经常听到家长抱怨孩子自控能力差，其实家长越是试图事无巨细地控制孩子，孩子越难形成自律，孩子小的时候因为害怕父母会屈从，但他们会慢慢地会找出各种对付家长的招数，在青春期家长班里经常听到孩子们高超的对付家长的各种方法，家长基本不是孩子的对手。而实际上他律越多，自律越少。面对这样的孩子，来看看这位妈妈是如何降服的？
想起我家的几个小例子
1.看电视
最近天天突然说“我打算周二周五不看电视。”我就“哦”了一声，到了周五他又说想改一四不看电视，呵呵，我没说什么，今天是周一，他果真没有看电视，我和他商量了一下“周三有游泳课，回家晚，能否周四改为周三?”，天天欣然应允。
天天这一年看电视的规则是平时每天半小时，周末每天1小时，他自己上定时器，定时器响如果还有一点没看完就看完，如果是非常长的电影就暂停留至明天。一年三百六十五天，也许只有一两次他试图违反约定。到了后来开始学琴，我心里算着时间，变成我经常催他“天天，该看电视了吧!”，哈哈!
从自己管理看电视的时间到现在思考也许某些天可以不看电视，我想这是自律的萌芽在生长。
********提示**********
什么是他律?
家长不允许看电视。
家长决定什么时间看电视、看多长时间、看什么内容。
当孩子没有遵守约定(其实是家长单方面的条约)时提醒、唠叨、责骂、威胁乃至惩罚。
自律来自于
家长和孩子一起制定规则，规则要合理。
比如一个电视节目34分钟，每日规定看电视时间虽然是30分钟，但可以允许孩子看完节目。
看什么内容要在不违反大原则的前提下允许孩子做选择，比如天天曾经痴迷奥特曼，很多家长都反对，认为很暴力，我看了看，其实就是一个好人打败怪兽的故事，里面的奥特队员都是特别有爱心的人，所以他真是看了一年的奥特曼，过够了瘾，现在基本不看了。
2.吃零食
再说说零食，我们是很注意饮食健康的人，在可能的条件范围内尽量保证入口的食品是健康的，但是外面的各种甜点、零食，里面的成分说白了都不敢深究，但我不想把零食放在对立面，对于孩子来说也许越是得不到的东西越渴望，虽然我们家里几乎不买零食，但是遇到天天上游泳课、钢琴课、功夫课的时候我都会买一些零食，记得天天第一次学琴我买了三个蛋挞，让他休息的时候吃，因为我想让学琴和开心的事情挂钩。
我和老公最近开始调整饮食结构减肥，有时会讨论饮食健康，天天有一天问我什么是垃圾食品，我说一共有三点1.加了很多糖的。2.油炸的。3.加了很多添加剂的。他问我他吃的零食算不算垃圾食品，我说“算，但是偶尔吃一点也还OK”。
上个星期天天突然说“妈妈，以后你接我下学不要买吃的了。”，我又一次看到自律的萌芽在生长。
********提示**********
什么是他律
家长决定孩子吃什么。
比如家长认为孩子应该吃青菜，哪怕是家长自己都无法下咽的青菜，绞尽脑汁也要让孩子按照元素把各种食物吃全。
为了吃东西东奔西走，各种偏方都上，只要孩子能按照家长的意愿吃饭。
把一切“不健康”食品杜绝在外。
把吃饭好坏上升到道德高度。
自律来自于
站在孩子角度看问题，像对待成年人一样对待孩子，允许孩子有自己不喜欢吃的东西，同时也允许孩子有自己喜欢吃的东西。
例如天天曾经有半年的时间只吃西红柿鸡蛋米饭，还好他在学 里也会吃别的东西，而且他也一样长得很健康。
允许孩子一定量的“不健康食品”，一块蛋糕，一块糖，都是人生的小乐趣，无伤大雅。
父母以身作则，父母的价值观对孩子有无形中的影响，父母如果有健康的饮食习惯，在健康的家庭饮食结构中成长的孩子，也会耳濡目染受到影响的。
3.练琴
再举一个天天弹琴的例子，我们一起制定好日常惯例表之后，天天基本都能做到按照惯例执行，有时候他因为上过功夫课，弹琴的时候明显累了，他会要求妈妈陪坐在琴凳上，但不会说“今天不弹了”，我想这也是自律的萌芽在生长。
********提示**********
什么是他律
家长决定孩子什么时间弹琴。
家长决定孩子弹几遍、弹多长时间。
家长不停地纠错。
家长用威逼和利诱来逼迫孩子弹琴。
自律来自于
家长和孩子一起制定弹琴惯例表。
时间到了如果天天没有过来弹琴，我一般就是简单而愉快的提醒“弹琴啦!”，我会把琴谱摆好，然后开始做自己的事情，这些文章都是陪伴练琴的副产品!
尊重孩子的年龄、性别、个性特点。
天天是个好动的男孩子，每次上课都要先翻几个跟头，经常老师布置作业的时候他东张西望，上蹿下跳，在家弹琴的时候也是经常躺在琴凳上，有时还用脚丫子扒拉两下!
我觉得这些都很正常，不必大惊小怪，也不影响练琴!
【允许孩子犯错误】
学琴的过程对手眼协调要求很高，有时候旁观者清，但孩子就是做不到。
【让孩子制定弹琴计划】
天天有时问我弹什么，几遍，我的回答是“你决定，弹到你自己满意就行”，他一般都不会随便对付一下就结束的。
啰嗦了这么多，知道家长做到放手也很难，也许可以试着一小步慢慢来，你会有一天看到孩子的自律的萌芽长出来的。
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“伎俩”一：无限制拖延时间玩游戏
5岁的小博最喜欢玩的游戏是“愤怒的小鸟”，每天从幼儿园回来，顾不得洗手和换衣服，先要把ipad打开。听着小鸟飞行时诡异的声音和小猪呵呵的傻笑声，小博常常玩得“废寝忘食”。妈妈担心长期这样下去，小博会沉迷于游戏中，而且影响视力，便多次规定他每次玩游戏的时间不能超过20分钟。可是每次，小博都是露出一副可怜兮兮的面容一拖再拖，他甚至会说：“我上了一天幼儿园，每天就只能趁回家时玩一会儿游戏，你就让我多玩会儿吧！”每当这时，妈妈便心软了。
一个周末，小博实在玩了太长时间游戏，眼睛酸疼，而且不停地流泪。妈妈终于发脾气了，一气之下把ipad没收了。本以为这样可以让儿子戒掉玩游戏的毛病，没想到小博竟然给姥姥打电话“告状”，然后得意洋洋地对妈妈说：“姥姥说了，您再不把ipad还给我，她就去给我买个新的！”
支招：
“成人都容易对电脑游戏上瘾，更何况孩子。如果宝宝对游戏比较上瘾，建议家长不要动怒，因为越是强行不让孩子玩游戏，孩子的逆反心理就会越强，甚至会影响亲子关系。”高歌今强调说。她认为，家长可以先肯定孩子的游戏才能，比如这样说：“妈妈真没想到，你玩游戏这么厉害啊！我和爸爸学了好久都没学会呢！”这时，孩子听了妈妈的表扬，肯定会非常兴奋。妈妈继续说：“宝宝玩游戏能过这么多关，肯定特别严格遵守游戏规则。妈妈相信你，不管是在游戏中，还是游戏外，都能做到遵守规定。小朋友每天玩游戏的时间也是有规定的，时间久了眼睛就会难受，脑子反应也会慢，过关会越来越困难。现在，我们就把电脑关上，歇歇眼睛吧！”当宝宝乖乖关上电脑时，妈妈还可以趁热打铁，给他讲些规则的重要性。
“伎俩”二：故意破坏玩具
“妈妈，我的玩具熊的小裙子破了，修不好了，您再给我买个新的吧！”4岁的萌萌对妈妈说。然而，妈妈接过玩具却发现，小裙子上的确是有条缝，可是破裂处很整齐，更像是用剪子剪的。
“是不是你故意剪坏的？然后还骗我？”妈妈质问道。“没有，它自己裂的，您爱信不信！”萌萌撅着小嘴，气鼓鼓地转身跑回了房间。
萌萌妈妈说，女儿不是第一次这样做了。之前，她还故意弄脏过鞋子、剪坏过衣服，然后让妈妈给她买新的。“真不知道她是怎么想出这个办法的。即便我当面戳穿她，她也毫不在乎。她觉得，反正已经坏了，你就得给我买新的。”萌萌妈妈无奈地说。
支招：
高歌今认为，面对孩子的破坏行为，家长首先不要急于下定论：他就是故意的！其实，有可能是好奇心使然，孩子想看看玩具的内部构造是什么，或者想自己给娃娃换件衣服。孩子之所以破坏一样东西，是因为他实在对它太感兴趣了，迫切地想要研究一下。面对这种情况，高歌今建议家长首先让孩子意识到破坏玩具的后果——有些玩具可能彻底坏了，再也修不好了，即便我给你买了新的，也不会和这件一模一样了。这样，孩子在想要动手破坏之前，就会仔细想一想，如果我不小心把它弄坏了，就再也没法玩了。其次，家长可以告诉孩子，我不可能在一周内给你买同样的玩具，我们干脆动手把它修好吧！这样一方面能够教会孩子珍惜，还可以锻炼他的动手能力，增进亲子感情。
“伎俩”三：坐山观虎斗
5岁的阳阳是个特别机灵的小男孩，平时在幼儿园的教 活动中，他总是反应最快，也是最调皮的一个。回到家，阳阳更是集众多宠爱于一身，六个大人围着他一个人转。
渐渐的，聪明的阳阳发现，自己的任何要求总能被满足，即便偶尔爸爸妈妈会拒绝，在爷爷奶奶那里也能得到满足。于是，他渐渐把姥姥姥爷和爷爷奶奶当成自己的“靠山”。犯错误了，他不等妈妈开口责备，先给爷爷打电话，因为他知道，只要爷爷一来电话，妈妈就不好意思说什么了；在幼儿园惹祸了，爸爸生气了教训他，他便在周末时向奶奶告状，奶奶听后，自然会生气地质问儿子为什么吓唬孩子；想要新玩具时，就分别告诉姥姥姥爷和爷爷奶奶，看他们谁买的最漂亮……就这样，六个大人被一个孩子耍得“团团转”，甚至有时还争吵不休。
支招：
“其实，孩子并不是要故意引起家长之间的矛盾，他只是在钻空子。”高园长认为，正是因为家庭成员之间没有良好有效的沟通，教育方法不一致，才导致孩子出现这种情况。作为家长，不管是老人还是年轻父母，在教育孩子时，应保持一致。父母们应该多个心眼儿，提前和老人做好沟通工作。这样，当孩子因为爸爸妈妈不能满足自己的要求而跑去哀求老人时，会发现无济于事。
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