好像已经习惯了妈妈的抱怨。
不管双方多么的有情绪，在孩子面前一定要保持冷静，克制自己的情绪，尊重对方的选择，不要让孩子因为暴力的场面再次受到伤害。
教养孩子是父母责任，不要推诿
教养孩子是每一位父母的义务，把孩子培养成长更是父母义不容辞的责任。可是，有些夫妻当婚姻走到了尽头的时候，却把孩子推到了“风口浪尖”，为了自己的私利，对孩子无暇顾及，不管不问，以至于孩子过早的离开学校，混入社会，成了问题孩子。
曾有一位山西的妈妈电话里说了一件让自己困惑的事情，自己带着孩子，但 是，却因为自己的工作繁忙，把孩子放在了封闭式的贵族学校，并且要求孩子的爸爸多操心，其父根本没管过孩子。孩子认识了社会上的同龄伙伴，出入网吧，通宵达旦，抽烟喝酒，养成了不良的习惯。一次妈妈在网吧找到了儿子，让其回家，孩子竟然和她在大街上打了起来。
离婚之后很容出现把孩子“放空”的局面，各自都有自己的事情要做，组建了新的家庭，就想把孩子推给对方，因此，相互之间扯皮、推诿，这种做法只能让孩子感受到自己是“孤立无援”的。
离婚不离孩子的心，不要把负面情绪直接或间接地传递给孩子。如果孩子年龄小，一定要找机会把事实告诉孩子，如果孩子的年龄大了，就要听取一下孩子的建议，这种做法本身就是对孩子的尊重，父母的尊重会减少因离婚对孩子的伤害。
（责编：小洁）
单亲妈妈的苦恼：如何让孩子远离父母婚变伤害
离婚，近年来呈上升趋势，但是，离婚对于双方来说都是一种极大的伤害，特别是对孩子，如果双方处理不当，对孩子的成长和心理将会造成沉重的打击，将会在孩子的心中留下不可磨灭的阴影。对于单亲妈妈来说，婚姻的结束不仅仅对她们的心理造成了巨大伤害，孩子所要承受的伤害也会变成妈妈们的痛，如果能够有效帮助孩子远离父母婚变的阴影和伤害，相信没有妈妈不去努力一试。下面来看看帮助孩子远离父母婚变的几点注意和方法吧！
既然选择了离婚，就要友好地分手，为了孩子也是为了自己将来的生活，这是对自己负责，也是对孩子和对方负责。如果夫妻双方貌合心离，婚姻名存实亡，还依然因为孩子而“凑合”在一起，这种婚姻将会是一种痛苦，这种家庭环境对孩子的成长“有百害而无一利”，反而会给孩子身心带来极大的伤害。离婚之前慎重考虑，既然选择就要和平分手。
婚姻出现变故是成人之间的事情，彼此之间都要把因婚变而对孩子造成的伤害减少到最小化，毕竟孩子是无辜的。那么，应该以一种什么样的态度和方式对待离婚中的孩子呢？记住三个“不要”，让孩子远离婚变伤害！
对孩子要实事求是，不要隐瞒
一位心理咨询师曾说，在其接触过的案例中就有这么一位妈妈，带着13岁的儿子生活。孩子读初中，但是学习成绩差，经常打架，并且有一次和妈妈发生冲突，把妈妈关在门外一夜没有开门，这位妈妈伤心极了。她不是因为儿子不让进屋伤心，而是因为儿子的一句话悔恨不已。“你和爸爸早就离婚了，你却说他到外地工作去了，你骗我。”在孩子5岁的时候，夫妻两人就离婚了，妈妈认为编造一个善意的谎言，就能让孩子度过这个坎，谁知道也正是这个善意的谎言，让孩子经常的对他大吼大叫。
彼此要心平气和的面对离婚的事实，一同对孩子说清楚，不要认为孩子小什么都不知道，离婚的事情越早告诉孩子，对孩子所造成的伤害就越小。隐瞒其实就是一种欺骗，就是一种错误，当孩子懂事以后反而会因欺骗而怨恨父母。
孩子面前要相互尊重，不要诋毁
处于离婚中的夫妻往往会把孩子当做“筹码”以此来要挟对方，有的为了证明自己的“清白”还会拉拢孩子，当着孩子的面指责对方，历数对方种种的不对，甚至会夸大其词的污蔑对方，以此来博得孩子的同情，更严重的会当着孩子的面破口大骂、大打出手。这种以暴力和软暴力的方式针锋相对，只能让事情更糟糕，让孩子更加恐惧和不安。
有一位单亲妈妈带着11岁的儿子找我咨询，她是因为儿子太内向找到我的，但是，整个过程她就好比是“祥林嫂”，对以前的婚姻怨声载道，并且把所有的责任都归结到对方身上，说她的前夫在外面如何的花天酒地，夜不归家，怎么样的不管孩子，并且泪流满面。孩子在一旁始终低头不语，好像已经习惯了妈妈的抱怨。
不管双方多么的有情绪，在孩子面前一定要保持冷静，克制自己的情绪，尊重对方的选择，不要让孩子因为暴力的场面再次受到伤害。
教养孩子是父母责任，不要推诿
教养孩子是每一位父母的义务，把孩子培养成长更是父母义不容辞的责任。可是，有些夫妻当婚姻走到了尽头的时候，却把孩子推到了“风口浪尖”，为了自己的私利，对孩子无暇顾及，不管不问，以至于孩子过早的离开学校，混入社会，成了问题孩子。
曾有一位山西的妈妈电话里说了一件让自己困惑的事情，自己带着孩子，但 是，却因为自己的工作繁忙，把孩子放在了封闭式的贵族学校，并且要求孩子的爸爸多操心，其父根本没管过孩子。孩子认识了社会上的同龄伙伴，出入网吧，通宵达旦，抽烟喝酒，养成了不良的习惯。一次妈妈在网吧找到了儿子，让其回家，孩子竟然和她在大街上打了起来。
离婚之后很容出现把孩子“放空”的局面，各自都有自己的事情要做，组建了新的家庭，就想把孩子推给对方，因此，相互之间扯皮、推诿，这种做法只能让孩子感受到自己是“孤立无援”的。
离婚不离孩子的心，不要把负面情绪直接或间接地传递给孩子。如果孩子年龄小，一定要找机会把事实告诉孩子，如果孩子的年龄大了，就要听取一下孩子的建议，这种做法本身就是对孩子的尊重，父母的尊重会减少因离婚对孩子的伤害。
（责编：小洁）
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