导语美国一项最新调查发现，经常喝碳酸饮料的儿童，可能更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题。
研究发现喝碳酸饮料的孩子更爱打架
近些年来，碳酸饮料加剧青少年肥胖成为讨论较多的话题。美国哥伦比亚大学、佛蒙特大学与哈佛大学公共卫生学院的研究团队则评估了碳酸饮料对儿童行为问题的影响。
研究人员在新一期儿科杂志》上报告说，他们以美国20个大城市约3000名5岁儿童为研究对象，请这些儿童的母亲报告此前两个月中孩子喝了多少碳酸饮料，并填写一份“儿童行为清单”问卷。
研究人员发现，儿童每天喝碳酸饮料越多，就更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题，其中每天喝4杯或4杯以上的儿童，破坏别人东西、与人吵架或殴打别人的可能性是不喝碳酸饮料儿童的两倍。
哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院助理教授莎基拉·苏利亚在一份声明中说，每天每多喝一杯碳酸饮料，都会增加孩子的攻击行为。尽管这一研究没有找到喝碳酸饮料与行为问题之间关系的真正原因，但限制甚至不让孩子喝碳酸饮料或许会减少他们的行为问题。
饮料行业对这一研究迅速做出回应。美国饮料业协会在一份声明中说，喝碳酸饮料会导致行为问题，这个结论下得过早，科学并不支持这一结论，另外协会的成员公司也不向5岁左右的儿童推广碳酸饮料。
碳酸饮料是孩子的健康杀手
1.吃饭配可乐孩子易发胖
现在，很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒吃饭配可乐，身体易发胖。
从营养角度来看，除了水，可乐基本不具有营养价值。相反，可乐中一些成分，在一定情况下可对人体健康造成损害，如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等，可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。一罐355c.c.的可乐，大约含有35公克糖，相当於140卡热量，相当於半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，是空有热量的空卡食物或垃圾食物，经常饮用，会积少成多，易致孩子体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯，只喜欢喝有甜味的水，而不喝白开水。在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。
2.影响孩子正常食欲和长高
可乐作为一种碳酸饮料含有气体——二氧化碳，它会刺激胃液分泌，造成胃酸在肠胃的堆积，从而使孩子容易感觉腹胀，降低孩子食欲，进而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。
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儿童常喝碳酸饮料易致“牙脆脆”
在育儿的过程中，很多父母将更多的精力放在了宝宝的吃喝拉撒上了，但却没有意识到如果饮食方式不当的话，可能会带来的危害，比如会影响到宝宝的口腔健康。母婴专家指出，牙齿是微笑的门户，要想拥有一口整齐洁白健康的牙齿，就要从小做起。而儿童常喝碳酸饮料易致“牙脆脆”。
关于保护儿童牙齿的很多知识技巧，比如孩子跌伤牙齿该如何处理?乳牙上有小洞洞，是否需要治疗?孩子如何避免“牙脆脆”?作为父母的你们知道多少呢?
碳酸饮料易致“牙脆脆”
“多喝碳酸饮料是造成青少年和儿童龋齿的主要原因之一。”童护牙存在很多不足与问题，主要是家长认识不够造成的。而且喝碳酸饮料过多而导致的“牙脆脆”现象绝不是发生在个别孩子身上的问题，在中小学生中已经很常见。邵主任表示，她曾经在临床上遇到一个每天早晚认真刷牙，不爱吃糖的12岁男孩，却由于长期嗜喝碳酸饮料，导致其20颗牙齿全部腐坏。
乳牙龋坏应趁早治疗
很多家长认为“孩子乳牙烂了没事，反正迟早是要换的”。济南市口腔医院儿童齿科中心副主任医师赵锡群指出，这是一种非常错误的认识。虽然乳牙终将被恒牙替换，但不能忽视对乳牙龋病的防治。坏牙的学名叫龋齿，俗称蛀牙，乳牙龋齿的发生率高达80%以上，儿童乳牙烂了之后，如果不及时治疗，容易引起恒牙胚的发育异常，食物残渣、软垢等很容易停滞在口腔内，使口腔卫生恶化，导致新萌出的恒牙发生龋坏，特别对与龋齿相邻的恒牙影响较大。所以发现孩子乳牙龋坏一定要及早治疗。
跌伤前牙可再植
孩子爱跑爱闹，经常会跌伤牙齿。在采访中，济南市某幼儿园的胡老师告诉记者，自己的班上在短短的一周内，就有两个孩跌伤了门牙。该院副主任医师林松表示，牙外伤是口腔儿科最常见的急症。前牙外伤后较为常见的是牙齿折断松动，这时患牙出现不同程度的折裂和松动，患儿疼痛明显。此时，家长不要过分紧张，可用清水冲洗口腔，去除血污及杂质，不要自行擦拭牙齿断面及晃动牙齿，尽快带孩子到医院就诊。此外，磕掉的牙齿不要用水清洗，而要把脱落的牙齿放在淡盐水、牛奶中或含在舌下唾液中，再到医院就诊。
知道了儿童常喝碳酸饮料易致“牙脆脆”，所以如果你想要孩子口腔加健康的话，就要注意以上事项，因为从小的饮食习惯会影响到孩子的一生。所以父母还是要注意让孩子养成良好的饮水习惯，不要用碳酸饮料代替饮用水。
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