专家建议,抹防晒霜不如戴宽边帽。
青春期前的儿童,皮肤发育还不健全,而户外活动的时间又是成人的3倍,如果这段时间缺乏防晒保护,便会透支“阳光本钱”,使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。对于儿童如何防晒,两位专家不约而同地都认为,物理防晒比防晒霜更好。
首先,孩子的皮肤娇嫩敏感,使用防晒霜等防晒产品,很可能产生过敏反应。
其次,孩子在户外的时间是可以控制的,完全可以在紫外线最强的时候不出门,如上午10点以后至下午4点之前不让宝宝外出活动。即便要出门,也以物理防晒方式为首选。给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽,太阳镜或撑一把遮阳伞,不仅可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,也不会加重宝贝皮肤的负担。
当然,夏季宝宝郊游、游泳的机会较多,无法避免被太阳直射时,为了防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤,也可以给宝贝露在外面的皮肤涂抹一些婴幼儿专用的防晒产品,防晒系数(SPF)15的为最佳。提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,以免防晒品随水、汗脱落或失效。
还有,尽量不要用防晒产品代替衣物的遮蔽和对外出时间的控制。即使是用了防晒产品,在气温高、光照强的时候,也最多在户外呆一个小时。即使是阴天,紫外线的强度也不会减弱很多,所以在阴天长时间外出时也要注意防晒。
夏季是否需要给宝宝抹防晒霜呢?
支持派 我从女儿满两岁开始就给她用防晒霜了,当然也只是在太阳大的时候。夏天紫外线那么强烈,孩子又爱出门,戴帽子什么的又太热了,孩子皮肤上不涂点防晒霜保护下怎么行呢?我给她用的是孩子专用的防晒霜,闻起来味道没那么大,也还蛮温和的。我女儿现在4岁多了,皮肤还是很白的。(yaoyao妈妈) 反对派 我家宝宝快一岁啦,自满月起,我基本上只要是晴天都带他出去晒一晒,医生说多晒太阳可以补钙,我从没有为他擦过防晒霜。本来就是出去吸收紫外线的,干吗还擦防晒霜呢?而且不管是儿童防晒霜还是成人防晒霜,肯定都含有化学成分,宝宝皮肤那么娇嫩,用了肯定会对宝宝皮肤不好,所以我是坚决反对给孩子擦防晒霜的。(瓜瓜妈) 专家观点 清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡、首都儿科研究所小儿外科主任李龙:儿童的皮肤没有发育成熟,抵御紫外线的能力还很弱,而且往往在阳光下停留的时光很长,据估量,照射在儿童身上的紫外线数目比成人多三倍。在没有维护的情形下,皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期),成年以后患皮肤癌的风险也越大。因此夏季带宝宝在户外运动时,一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。一般情形下,可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可,也可以选择一些儿童专用的防晒霜,但千万别给宝宝用成人防晒霜,以免给孩子肌肤造成累赘。 久久健康网温馨提示:如果要给孩子涂抹防晒霜,以提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,以免防晒品随水、汗脱落或失效。另外,专家强调,孩子在户外的时间是可以控制的,紫外线最强的时候不要出门。一般来说,上午10点以后至下午4点之前,宝宝最好别外出活动。 (编辑:苗皓)
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