所谓口部肌肉，是指面颊肌肉、舌头、下巴、咀唇等肌肉，一般来说，小朋友的口部肌肉会随年龄及进食经验而不断发展，但有些家长却因害怕年幼的子女“啃亲”而把食物剪得很细碎，或甚至只让幼儿吃糊状食物，这会令幼儿在日常生活中欠缺练习咬嚼的机会，久而久之，就会令口部肌肉变弱，更有可能导致发音不清、流口水等问题。
除了一般如吹泡泡、吹哨子等口部肌肉运动外，透过喂食中的技巧亦可改善口肌能力，家长可以试试以下方法︰
1)多给孩子一些需要咀嚼的食物，如果乾、饼干条、苹果、萝卜、豆类、肉类等(事实上，研究指出，幼儿于六个月大，便可以开始尝试固体食物了！)
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