您是孩子最好的情绪教练吗?

导语1997年,哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼的情商为什么情商比智商更重要》被引进大陆,引发了一场全国大讨论。如今,情商的重要价值已经为绝大多数人所认同,而人们评价一个人的情商如何通常会看这个人对于自身情绪的控制力。事实上,家庭是孩子学习情绪能力最重要的开始,父母更是孩子最重要的情绪教练,而在现实生活中,很多父母在孩子的情绪教育问题上通常“手足无措,烦恼不已”。希望本期推荐的文章于大家有所收获。

如何当好孩子的“情绪教练”

你是孩子的情绪教练和潜力开发师吗?

你家孩子经常闹情绪吗?

你知道孩子的情绪是受父母的直接影响吗?

你知道如何开发你家宝贝的潜能?

昨日,重庆科技馆特意请来了香港的两位教育专家,教家长们如何当好孩子的“情绪教练”和“潜能开发师”。

这些话家长说不得:

哭什么?不准哭!

要孩子说“再也不敢了”

来自香港的教育专家、国际专业培训师郑玉玲给父母们上了一趟别开生面的情绪管理课。

她说,家长一旦发现孩子有了情绪问题,一定要和孩子沟通,找出情绪产生的原因。而不是觉得小孩子闹点情绪正常,没事、不要紧。

有的家长看到孩子发脾气,就大吼:“哭什么?不准哭!”或者当孩子做了错事,家长特别喜欢做的一件事,就是要求孩子说:“下次再也不敢了。”

郑玉玲说,这些都对孩子的情绪管理很不好,极容易压制孩子的情绪释放,导致孩子易患抑郁症,或者产生自卑或者悲观的情绪,同时也不利于让孩子认识到真正的错误。

她举了发生在自己16岁儿子身上的一件事:有一天儿子放学回家后,她发现儿子很不高兴,便问是怎么回事,儿子说老师严厉批评了他。

原来,儿子喜欢做一些IQ测试题,便在网站上去找了一些题目测试并发到自己的FACEBOOK上去。但因为网站有病毒,他发测试题目上去的时候,病毒侵入,导致他的FACE-BOOK上充斥了很多色情图片,其他同学都看得到。老师发现后狠狠批评了他。

郑玉玲首先便传递给儿子一个信息,“妈妈相信你”,然后便让儿子去跟老师解释。但儿子死活不愿意,认为老师肯定不听他解释。这时,郑玉玲一方面跟老师沟通,一方面劝导儿子自己跟老师解释,并疏导孩子的情绪,让他将内心的负面情绪释放出来。

她说,很多家长面对类似的事情,会不分青红皂白训斥孩子一顿。这种教育方式很不好,很容易让孩子压抑自己的真实情绪,甚至会助长孩子的逆反心理。

这些话你也不要说:

为什么你那么笨?

为什么别人做得到,你不行?

孩子的记忆力不好、学习差,是挂在不少家长嘴上的口头禅。来自香港教育专家、教育心理学博士林国龙则认为,家长不要一味去责怪孩子,应该当好孩子“潜能的开发大师”。

首先,一定要从小培养孩子的自信,而孩子的自信首先就来自于父母的肯定。在孩子小的时候,一定要不失时机地“夸奖”他。不要对孩子说:“为什么你那么笨,为什么别人做得到你不行!”

而当孩子出现问题时,应该协助孩子解决问题。通常来说,人靠四种模式学习:图像模式、声音模式、体验模式和理论模式。

“有的孩子在学习时,需要看图像才学得懂。”他说,这样的孩子在准备考试时,只需要看书就可以了;

第二类靠声音模式学习的孩子,则需要读一读才行,这时你可以坐在孩子旁边,和他一起读;

靠体验模式学习的孩子,通常喜欢玩手工,做积木等,这类孩子,你需要在考试前,让他将知识点写一遍,并且多做模拟题和习题;

还有一类总是喜欢问为什么的孩子,他们通常属于用理论模式学习的孩子。因为如果他们没有搞懂这个问题,就不会做题,但是一旦懂了,他就能运用,考试也能自如。

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