我国的女人生孩子一直都有坐月子的习惯，不过月子期间有很多禁忌，一些禁忌虽然没有什么科学依据，可是产后妈妈身体遭受不同程度损伤，做好产后护理是毋庸置疑的，护理不好可能会有病根留下。那么，春天怎么样坐月子，春天坐月子有什么建议？
春天科学坐月子的几点建议：
1、春天天气干燥，产妇坐月子还是要注意多喝水补充水分，不过也要控制饮水量，一次性过量喝水对身体也不好。
2、春天坐月子饮食也是要格外注意的一方面，饮食上建议以清淡营养容易消化为主，避免食用辛辣刺激类食物，因为月子里卧床休养时间多，运动量少，饮食不注意最容易发生便秘。
3、剖腹产女性腹部会有创口留下，月子里需要做好伤口护理，在伤口没有愈合前尽量避免大笑、用力咳嗽，而且注意观察伤口恢复状况，出现感染及时就诊。
4、春天为传染病多发季节，而且现如今疫情还未完全结束，为了预防传染病建议产妇尽量避免与太多人接触，也避免多人一起看望宝宝。
5、产后身体渐渐恢复可以洗澡洗头发保持全身清洁，不过一定要注意水温，控制好时间并做好保暖工作。
总之，产后妈妈需要一段时间休养身体才能康复过来，期间科学坐月子非常重要，同时保持积极乐观的心态，对术后身体恢复有利。
春天坐月子晚上不盖什么有影响吗，坐月子不盖被子会怎样
春天给人生机勃勃之感，气温也变得温和起来，很多小宝宝也在这个季节出生，而产后妈妈分娩之后身体虚弱，机体免疫力下降，风邪易趁虚而入，所以春天坐月子也要做好保暖，避免受凉生病，那么春天坐月子晚上不盖什么有影响吗，坐月子不盖被子会怎样？
春天气温不像冬天那么低，可早晚温差还是有点大，月子期间产妇受凉受寒容易落下月子病，所以要注意保暖，睡觉的时候还是要盖上被子，特别是腹部和关节部位不能受凉，不然可能会引起关节疼痛、腹泻、腹痛等情况，对产后妈妈身体的恢复也有一定影响。
无论什么季节月子期间睡觉建议盖上被子，不盖被子“寒邪”入侵容易引发身体不适，不过被子厚度要根据气温决定，夏天气温高，不需要盖太厚的被子，盖一层层薄点的被子就可以了。
另外，春天气候渐暖要定时开窗通风，保持室内空气流通，一般室内温度保持20度左右，湿度在60%左右合适，注意的是春天的风有点寒凉，不要直接吹到宝宝和产妇，以免生病。同时月子期间产妇要注意饮食搭配，饮食清淡为主，多吃营养丰富好消化的食物。
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